Ёжиться или жить. Как подружить разум с чувствами и быть счастливым. Ирина Захарьина

заказывать мебель, технику, вызывать мастеров, все принять, подключить, установить, собрать кучу вещей, потом перевезти, расставить… Ужас, сколько дел! А ведь еще работать надо».

      Но тут я сказала себе: «Стоп!».

      Это же переезд в новую большую квартиру! Туда, где нам будет удобнее. Это повышение уровня жизни, и это праздник.

      Так почему же я ною?! Привычка?

      Когда-то мне пришлось за 3 года переезжать 7 раз с одной съемной квартиры на другую. Но сейчас совсем другая ситуация, и переезд – это не проблема, а приключение.

      И как здорово вместе с любимым выбирать мебель, технику и наполнять наш новый дом. Это прекрасный шанс разобрать накопленное годами барахло, избавиться от лишнего и оставить самое ценное. А потом бережно это все расставить на новых местах.

      Ситуация не изменилась. Но я увидела в ней другой смысл. И это изменило все.

      Появилась энергия. Я пришла в ресурсное состояние и с энтузиазмом и радостью занималась этим процессом. Получила массу удовольствия, когда выбросила несколько мешков хлама.

      Все зависит от нашего восприятия.

      Можно видеть сложности или приключения. Проблему или интересную задачу. Напряг и навалившиеся дела или совместную работу. Пугающую неизвестность или волнующее предвкушение чего-то прекрасного.

      Мне очень нравится метафора иллюстратора этой книги и автора картинки с монстрами: «Вы смотрите в игольное ушко вместо того, чтобы созерцать что бы то ни было двумя глазами, да ещё крутить головой по сторонам, а иногда и вставать на руки, чтобы перевернуть мир на 180 градусов».

      Именно так мы и смотрим на мир, на свою жизнь, на отношения, на свои способности, – через игольное ушко. Мы сами себя ограничиваем и загоняем в рамки.

      Считаем, что жизнь борьба? Тогда постоянно будем притягивать препятствия и бороться с ними. А если не найдем – создадим их сами. Я так делала много лет.

      Считаем, что жизнь – испытание? Будем создавать и находить проблемы и жаловаться на тяжести своей судьбы.

      Жизнь игра? А какой смысл вкладывается в это слово? «Вся жизнь игра, и все мы в ней актеры»? Тогда нам постоянно приходится носить маску и подозревать других в неискренности. Может быть только один победитель, и это не мы? И тогда зачем напрягаться.

      Или же для нас игра – это азарт и удовольствие? И мы смотрим на мир широко открытыми глазами в поисках новых возможностей.

      Если считаем, что вокруг враги, все хотят обидеть и сожрать, то именно этому и будут находиться подтверждения.

      Если считаем себя неудачником, не способным справляться со сложными задачами, то будем постоянно терпеть неудачи, чтобы это доказать. Если считаем, что выхода нет, его и не будет.

      Если уверены в том, что близкие отношения всегда закончатся предательством и разрывом, именно такие отношения будем к себе притягивать. Или сами будем провоцировать уже известный и ожидаемый финал.

      Я пишу