Психотерапевтический практикум 1000 упражнений. Дарья Владимировна Стрекалина

традиционный подход, который фокусируется на глубоком исследовании бессознательных процессов пациента с использованием таких методов, как работа с сновидениями, активное воображение и символами, а также анализ архетипов и мифов.

      2. Юнгианская психотерапия:

      o Это более краткосрочная и практическая форма, ориентированная на решение конкретных проблем пациента. Она может включать элементы юнгианского анализа, но с более выраженной целью изменить поведение и мышление пациента.

      3. Групповой юнгианский анализ:

      o Групповой формат, в котором участники работают с коллективными архетипами и символами, а также анализируют групповую динамику, проецируя бессознательные чувства и переживания на других членов группы.

      4. Анализ сновидений:

      o В этом подходе основное внимание уделяется интерпретации сновидений, как ключу к бессознательным переживаниям и конфликтам пациента. Юнг считал сны важным каналом для связи с бессознательным и использовал их для работы с пациентами.

      5. Юнгианская арт-терапия:

      o В этом типе терапии используется искусство как средство для работы с бессознательным. Пациенты могут рисовать, лепить или создавать другие формы искусства, чтобы выразить и проанализировать скрытые эмоции и переживания, связанные с архетипами и символами.

      10 упражнений: Юнгианский анализ

      1. Анализ архетипов

      Цель: Исследование архетипов, которые проявляются в жизни клиента.

      Упражнение: Попросите клиента описать, какие персонажи или образы часто появляются в его жизни, как в снах, так и в реальной жизни. Например, кто для него является "героем", "тенью", "мудрым старцем", "матерью". Обсудите эти архетипы и их значение для клиента.

      2. Работа с тенью

      Цель: Интеграция подавленных или отвергаемых аспектов личности.

      Упражнение: Попросите клиента подумать о качествах, которые он или она не любит в себе, и затем представить их как отдельные "теневые" персонажи. Обсудите эти качества и их влияние на поведение клиента. Работайте над принятием этих качеств как части целостной личности.

      3. Мифологический подход

      Цель: Интеграция личной мифологии.

      Упражнение: Попросите клиента создать личный миф или историю, которая отражает важные события или переживания в его жизни. Это может быть историей о том, как он или она победил внутреннего врага или столкнулся с большим вызовом. Этот миф может помочь осознать важные жизненные уроки и понять свою роль в личной истории.

      4. Анализ сновидений

      Цель: Исследование бессознательных процессов и архетипических образов.

      Упражнение: Попросите клиента записывать свои сны и затем анализировать их на предмет архетипов и символов. Обсудите, какие эмоции, образы и персонажи встречаются в снах. Это упражнение помогает выявить бессознательные переживания, скрытые желания и нерешённые конфликты.

      5. Создание мандалы

      Цель: Символическая работа с целостностью личности.

      Упражнение: