Keskustest ja suurtest teedest eemal, ammu suletud Vaariku mõisakooli lähedal mäekünkal seisab valge kahekorruseline kivimaja. Selles elavad ja veedavad oma rahulikke pansionipäevi kolm naishinge, kes on aastakümneid koolis töötanud. Siis aga tuleb siinsesse konnatiigiellu ootamatu muutus – majja kolib neljanda elanikuna üksik, täiesti eluvõõras meespensionär, kes on eluaeg vaid naiste ülalpeetavana linnas elanud, raamatukogus töötanud ja ennast uhkustavalt boheemlaseks nimetab.
See raamat on pühendatud Hiina ja Tiibeti meditsiinitraditsioonidest lähtuvatele nõuannetele tervislike eluviiside järgimiseks. Idamaade meditsiini tugevus seisneb eelkõige haiguste profülaktikas. Vanades traktaatides osutatakse sellele, et meditsiini eesmärk pole mitte tekkinud häirete kõrvaldamine, vaid korra ja järjepidevuse säilitamine. Kui inimene on juba haigestunud, on haigusega võitlemine sama rumal kui janu korral allika otsimine. 365 iidset nõuannet toitumise, hingamise, jooga, enesemassaaži, raviretseptide ja paljude muude küsimuste kohta aitavad terviseprobleeme ennetada ja elukvaliteeti tõsta ka tänapäeval.