Кулинарный календарь. Светлана Колосова

воды и тушить до мягкости, добавив томат. Рис промыть и положить в капусту. Тушить до готовности.

      ЧАЙ С ЛИМОНОМ

Запасы на неделю

      Яйцо – 30 шт., курица – 4 кг, говядина – 2 кг, майонез – 500 г, рыбное филе – 1 кг, свиная вырезка – 1 кг.

      5 февраля

Завтрак

      МОРКОВНЫЕ КОТЛЕТЫ С ИЗЮМОМ

      400 г моркови, 1 стакан молока, 45 г манной крупы, 60 г изюма, 1 яйцо, 40 г панировочных сухарей, 45 г топленого масла, соль, сахар.

      Морковь очистить, натереть на терке, положить в посуду с молоком и припустить до полуготовности. Добавить манную крупу, изюм, соль и сахар и довести до готовности. Остудить. Влить яйцо и перемешать с морковью. Массу разделать на котлеты, обвалять в сухарях и обжарить на масле.

      ГОРЯЧЕЕ МОЛОКО

Второй завтрак

      РОГАЛИК С ПИТЬЕВЫМ ЙОГУРТОМ

Обед

      СУП С КЛЕЦКАМИ

      800 г куриного бульона, 8 картофелин, 2 головки репчатого лука, 1 морковь, 100 г сливочного масла, 1 яйцо, 5 ст. л. муки, соль, лавровый листакан

      Оставить немного бульона в отдельной мисочке, остальной довести до кипения. Положить нарезанный картофель и варить до полуготовности. Лук и морковь нарезать кубиками и обжарить на масле. Заправку добавить в суп вместе с лавровым листом. Посолить. Из муки, яйца и оставленного бульона сделать тесто. Набирая немного теста в чайную ложку, опускать его в кипящий бульон. Так сделать клецки. Варить суп до готовности.

      САЛАТ КУРИНЫЙ

      150 г филе цыпленка, 100 г корня сельдерея, 100 г шампиньонов, 50 г сыра, 150 г майонеза, соль.

      Мясо, сельдерей и вареные шампиньоны порезать соломкой, сыр натереть. Заправить майонезом, добавить соль и перемешать.

      РОМШТЕКС С КАРТОФЕЛЕМ

      600 г говяжьей вырезки, 2 яйца, 60 г панировочных сухарей, 30 г жира, соль, перец, зелень.

      Говядину вымыть, нарезать на ломтики толщиной 1,5–2 см, отбить, посыпать солью, молотым перцем, обвалять в сухарях и жарить в жире до готовности. Уложить на блюдо и украсить зеленью. Подать с картофелем и томатным соусом.

      ЧАЙ С ЛИМОНОМ

Ужин

      КУРИЦА ПОД БЕЛЫМ СОУСОМ

      1 курица, 2 ст. л. муки, 50 г сливочного масла.

      Курицу сварить, разделить на части, уложить на блюдо и залить соусом (в 400 мл бульона добавить масло, муку, посолить и довести до кипения). Подать к столу.

      КЛЮКВЕННЫЙ КИСЕЛЬ

Завтрак в школу

      Бутерброды с маслом и сыром, йогурт.

Что купить на завтра

      Творог – 200 г, молоко – 1 л, сливочное масло – 250 г, томатный сок – 1 л, майонез – 200 г.

      6 февраля

Завтрак

      МАКАРОНЫ С ТВОРОГОМ

      300 г макарон, 150 г творога, 50 г сливочного масла, сахар, соль.

      Сварить макароны. Творог растереть с сахаром и сливочным маслом. Остальное масло растопить. Макароны смешать с творогом и обжарить. Подавать к столу.

      КОФЕ СО СЛИВКАМИ

Второй завтрак

      КУКУРУЗНЫЕ ХЛОПЬЯ, МОЛОКО, ДЖЕМ

Обед

      ТОМАТНЫЙ СУП

      1 л томатного сока, 1 соленый огурец, 4 картофелины, 2 головки репчатого лука, 4 ст. л. растительного масла, соль, черный молотый перец, зелень.

      Картофель