Кардинальное исцеление. Елена Кеменова

штуки, включая азартные и компьютерные игры.

      Еще нюанс: гладкой и упругой коже можно сказать «прощай». И никакой косметолог радикально вам не поможет, если эти гормоны в дефиците.

      Кстати, так называемая «любовь к себе», о которой так много пишется и говорится, на эндокринном языке – это умение самостоятельно вызывать в теле выработку гормонов счастья, радости и любви. Если человек не может или не знает, как можно провоцировать синтез этих гормонов в теле самостоятельно, то будет искать их заменители вовне. А это еда вообще и сладкое, мучное, в частности. Ведь для выработки серотонина нужна глюкоза. Именно поэтому, когда у нас плохое настроение или стрессовая ситуация, появляется желание заесть проблему, лучше сладеньким. Помочь выработать организму серотонин. На начальных этапах это помогает. Но потом кроме лишнего веса и чувства вины за заедание стресса, ничего не остается. Кстати, заедание – один из признаков безрадостно сценария.

      Если у вас есть желание и потребность, чтобы кто-то был постоянно рядом и поддерживал, заботился о вас, это тоже говорит о дефиците окситоцина и наличии безлюбовного сценария.

      Потребность в алкоголе, наркотиках – сигнал о том, что катастрофически не хватает эндорфинов. Если быть точнее, человек ленится сам вырабатывать их и начинает искать, где радость и счастье можно получить по-легкому. Вот так мы и получаем зависимое и созависимое поведение. Тут и пищевое поведение, и алкоголизм, и наркомания, и созависимость в отношениях.

      А ведь все гениальное не просто, а очень просто! Мы можем в любой момент спровоцировать синтез гормонов, создающих благополучие для нас. Вы только что сами это делали в нашем эксперименте!

      Если все так элементарно просто, то почему мы это не делаем?! Что мешает?

      Отвечаю:

      1) Привычка жить в проблемах. В вашем бессознательном глубоко записаны страдания, страхи и т. д. И вы их выбираете автоматически. А привычка, как известно, вторая натура. То есть по вашему жизненному сценарию радость и счастье не предусмотрены и вы вообще мало знакомы с этим состоянием. А все непривычное пугает. Плюс накатанная «колея». Но об этом – в следующей главе. Ваше тело уже натренировано с детства вырабатывать те или иные гормоны. У вас сформирован определенный гормональный сценарий, адреналино-кортизоловый коктейль, который требует «продолжения банкета» в виде новых проблем.

      2) Легкое получение удовольствия. Согласитесь, съесть шоколадку или торт, выпить банку пива, бокал вина или чего-то покрепче, это гораздо проще, чем создавать радость успехами в творчестве, работе, находить время на спорт, просто видеть красоту этого мира и ее ценить. А про наркотики и виртуальные игры вообще молчу. Простое действие – и ты уже… почти Бог.

      3) Рычаг управления обществом. Получается, что радоваться просто так не умеем. И жизнь превращается в гонку за «легким удовольствием». Работаешь – получи дозу дофамина: «Баунти» или банку пива, машину и т. д. Не учишься,