После 35. Как пройти кризис среднего возраста и начать новую главу своей жизни. Валерия Волкова

которые он перед нами ставит. И после этого человек всегда становится сильнее, мудрее и опытнее.

      Кризис может пойти по нормальной линии развития – творческой, когда человек продуктивно работает над собой, находит поддержку у других людей. Когда у него зрелая, полноценная и разнообразная жизнь. Он приходит к гармонии в семейных отношениях, имеет родительскую гордость за своих детей. Обучает и воспитывает новое поколение, передает опыт.

      Или кризис может пойти по аномальной линии развития. Так бывает, когда у человека случается застой в жизни, он теряет смыслы и стремление к совершенствованию себя. У него как будто опускаются руки. Такое поведение приводит к неудовлетворенности и постоянному недовольству жизнью. В таком случае кризис может длиться годами. И выйти из него без помощи специалиста становится очень сложно.

      Почему вообще возникает возрастной кризис? Потому что происходит стык двух возрастов – завершается один этап и начинается другой. Приходится отказываться от чего-то старого ради нового и лучшего, но это всегда болезненно, когда человек теряет некоторую часть из приобретенного прежде. Старое отмирает настолько, насколько это требуется для развития новых свойств и черт, которые будут нужны в следующем периоде жизни. Это на самом деле побудительная сила, которая формирует и подготавливает личность для будущего периода. И это так здорово, что нам дается такая помощь. Да, это больно. Но посмотрите на ракету, которая сбрасывает по пути практически всю свою массу, чтобы вылететь в космос.

      Кризис нам не враг, а помощник. Мы должны пройти этот период некоторых потерь, чтобы оказаться в новом удивительном для нас периоде. Во время перехода в другой возраст происходит значительное изменение личности. Мы берем из прошлого то, что нужно для приобретения новых навыков, а ненужное сбрасываем. Также этот период сравнивают с песочными часами: для того чтобы перейти в другую половину часов (будто в другую половину жизни), нужно пройти через тонкое горлышко. Мы еще не раз будем говорить об этой метафоре, очень уж хорошо она отражает этот период.

      Конечно, нередко такой переход сопровождается конфликтами, но преодолевая их, мы расширяем свои возможности и осваиваем новые сферы жизни. Главное, не подавлять новые потребности и желание расширять возможности в себе, иначе кризис может сильно затянуться.

      Вспомните, как проходят кризисные периоды у детей: они капризничают, раздражаются, становятся непослушными, часто конфликтуют с родителями. Если взрослый помогает ребенку расширить его возможности с помощью новых средств, освоить интересные ему сферы жизни, то ребенок проходит этот период и выходит на новый уровень развития. Если нет, то кризис затягивается и может даже усилиться.

      У взрослых все происходит по тем же принципам.

      За время возрастного кризиса, за этот недолгий период, человек может измениться целиком, меняются его самые основные черты. У детей это, конечно, проявляется намного ярче, но и у взрослых часто происходит не менее кардинально. И как тут обойтись