Себятюнинг. Твой Ренессанс. Не сказка для женщин. Ольга Лик

понять, что каждое из нейрохимических веществ, вырабатываемых нашим мозгом, не только имеет сложную структуру, но и эта сложная структура воспринимается только одним специфическим рецептором. Только одним.

      Это как любовь на всю жизнь. В жизни такое случается редко. А в нейрохимии мозга – всегда. Это основа основ. И эта самая структура нейрохимического вещества подходит к рецептору, как ключ к замку.

      Для того, чтобы в нейроне электрический импульс мог пересечь синаптическую щель, дендрит должен выбросить химические молекулы, которые улавливаются специальными рецепторами другого нейрона.

      Когда вас будут захлёстывать положительные эмоции при выполнении заданий по той или иной теме (практике) нашей программы, тогда ваш мозг и начнёт вырабатывать больше нейрохимических веществ и это будут «гормоны радости». Мозг будет вынужден создавать больше рецепторов. Так вы адаптируетесь к тому, что работаете над своим Возрождением. Вот такая она биохимия – либо с вами, либо против вас.

      Гибкость в природе означает, что рецепторы у нейронов должны либо использоваться, либо они могут потеряться. Совсем. Наша задача сделать так, чтобы гормоны радости не просто постоянно присутствовали в мозге, но и, что главное, находили свои рецепторы.

      Именно так вы и «узнаёте» причину своих позитивных ощущений.

      Нейрон «срабатывает», потому что подходящие молекулы гормонов открывают замок его рецептора. А затем на основе этого нейрона создаётся целая нейронная цепь, которая подсказывает вам, откуда ожидать радости в будущем. И «о чём» эта цепь будет? О радости и счастье достижения. О чём же ещё? Подумали?

      Правильно, ещё она будет работать на ваше движение к своему личному Возрождению. А человек именно так и устроен: он нуждается в постоянном росте, поиске нового.

      Прекращая двигаться (не только в физическом, но и в ментальном смысле), он начинает деградировать.

      Вдобавок от меня идёт и небольшая ремарка.

      Вы лучше других теперь будете понимать, что только интеллектуальная и физическая активность в комплексе и системно приводила, приводит и будет приводить вас к положительным результатам в сохранении и обретении здоровья, да и себя в целом как личности. Это и есть конёк нашей программы себятюнинга.

      Давайте посмотрим, какие награды ждут вас, если изо дня в день вы инициируете умственную и физическую деятельность (а именно это предусматривает наш интенсивный курс)

      – Органы снабжаются кислородом более активно даже в состоянии покоя.

      – Повышается качество интуитивных, творческих, математических и логических способностей.

      – Увеличивается эффективность работы сердца и его общая стойкость, что предупреждает повышение уровня холестерина, образование тромбов и иных опасных для здоровья нарушений.

      – Тает жир, улучшается гибкость суставов и укрепляется костная ткань.

      – Происходит развитие памяти,