ЖИЗНЬ В ПОЛНЫЙ ГОЛОС Путеводитель по Телесно-голосовой вокальной терапии. Яна Алипа

человека.

      Великие учителя человечества утверждают, что слушание внутреннего Звука – это внутренняя связь с Богом, путь к духовному бессмертию, способ возвращения Души в изначальные духовные сферы, в Царство Божие, где не существует страдания и смерти.

      В этой книге нет задачи углубляться в философские аспекты природы Звука и Вселенной, но это важное и ценное знание, которое становится основой для размышлений о природе звука, его влиянии на Человека и Мир в целом.

      Это знание как раз и является предметом исследования и инструментом воздействия на человека и его состояние в современном методе, названном мной «Телесно-голосовая вокальная терапия».

      1.5. Немного психофизиологии. Этнофония

      Перейдем от метафизического взгляда на природу Звука к точке зрения психофизиологии. Если мы говорим о людях, то звучание – это психофизиологический процесс. Все живое обладает звучанием, оно звучит благодаря намерению, желанию звучать (интенции), которое развивается и распространяется и в теле, и в окружающей среде. В этот момент формируется тон голоса, отражающий чувства, состояния и смыслы, вложенные в звучание.

      Направляя внимание на свой звук, человек погружается в обертональное звучание, в уникальную палитру красок своего голоса, создавая резонансное, аутентичное, интуитивное звучание. Он проживает чувство трансцендентного единения с миром, растворяя свои личностные маски, а с ними – ограничения и страхи. Звучание приводит человека к новой жизни, в новом качестве, на более высокий, здоровый, проявленный уровень Жизни.

      Именно звук в данном случае становится инструментом перехода человека сквозь выстроенные защиты психики. Звук Голоса становится отражением Души и проводником Духа человека.

      Таким образом Голос рождается через телесные вибрации и намерения Духа. Обертональные тембровые краски Тона также являются выражением смысла, который закладывается в звучание, в его выразительность и наполненность. Именно Тон, наполняющий звук, отражает и передает чувства и смыслы, что помогает человеку ощутить себя целостным, целым, единым.

      Почему так происходит? Резонансное звучание возникает благодаря снижению активности рационального мышления, когда человек перестает контролировать, оценивать, стараться, оглядываться, а фокусируется на целостном восприятии себя. Этот интуитивный процесс погружения не поддается рационализации. Звуковая вибрация в интуитивном, аутентичном звучании рождается быстрее, чем осознание этого процесса.

      Небольшой пример из моей музыкальной практики все прояснит.

      Добавим немного юмора, чтобы мы не застряли в серьезности темы, потому что увязание в чем бы то ни было ведет нас к напряжению – телесному и психическому, – что в результате негативно сказывается на здоровье в целом.

      Во времена студенчества я часто сталкивалась сама и видела у коллег потрясающий феномен. Думаю, вы тоже могли испытать подобное.

      Человек выходит на сцену (или не на сцену,