Альпина Диджитал

Все книги издательства Альпина Диджитал


    Чему я могу научиться у Майи Плисецкой

    Юлия Яковлева

    Майя Плисецкая – балерина, хореограф, актриса, известная во всем мире. Она знаменита свой техникой и пластикой, удивительной эмоциональностью в танце. А ещё невероятным характером, упорством, работоспособностью и адекватным отношением к себе и своим силам. Быть балериной не только физически непросто: изнуряющие тренировки, боль, ранняя пенсия. Это интриги, зависть, постоянный контроль, ограничения, иногда бедность – чтобы в таких условиях продолжать творить и совершенствоваться, нужно обладать очень сильным характером. Именно такой был у Майи. Ее не сломили и не свернули с выбранного пути ни война, ни разлука с матерью, ни политические конфликты. Она стала одной из самых известных в мире балерин. Ее выступления вдохновили тысячи девочек пойти в балет и поверить в себя. Книга научит: • Упорно идти к своей цели; • Быть требовательным, но внимательным к себе; • Ценить каждый миг жизни. Для кого Для ребят от 5 лет и старше. Особенно интересна будет тем, кто мечтает танцевать. Но и далёким от балета людям поможет поверить в себя.

    Огрики и лучший Новый год для Деда Мороза

    Эрхард Дитль

    В этом году Огрики впервые узнали про Новый год! Отметить так, как это делают большинство горожан, у них не получилось: с новогодней ярмарки их прогнали и даже чуть не забрали в полицию! Но вот на Мусорной горе праздник получился отличный: с огриковской ёлкой, песнями и настоящим Дедом Морозом, который наконец провёл Новый год так, как всегда мечтал: в кругу друзей и без суеты!

    Огрики и жабечательный Новый год

    Эрхард Дитль

    Все в Грязьбурге готовятся к празднованию Нового года. Все, кроме огриков, потому что они раньше и не слышали о таком празднике! Но как только огрики узнают, что Новый год – это ярмарки, поделки и веселье, они уже не могут остаться в стороне – ведь всё это так по-огриковски! И хотя по вине горожан зелёная семейка чуть не оказывается за решёткой в новогоднюю ночь, им удаётся устроить отличный праздник: с ёлкой, подарками и настоящим Огриком Морозом!

    Инструменты командной работы. Пять способов сплотить команду, выстроить доверительные отношения и добиться высоких результатов

    Александр Остервальдер

    В пятой книге серии Strategyzer теоретик бизнеса Алекс Остервальдер и его соавтор Стефано Мастроджакомо рассказывают об инструментах эффективной командной работы. Это книга для тех, кто только готовится стать лидером или уже возглавляет рабочую группу, отдел, департамент и даже целую компанию. В ее основу легли идеи семи выдающихся современных мыслителей, психологов, антропологов и специалистов по управлению – Стивена Пинкера, Ива Пинье, Эми Эдмондсон и других. Приемы, о которых рассказывают Остервальдер и Мастроджакомо, помогут сделать команду любого размера слаженной, создать и поддерживать атмосферу доверия и психологической безопасности. Вы научитесь грамотно распределять нагрузку, конструктивно разрешать конфликты и развивать компетенции всей команды и каждого ее члена.

    Конни и полезные привычки

    Лиана Шнайдер

    Читайте и слушайте эксклюзивно на ЛитРес. С этими книгами вы с малышом освоите новые привычки быстрее, легче и веселее. Ведь чужой пример – заразителен. – «Конни не может уснуть» поможет придумать ритуалы для легкого засыпания. – «Конни пора на горшок» научит малыша пользоваться горшком (а может быть, даже туалетом!). – «Конни занимается гимнастикой» подскажет, как направить неуемную детскую энергию в мирное русло. – «Конни и мусор» расскажет, почему меньше мусорить и убирать за собой действительно важно. – «Конни на карантине» научит, как соблюдать режим, если вы болеете (не важно чем). – «Конни идет за покупками» покажет, что быть самостоятельным и помогать родителям – очень даже интересно. – «Конни у зубного врача» сделает поход к зубному привычным, понятным и нестрашным. – «Конни и первый снег» бонусный трек про лучшие в мире зимние игры на улице!

    Конни и полезные привычки

    Лиана Шнайдер

    Я – Конни. Давай дружить! Я живу с мамой и папой. Я очень люблю красный цвет, полосатые футболки и яркие носки. Мне нравится играть, рисовать и узнавать что-то новое. Каждый день со мной происходит столько интересного! Совсем как у тебя. Давай расти вместе! Я расскажу тебе всё-всё-всё! Нам будет весело!

    Ты взрослеешь. Книга о половом воспитании для подростков

    Сабине Лемире

    Рано или поздно каждый ребенок вступает в период полового созревания. Это время не только бушующих гормонов, низвержения авторитетов и странных предпочтений в одежде и музыке, но и бесконечных вопросов и сомнений. И то, насколько комфортно и спокойно половое созревание пройдет и для подростка, и для его родителей, напрямую зависит от полных, понятных и деликатных ответов на эти вопросы. – Что происходит с моим телом? – Что такое любовь и как быть с кем-то в отношениях? – Какие бывают поцелуи? – Что такое секс и как заниматься им безопасно? – Какие бывают ЗППП и как уберечься от них? – Как протекает беременность и как реагировать на то, что кто-то усыновлен? Важное место уделено человеческой составляющей: что такое здоровые взаимоотношения, как распознать манипулирование, как сохранить приватность в соцсетях – и многому другому. Это – настоящий откровенный разговор, который поможет родителям даже без личного участия дать ребенку правильные ответы на важные вопросы и вырастить счастливого и гармоничного человека.

    История инвестиционных стратегий. Как зарабатывались состояния во времена процветания и во времена испытаний

    Биггс Бартон

    Бартон Биггс, легендарный инвестор с Уолл-стрит, показывает, как ключевые моменты Второй мировой войны влияли на динамику инвестиционного рынка и как уроки истории способны помочь инвестору XXI века. Автор обсуждает эффективность акций как в странах победителей, так и в странах побежденных. Он изучает биографии людей, которым удалось сохранить свои богатства, даже несмотря на продолжавшиеся битвы и мировой кризис. И Бартон Биггс не ограничивается анализом одних ценных бумаг, его также интересуют золото и недвижимость – консервативные способы инвестирования, за которыми особенно интересно наблюдать в кризисные периоды.

    Приемная мама. Как я себе это представляла и как все оказалось на самом деле

    Яна Соколова

    Когда Яна Соколова начала делать записи, которые позже легли в основу этой ее книги, у нее было двое приемных детей, мало опыта, но много оптимизма. Вскоре ее рассказы стали появляться на страницах журнала «Сноб», и тысячи читателей следили за волнующими событиями в ее растущем семействе почти в реальном времени. Что движет желанием опекать детей, лишенных собственных родителей? Правда ли, что любовь творит чудеса? Каждого ли воспитанника детдома можно сделать счастливым, предложив ему новую жизнь в большой дружной семье? К чему должны быть готовы потенциальные приемные родители? В каждой главе мы вместе с автором невольно пытаемся решить, кажется, неразрешимые дилеммы. Эта драматичная, талантливо написанная история слушается на одном дыхании, а тем, кто задумывается о приемных детях или уже воспитывает их, принесет несомненную пользу.

    Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику

    Егор Егоров

    Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста «Чай с психологом» – Егор Егоров.