Практикум по арт-терапии. Шкатулка мастера. Елена Тарарина

размещены на близком расстоянии или растут из одного стебля, важно уточнить, что для автора рисунка означает слишком близкое их расположение.

      • Наличие цветов разной высоты также может стать предметом для анализа.

      • Присутствие в рисунке похожих цветов, а также одинакового цвета может говорить об эмоциональной близости этих людей, их сходстве с позиции клиента.

      • В норме рисунок обычно располагается в центре листа и занимает практически всё свободное пространство.

      • Цветы могут занимать разное пространство на листе (большее или меньшее), это может быть связано с тем, как клиент воспринимает то жизненное пространство, которое люди позволяют себе занимать в реальности.

      • Если в рисунке присутствуют дополнительные элементы, важно уточнить у клиента их значение.

      • В норме клиент обычно изображает цветы той местности, в которой прошло его детство, или той, в которой он живёт уже долгое время.

      Выводы. Техника может быть использована в семейной терапии как диагностическая и терапевтическая форма осознания клиентом своих отношений с членами семьи.

      Техника «Прощание с…» Л. Лебедева (модификация Е. Тарариной)

      Цель: коррекция реагирования на негативные переживания, эмоции, чувства.

      Задачи:

      ✓ учиться слушать и слышать внутреннее «Я»;

      ✓ проработать мысли и чувства, которые клиент привык подавлять;

      ✓ дать выход негативным эмоциям и чувствам;

      ✓ трансформировать негативное состояние в позитивное.

      Инвентарь: белый лист бумаги (А4), карандаш, краски, баночка для воды.

      Время работы: 40–45 минут.

      Возрастные рамки применения: от 13 лет и старше.

      Алгоритм работы

      Вступление. Каждому предлагается определить чувство, эмоцию, состояние, с которым он хотел бы проститься. Вспомнить это чувство или состояние.

      Основная часть Инструкция к действию.

      1. Положите перед собой лист А4, закройте глаза и нарисуйте контур (если вы «правша», рисуйте левой рукой, если «левша» – то наоборот).

      2. Затем, что есть силы, скомкайте этот лист, окуните его в воду, намочите полностью, «искупайте» хорошенько.

      3. Разверните лист бумаги и с помощью красок создайте новые образы.

      4. Далее каждому участнику предлагается взять небольшие листы бумаги, карандаши и внимательно рассмотреть все созданные картины. То, как они «отзовутся», записать на отдельном листе и оставить рядом с соответствующим рисунком.

      5. Затем каждый может посмотреть, что ему написали. Следует разложить листы с надписями от наиболее приятных к менее приятным и проанализировать три последних. Часто это вытесненные чувства, которые не позволяют клиенту «допрожить» и отпустить проблемную ситуацию.

      6. Клиентам предлагается ответить на вопросы:

      • Как изначально называлось чувство, с которым Вы работали?

      • Как называется теперь?

      • Какой отклик у Вас нашёл этот рисунок?

      • Как он соотносится с Вашей жизнью? Или: «О