Возвращение к внутреннему ребенку. Виктория Бэнкс

психологу, чтобы обсудить свои чувства и получить профессиональную поддержку.

      Важно понимать, что у всех людей бывают негативные эмоции, и это нормально. Но важно научиться управлять своими эмоциями и не допускать их негативного влияния на вас и ваши отношения. Выпускание отрицательной энергии может быть здоровым и эффективным способом справляться с этими эмоциями и оставаться в гармонии с собой и своим окружением.

      16. СВОБОДА ВЫРАЖАТЬ СЕКСУАЛЬНЫЕ ГРАНИЦЫ.

      Начало физической близости с новым партнером – захватывающее время, но преодолевать личные границы в сексе может быть неловко или даже страшно. Открыто сообщать о своих потребностях или неудобствах важно, хотя подобрать слова может быть непросто.

      Помните, что каждый ваш шаг требует восторженного согласия вашего партнера, и вы никогда не должны ни к чему принуждать. Регулярно общайтесь друг с другом. Делитесь фантазиями и обсуждайте личные сексуальные границы. Честность и открытость – сильные человеческое качества.

      Кроме того, важно помнить, что вы имеете право отказаться от каких-либо сексуальных актов, которые вы не чувствуете комфортными или не желаете. Никто не имеет права принуждать вас к сексуальной активности, которую вы не хотите. Открытость, честность и уважение – это ключевые составляющие здоровых отношений, в том числе и сексуальных. Вы имеете право на свои границы и должны чувствовать себя свободно выражать их в любой ситуации.

      17. СВОБОДА ВЫРАЖАТЬ ДУХОВНЫЕ ГРАНИЦЫ.

      Ваши убеждения – это нечто сакральное, они принадлежат именно вам, независимо от того, насколько они совпадают или различаются с убеждениями вашего партнера в духовном или религиозном плане. Важно, чтобы вы и ваша вторая половинка уважали мировоззрение друг друга, стимулировали духовный рост и были открыты к пониманию культурных и религиозных особенностей друг друга.

      Духовные границы охватывают разнообразные аспекты, такие как религиозные обряды, молитвы, медитация или просто личная вера. Если для вас важны ваши духовные практики, важно, чтобы ваш партнер уважал их. В свою очередь, если ваш партнер придерживается своих собственных духовных обычаев, вы также должны уважать их, даже если они отличаются от ваших.

      Для установления духовных границ в отношениях необходимо открыто общаться и понимать друг друга. Если вам кажется, что ваш партнер не поддерживает ваши духовные убеждения, важно откровенно поговорить об этом. Важно найти компромисс, который учитывает и ваши, и его духовные потребности, чтобы оба чувствовали себя комфортно и свободно выражали свои духовные границы.

      18. ПРАВО ОСТАВАТЬСЯ ВЕРНЫМ СВОИМ ПРИНЦИПАМ.

      Установите для себя личные границы, чтобы ваши принципы оставались неизменными независимо от того, с кем вы встречаетесь. Конечно же, вы можете изменить свое мнение, поскольку ваши разговоры с партнером откроют новые двери для новых идей. Но вы не должны чувствовать давление,