365 оздоровительных советов. Лилия Гурьянова

масла

      Возьмите любой мочегонный сбор, продающийся в вашей ближайшей аптеке, и приготовьте отвар по предлагаемому на упаковке рецепту. Добавьте к отвару 1 ст. л. меда и пейте по 0,5 стакана напитка 4 раза в день перед едой. Постарайтесь, чтобы последний прием был в период с 17 до 19 часов – время наибольшей активности почек. Через неделю добавьте в приготовленный мочегонный отвар 5 капель пихтового масла, хорошенько перемешайте и принимайте по 0,5 стакана перед едой. Курс лечения – 5 дней. Результат появится на 3—4-й день. Будут выходить мелкие камни. Через две недели чистку можно повторить.

      36. Ванны с золотым усом

      Возьмите 10–15 листьев золотого уса (кализии душистой), измельчите их, залейте 3 л горячей воды, укутайте, настаивайте сутки, затем процедите. Полученный настой добавьте в ванну, температура воды не должна превышать 40 °C. Принимайте ванну в течение 10–15 минут, не дольше. Ванну с настоем золотого уса хорошо принимать ежедневно пе – ред сном. После процедуры необходимо как минимум 2 часа провести в кровати, тепло укутавшись.

      37. Очищение отваром корней шиповника

      Возьмите 2 ст. л. мелко нарезанных корней шиповника и залейте их 1 стаканом кипятка. Кипятите на медленном огне в течение 15 минут, затем остудите, процедите отвар и пейте по трети стакана 3 раза в день в теплом виде в течение 1–2 недель.

      38. Березовый сок

      Чудодейственной силой обладает весенний березовый сок. Если хотите почистить почки, то отправляйтесь в лес и попросите у белоствольной красавицы ее живительной влаги. Наберите сока, сколько сможете, но лучше побольше. Ежедневно пейте по 1 стакану сока 3 раза в день после еды, добавляя в сок 1 ст. л. меда.

      39. Настой петрушки

      Залейте 1 ч. л. семян петрушки 0,5 л кипятка, дайте настояться в термосе в течение ночи. Принимайте по полстакана 2–3 раза вдень. Можно вместо семян использовать корни петрушки. Одновременно с настоем петрушки хорошо принимать настой изюма. Промойте 2 ст. л. изюма, залейте 1 стаканом кипятка на ночь. Пейте настой в течение дня, а сам изюм съешьте. Курс такого очищения – 7 дней.

      40. Льняное очищение

      Для очищения почек русские деревенские лекари всегда прибегали к помощи льняного семени. Возьмите 1 ч. л. семени на 1 стакан воды. Вскипятите смесь.

      Принимайте по полстакана каждые 2 часа в течение двух дней. Так как вскипяченная смесь будет довольно густой, перед приемом ее надо разбавить водой. Если средство покажется неприятным на вкус – добавьте лимонный сок.

      Очищаем сосуды и кровь

      Сосуды необходимо очищать от отложений холестерина и прочих шлаков. Холестериновые «бляшки» возникают в сосудах обычно с возрастом, провоцируя развитие атеросклероза, но при нездоровом образе жизни и неправильном питании могут появляться и у молодых людей.

      41. Орехи против холестерина

      За счет моно– и полиненасыщениых жиров орехи, кроме арахиса, способствуют снижению холестерина в крови. Они поддерживают сахар в крови на необходимом