Путеводитель по абьюзу: удары любви. Гулия Сибагатуллина

винить себя – нет. Абьюз – выбор агрессора, абьюз – не вина жертвы.

      Глава 2. Последствия

      Алёна Бондаревская.

      Терпи. Молчи. Не плачь

                          Я начал жизнь в трущобах городских

                          И добрых слов я не слыхал.

                          Когда ласкали вы детей своих,

                          Я есть просил, я замерзал.

                          Вы, увидав меня, не прячьте взгляд.

                          Ведь я ни в чем, ни в чем не виноват.

«Генералы песчаных карьеров». «Несчастный случай»

      По пылящейся дороге под палящим зноем, грузно ступая, плетётся тучная женщина. Каждые пять шагов она останавливается и, тяжело дыша, промакивает алое, жаром пышущее лицо.

      Наэлектризованный воздух взрывается неожиданным раскатом.

      В её глазах резко становится темно. Она слышит хлопок закрывающейся двери.

      Это он. Очередной мамин. Сейчас будет…

      Что ждёт сегодня? Ударит? Или будет бить непрерывно? Или снова начнет высмеивать, издеваться?

      Неподъемная сумка покрылась пылью от удара о землю. Рядом – скрючившееся, прерывисто дышащее тело.

      Несчастная женщина смотрит на грозовое небо и понимает – это просто гром.

      I

      Дорогие друзья, с вами сегодня говорит психолог. Знаете, что происходит с нашей героиней? Это называется флешбек. Женщина словно заново попала в своё детство, когда над ней раз за разом совершалось насилие. Детская психика не в силах без посторонней помощи обработать всю тяжесть совершаемого над ней. И, чтобы выжить, в организме запускаются деструктивные (разрушительные) процессы. Такие, например, как диссоциации (распад, разделение). Это психологическая защита. Человек, словно Волан-де-Морт, расщепляет свою душу на крестражи и начинает видеть то, что с ним происходит как будто со стороны. Видов психологических защит много и на первых этапах они реально помогают выжить. Однако в дальнейшем многие действуют уже во вред.

      Однако вернёмся к нашей героине. По ее мыслям мы поняли, что флэшбеки у нее не из-за взрослой психотравмы, а из-за пережитого в детстве насилия. К его последствиям для этой женщины мы ещё вернёмся. А сейчас давайте более детально поговорим, какие бывают его виды.

      К нашему стыду и огромной горечи, о пережитом в детстве абьюзе говорят и пишут очень мало. Работая в этой теме, я понимаю, почему – это невыносимо больно и тяжело. Однако прошу: это надо знать. Об этом необходимо говорить!

      II

      Абьюз в детском возрасте

      1. Эмоциональное насилие

      Неглект – форма психологического насилия, при которой имеющий власть человек не оказывает требующуюся от него помощь, намеренно отказывается удовлетворять жизненно важные потребности зависимого от него человека.

      «В какой-то момент благодаря исследованиям в сфере социальных