А что, если получится? Мечта зовёт! Ты идёшь?. Светлана Кулабухова

чтобы отличить настоящие мечты от временных увлечений. Ваша жизнь достойна того, чтобы вы стремились к тому, что действительно важно для вас. Мне бы хотелось завершить словами, которые приписывают итальянскому философу и учёному эпохи Возрождения Джордано Бруно: «Стремление к истине – единственное занятие, достойное героя». А значит, и ваше стремление к истинным мечтам – тоже.

      Как много желаний из вашего списка оказались действительно истинными?

      Оставьте только те, что по-настоящему вас вдохновляют. Те, при мысли о которых внутри вспыхивает ваше «Волшебное Хочу». Как в анекдоте: «Я хочу, чтобы девушка смотрела на меня с таким восторгом, как я смотрю на денежки!» И я вам желаю смотреть на ваши желания с восхищением и предвкушением.

      Глава 3. Битва желаний «Хочу» и «Надо». Как найти баланс между мечтами и обязанностями

      Как часто вы спорите сами с собой? Утром звенит будильник, и начинается знакомый диалог:

      – Вставай, пора!

      – Ну ещё пять минут…

      – Ты же взрослый человек, у тебя обязанности!

      – А если я не хочу быть взрослым в 7 утра?

      И вот вы уже лежите, завёрнутые в одеяло, пытаясь найти компромисс между «хочу поспать» и «надо вставать». Этот конфликт, как и другие, знакомы каждому.

      «Я так хочу отдохнуть… но мне надо работать».

      «Я мечтаю путешествовать… но у меня куча обязательств».

      «Я хочу писать книгу… но мне надо зарабатывать на жизнь».

      Знакомо?

      Желания тянут в одну сторону, обязанности – в другую, и вы застреваете в этом бесконечном внутреннем споре. Но почему так происходит? Почему вы не можете делать то, что хотите, без чувства вины? Или, наоборот, спокойно выполнять обязанности, не ощущая, что теряете себя? Давайте разберёмся.

      Три главные причины, почему «Хочу» и «Надо» устраивают вражду

      Первая причина – страх последствий

      Что, если всё пойдёт не так?

      «Если я откажу, вдруг меня осудят?»

      «Если выберу мечту, а не работу, вдруг потеряю стабильность?»

      Почему люди так часто откладывают важные решения? Почему боятся сменить работу, даже если ненавидят её?

      Мозг – хитрец. Он хочет безопасности, комфорта и стабильности. Страх последствий заставляет цепляться за привычное, даже если он делает несчастной. По наблюдениям нейропсихологов, когда человек принимает решения, в дело вступает миндалевидное тело – центр, отвечающий за страх. Оно сразу включает сигнал тревоги: «Опасность! Неопределённость!» и заставляет играть по старым, «безопасным» правилам. Именно поэтому человек чаще выбирает оставаться в зоне комфорта, даже если это не делает его счастливым, а кажется «правильным» и «безопасным».

      Так происходит и у Марины. Она несчастна в отношениях, но вместо того, чтобы уйти, говорит себе: «А вдруг я больше никого не встречу? Вдруг пожалею? Пусть всё остаётся как есть». Так, страх последствий держит на якоре «надо» и не пускает к «хочу».

      Но что, если поменять угол зрения и сказать себе: «А почему бы не