Мой диагноз-Шизофрения. Ольга Олеговна Мотошкова

Или, Я-Мама, когда общаюсь со своим ребенком.

      Знание о своих субличностях – поможет еще больше узнать себя, понять и полюбить. И перестать бояться. И самовыражаться, и не доводить себя до острых психотических состояний. Не зря говорят ,что Человек – существо многогранное.

      А как вы отнеслись к моей теории?

      Дежурная сумка при Шизофрении.

       Бывает так, что приступ Шизофрении застает человека врасплох, и нужна срочная госпитализация. Времени бывает мало, вещи в больницу собираются впопыхах, и обязательно что-то забывается. Я придумала себе на этот случай "дежурную сумку", в которой у меня собрано все, что пригодится в больнице на первое время. Конечно, надо знать особенности той больницы, в которую вы обычно поступаете – и брать то, что "разрешено", потому как психиатрические больницы отличаются от обычных, и брать туда можно далеко не все предметы.

      Что же лежит в моей сумке?

      1. Смена одежды. Одежда должна быть комфортной, я обычно беру леггинсы и рубашку (или футболку – в зависимости от времени года). Все должно быть чистое. Понадобятся также пижама, носки, нижнее белье, тапочки. Не стоит брать слишком много одежды, но берите ту, в которой вы чувствуете себя хорошо.

      2. Туалетные принадлежности – мыло, зубная щетка и паста, туалетная бумага – это должно быть обязательно, так как никто в больнице вам этого не выдаст (не пятизвездочный отель же это все таки). Если в вашей больнице есть душ, то не помешает шампунь (я беру те, которыми пользуюсь обычно. Было у меня такое – взяла шампунь другой фирмы – и вся голова покрылась перхотью).

      3. Сигареты. Для тех, кто курит. Надо взять пачки две. Хотя в больницах сейчас туго с курением, в самих отделениях не курят, а выводят для этого на улицу. В первое время вам вообще могут запретить курить (что бывает тяжело перенести, так как большинство больных шизофренией – заядлые курильщики.) Я не знаю – почему запрещены электронные сигареты, но лучше не преступать законы больницы. Мне, например, помогают никотиновые пластыри – я их обычно использую при перелетах. Они убивают на время тягу к курению – и довольно спокойно чувствуешь себя без сигарет.

      4. Книги. Это необязательно, но лучше иметь с собой парочку книг с легким и приятным содержанием. Это обязательно должна быть позитивная литература, которая вас подбодрит и поднимет настроение. Когда вы придете в себя – надо будет чем-то занять свободное время (телефоны, к сожалению, выдаются только по времени). Я еще имею блокнот и карандаш – потому что люблю писать, и пару листочков бумаги и цветные восковые мелки – чтобы порисовать.

      5. Косметика. В нашем отделении она запрещена, я по этому поводу сильно страдаю – так как крашусь каждый день. Поэтому у меня в косметичке лежит ВВ-крем – его пропускают, и можно хоть как-то освежить лицо.

      6. Еда – возьмите "сухой паек" на первое время. конечно, в больнице кормят, но так хочется чего-то вкусненького, а родственники не всегда могут сразу принести вам "передачку". Я держу в сумке пачку печенья,