Die AA tot OE van seks. Riette Rust

      Die

      AA

      tot OE

      van

      Seks

      Riette Rust

      Tafelberg

      Voorwoord

      ‘Vanaand is my hoofpyn weg, skat!’

      En kry ons ’n aardskuddende orgasme

      As jy ’n vrou is, is hierdie boek vir jou. Maar, omdat jy gewoonlik nie alleen deur die lewe gaan nie, is dit vir jou maat ook. Waar hy wenke kry, is dit met die oog op jóú seksuele plesier.

      Terwyl ek deur die jare navorsing vir seksartikels of boeke met erotiek as tema gedoen het, het ’n paar feite my verstom: Baie vroue dra steeds swaar aan die las van ’n konserwatiewe opvoeding, in so ’n mate dat van hulle nog nooit ’n orgasme gekry het nie – selfs al is hulle al vir tien jaar of langer in ’n verhouding.

      As jy een van dié vroue is, weet jy waarskynlik nie hoe jou lyf werk nie. Jy is onder meer geleer dat seksuele selfsorg, oftewel masturbasie, sonde is. Hoe kan jy vir jou maat wys wat om te doen as jy self nie weet nie?

      Vaginisme (of vaginismus) is nóg ’n hartseer effek van ’n konserwatiewe opvoeding. Vroue wat hieraan ly, is so bang vir seks dat hulle onwillekeurig hul vaginale spiere toeknyp en eenvoudig nie seks kan hê nie. Van hulle is al jare getroud, maar steeds maagde!

      ’n Ander struikelblok, die algemeenste, is seksuele inhibisies. Jy sukkel dalk om jou “oor te gee” of om “te laat gaan” weens daardie stemmetjie wat fluister: “Seks is sonde, dis vuil, dis plig.” Jy kan miskien ook nie verstaan hoekom jou maat so na “daardie vroue op sy skerm” staar of hoe op aarde die akteur Charlie Sheen met 5 000 vroue seks kon gehad het nie.

      Daar is oplossings vir ál hierdie probleme. Vir baie ander ook. Tog gaan hierdie boek beslis nie net oor probleme nie. As jy bloot jou vaal sekslewe opwindender wil maak, is dit vir jou ook. Jy sal agterkom hoe om binne ses weke baie beter seks én hope pret in die bed te hê. As jy wil weet wat om te doen om die heel beste orgasme – ’n aardskuddende een – te kry, moet jy net verder lees.

      Ek weet nie wat die vraag is nie, maar seks

      is beslis die antwoord.

      – Woody Allen, Amerikaanse filmvervaardiger en -regisseur

      Is jou verhouding nou al jare op dieselfde ou paadjie? Keer op keer die alewige sendelingposisie? Jou sekslus en passie vir die lewe het waarskynlik iewers tussen die lakens, kinders grootmaak en werk verdwyn. Dit is dus tyd dat jy agterkom hoe om jou verhouding nuwe sprankel te gee, en dalk die ou sendelingposisie verruil vir iets soos die snoeswoes of die woep-wap. Of miskien is dit tyd vir ’n buisie orgasmeroom, en na dese is jy tien teen een in die stemming om vir jou maat te paaldans!

      As jy ’n avontuurlike, waagmoedige vrou is wat jou seksuele horisonne geheel en al wil verskuif, moet jy ook regop sit, want heel moontlik sal jy ná die lees van hierdie boek jou orale vaardighede wil opknap, en ons praat nie hier van toesprake hou nie. Of selfs aan anale seks begin dink, al is dit net om te probeer verstaan waarom jou maat so gaande is daaroor. En kry jy dit reg om jou seksuele fantasieë uit te leef. Dink net: Jy is Madonna en hy Superman!

      Avontuurlike vroue eksperimenteer graag, en seksspeelgoed is ’n goeie wegspringplek. Al gehoor van die Gigi, die tongelong of ’n vibrerende broekie? Gaan kyk maar na die prentjies … dit is tyd dat jy jou horisonne verbreed, nè?

      As hierdie boek net één vrou van haar seksuele inhibisies en ander probleme bevry, of een vrou in voeling met haar innerlike sekskat bring, het dit in sy doel geslaag. Die lewe is net te kort om daardie ontploffende orgasme mis te loop.

      En dís wat jou toekom!

      Riette Rust

      September 2012

      Nota

      Die * dui skuilname aan.

      1

      MAAK VRIENDE MET JOU VAGINA

      __________________

      Gooi jou seksuele inhibisies oorboord

      Ek verkwalik my ma vir my swak

      sekslewe. Al wat sy my vertel het,

      was dat die man bo lê en die vrou onder.

      Ek en my man het drie jaar lank op

      stapelbeddens geslaap!

      – Joan Rivers, Amerikaanse komediant

      Afrikaanse vroue is in bestuursposte en voorsitterstoele, op baie terreine voor in die koor, maar wat ons seksualiteit betref, is baie van ons nog Voortrekkers. Ons is maar erg geïnhibeerd, praat moeilik oor seks en kan nie eens die V-woord sê nie. As ons dit wél doen, is dit baie saggies: vagina…

      Maar, as jy ’n goeie verhouding met jou seksualiteit kan opbou – vagina ingesluit – kan jy jou ten volle uitleef en gelukkig en vervuld wees. Al wat dit verg, is dat jy ontslae raak van jou inhibisies – die grondslag van die meeste van ons seksuele probleme. As jy dit kan regkry, is jy seksueel bevry. En sal jy:

      • jou lyf mét sy beperkinge aanvaar. As jy, soos verreweg die meeste vroue, nie met penetrasie ’n orgasme kan kry nie, aanvaar dié beperking. Maar weet ook dat dit nie ál manier is waarop jy ’n orgasme kan kry nie.

      Maak vrede met hoe jou lyf lyk. Jou maat sien nie jou selluliet raak nie. Dis beslis nie waar sy gedagtes is wanneer julle saam in die bed is nie!

      • positief dink oor ál die dele van jou lyf, trouens, jy sal jou vagina bewonder. Dis immers net jy, nie ’n man nie, wat ’n klitoris het – die enigste orgaan wat uitsluitlik vir plesier gemaak is. Dis ook net jý, en nie ’n man nie, wat veelvuldige orgasmes kan kry en kinders in die wêreld kan bring – nóg ’n rede waarom jou lyf (en jou vagina) bewondering verdien.

      • die woord “plig” skrap uit die sin waarin “seks” staan. Omskep seks in pure plesier. Dit beteken dat jy jou maat se lyf sal bewonder en geniet. Michelangelo sou tog nooit sy Dawid-beeld geskep het indien ’n manlike lyf nie die allermooiste proporsies gehad het nie.

• nie toelaat dat mensgemaakte reëls jou terughou nie, want jy is seksueel bevry. Jy leer byvoorbeeld deur masturbasie hoe jou lyf werk en wat vir jou plesier verskaf, want jy glo lankal nie meer dat jy “nie daar onder mag vat nie”. Jy behoort ook te weet presies wat om te doen vir daardie perfekte klitoris-orgasme, en jy sien boonop kans om eers self jou G-kol* (sien “Soorte orgasmes”) te ontdek. Want wie anders sal vir jou maat leer hoe?

      • seks opwindend hou én gedurig eksperimenteer. Soos met seksposisies, selfs al is jy dalk nie soepel genoeg om die fikswiks of die soepel-woepel reg te kry nie. Tog sorg jul probeerslae elke keer vir groot pret in die bed.

      • nie ander summier oor iets veroordeel voordat jy dit self beproef het nie. Dís ’n goeie verhouding met jou seksualiteit. Jy dink heel oopkop oor seksspeelgoed en beplan dalk selfs om gesamentlike orale seks – dus die 69-posisie – te probeer.

      • kans sien vir seks op ongewone plekke. Jy wil tog nie elke dag ’n rou appel eet nie, appeltert is soms heerlike afwisseling. Net so met seks. Wie het gesê dit mag net in die bed gebeur? So, span die kombuistafel, die swembad of die motor se enjinkap in.

      • jou maat op seksuele gebied geïnteresseerd hou. Liewer dood as dat iemand jou in ’n ou sweetpak en Crocs sien. Kant-lingerie is jou moet-hê-item.

      • selfs gewillig wees om te leer paaldans, want jy wil nie weer jou seksualiteit iewers tussen die lakens, die kinders se geboortes, die skottelgoed en die werk verloor nie.

      Kortom,