Свобода чистого сознания. 5 этапов достижения перемен. Валентин Карташов

И для принятия осознанного решения, необходимо четкое обоснование, зачем ему тот или иной путь, а также понимание того, куда могут привести эти пути, то есть связать информацию с его возможным будущим.

      Большую часть изменений нашей жизни мы просто не замечаем, не принимаем во внимание. Это связано с тем, что динамику перемен мы можем долгое время не замечать, а в моменте наступления (свершения) изменений, принимать их уже как должное.

      Любой аспект человеческой жизни претерпевает изменение. И каждый из аспектов принесет свой плод. Мы можем замечать изменения, которые произойдут буквально за пару дней, недель, месяцев, будь то рост ногтей или волос; однако зачастую мы упускаем изменения общего физического состояния, мыслей, эмоций, отношений с близкими и родными людьми. Любовь, дружба, здоровье, деньги, красота, ум, сила и т. д. – абсолютно все жизненные аспекты меняются. Любой аспект нашей жизни приносит нам свои плоды. Моменты, когда мы замечаем эти изменения относительно того или иного аспекта нашей жизни, – это периоды созревания плодов. Как мы относимся к тому или иному аспекту? Уделяем ли мы ему должное внимание? Являемся ли мы заботливыми садовниками, поливающими и ухаживающими за своим садом? Или мы и вовсе не знаем, что сами в ответе за наш прекрасный сад? Порою мы хотим наслаждаться прекрасными плодами, рассчитывая, что кто-то другой будет ухаживать за нашими растениями… Это и составляет разницу между осознающим человеком и живущим в неведении.

      Итак, любой аспект нашей жизни находится в постоянном изменении, и на любой аспект мы можем влиять.

      В быту, в спорте или профессиональной деятельности для получения наилучшего результата используется определенная техника выполнения. Воплощение изменений в жизни – это тоже определенная работа, для выполнения которой требуются определенные навыки. В следующем разделе «5 этапов достижения перемен» я опишу довольно простой метод воплощения изменений. Разобравшись в нем и освоив его в качестве инструмента, вы сможете не только избавиться от вредных привычек, а еще и влиять на любой аспект вашей жизни.

      5 ЭТАПОВ достижения перемен

      Длительное время, размышляя о своей жизни, о жизни и судьбах людей, с которыми мне посчастливилось соприкоснуться, снова и снова я обнаруживал, что все мы хотели перемен. Часто разных. Кто-то хотел больше денег, кто-то любви, другие гнались за здоровьем, третьи за сексом, кому-то не хватало признания, а кому-то самореализации. После общения с каждым из них в глубине меня возникало ощущение, что все это не то… Люди думали, что получив, чего желали, они будут счастливы, получат внутреннее ощущение комфорта, тепла, радости, стабильности. Именно их большинство желало обрести. Такое понимание помогло мне различать ложные желания (получить что-то извне для заполнения внутреннего дискомфорта) и истинные (желание внутреннего комфорта и равновесия). Каждый раз добиваясь ложного желаемого, внутренний дискомфорт устранялся лишь отчасти,