Психотерапевтический практикум 1000 упражнений. Дарья Владимировна Стрекалина

навыков. Программы могут включать игры и задачи, ориентированные на память, внимание, восприятие, планирование и другие функции.

      3. Групповая когнитивная ремедиация:

      o Этот подход включает проведение занятий в группах, где участники выполняют когнитивные упражнения вместе с другими людьми. Групповые занятия могут быть полезны для улучшения социальных навыков и взаимодействия с другими людьми, а также для создания поддержки и мотивации.

      4. Мультидисциплинарная когнитивная ремедиация:

      o Этот метод включает комбинированное использование различных подходов: когнитивной ремедиации, психотерапии, физической терапии и других видов вмешательства для комплексного восстановления когнитивных функций и улучшения общего состояния пациента.

      5. Телемедицина в когнитивной ремедиации:

      o Современные подходы в когнитивной ремедиации также включают использование телемедицины, где терапевт и пациент могут взаимодействовать удаленно через видеоконференции, а также использовать мобильные приложения и онлайн-платформы для проведения тренировки.

      10 упражнений: Когнитивная ремедиация

      1. Упражнение на улучшение внимания

      Цель: Увеличить способность концентрироваться на одном объекте или задаче.

      Упражнение: Попросите клиента выполнять задание, требующее концентрации внимания, например, читать текст и одновременно отслеживать определенные ключевые слова, или искать все определенные объекты в изображении.

      2. Работа с рабочей памятью

      Цель: Улучшить краткосрочную память и способность удерживать информацию в рабочей памяти.

      Упражнение: Попросите клиента повторять последовательности цифр, слов или букв в порядке их возрастания или убывания. Также можно использовать задания с числами, которые нужно запомнить и воспроизвести через несколько секунд.

      3. Упражнение на развитие планирования и организации

      Цель: Улучшить способности к планированию, организации и последовательному выполнению задач.

      Упражнение: Попросите клиента составить список дел на день или неделю. Затем помогите ему распределить задачи по приоритетам и планировать их выполнение поэтапно, отслеживая выполнение каждого пункта.

      4. Решение логических задач

      Цель: Развивать логическое мышление и способность анализировать ситуации.

      Упражнение: Используйте головоломки или задачи на логику, такие как судоку, кроссворды или математические задачи, которые требуют поиска решений через последовательное логическое мышление.

      5. Задания на индукцию и дедукцию

      Цель: Развивать навыки обобщения и конкретизации информации.

      Упражнение: Попросите клиента определить общие черты для группы объектов (индукция) или сформулировать конкретное правило или вывод из нескольких фактов (дедукция). Пример: «Все предметы на столе – это книги. Какие общие признаки можно найти у этих книг?»

      6.