Сделай Сам

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15 einfache Bastelideen - für die Winter und Weihnachtszeit.

Katrin Kleebach

Kreatvität = Selbst schaffen = Selbstvertrauen Mein Name ist Katrin Kleebach und ich bin staatlich anerkannte Heilerziehungspflegerin. Ich arbeite in einem Wohnheim für Menschen mit einer Behinderung und leite nebenberuflich Bastelworkshops für Menschen mit einer Behinderung an der Volkshochschule und bin auch in Kita`s und Seniorenheimen aktiv. Beschäftigungsangebote sind für die Menschen, ihr Wohlbefinden und ihre Ressourcen enorm wichtig. Insbesondere kreative Angebote bereiten meinen Teilnehmern immer große Freude und daher dachte ich mir, ich präsentiere einmal meine 15 beliebtesten Ideen für die Winter und Weihnachtszeit. Der Materialaufwand für die Angebote ist überschaubar, das ist mir persönlich immer sehr wichtig. Und vor allen gestalten meine Teilnehmer alles alleine, ich gebe so wenig Hilfestellung wie möglich (die fertigen Ideen/Bilder im Ebook wurden auch alle von meinen Teilnehmern gestaltet). Das ist doch das Wundervolle an Kunst und Kreativität, ausprobieren und kreiren, ohne dabei in Schubladen oder Schablonen zu denken, oder?

Raus aus den Fettnäpfchen

Thomas Werk

Fürchten auch Sie sich vor den peinlichen Momenten, nachdem Sie in ein Fettnäpfchen getreten sind und alle umstehenden Personen Sie angucken? Vielleicht haben Sie auch Angst in Fettnäpfchen zu treten, weil Ihnen daraus folgenschwere Probleme in Ihrem Leben entstehen können!? Solche Ängste sind zwar nicht vollkommen unbegründet, denn es gibt viele Menschen, die auf solch dumme Art und Weise ihren Arbeitsplatz oder Partner verloren haben. Dafür reicht tatsächlich manchmal ein harmloser Tritt ins Fettnäpfchen aus. Und wenn Sie eh ein unsicherer Typ und mit den Benimmregeln dieser Welt nicht vertraut sind, dann sollten Sie hier nachbessern, um mögliche peinliche Momente oder gar Schäden für Ihr Leben auszuschließen. Der vorliegende Ratgeber «Raus aus den Fettnäpfchen» unterstützt Sie im Alltag auf allen Wegen und zeigt Ihnen anhand zahlreicher Beispiele die Stellen, an denen fiese Fettnäpfchen lauern – damit Sie dort nicht hinein treten!

Arthur Schopenhauer: Aphorismen zur Lebensweisheit

Arthur Schopenhauer

Die «Aphorismen zur Lebensweisheit» von Arthur Schopenhauer sind nicht weniger als eine Anleitung zum Glücklichsein, ein Begleiter für alle Lebenslagen. Mit seinem fesselnden Schreibstil zeigt Schopenhauer Wege zu einem gelassenen Umgang mit sich selbst und schwierigen Mitmenschen. Ein großes Lesevergnügen, auch für Nicht-Philosophen. Dieses E-Book enthält eine vollständige Ausgabe der «Aphorismen zur Lebensweisheit» von Arthur Schopenhauer.

Wie Du Dein Karies heilen kannst und Dich effektiv davor schützt

André Klein

In diesem Ratgeber erfährst Du, wie du mit Karies umgehen musst, sodass du es behandeln, sowie vorbeugen kannst. Viele Menschen haben Angst davor, zum Zahnarzt zu gehen, weshalb diese Buch helfen soll, diese Angst zu nehmen und zu zeigen, wie man auch selber gegen Karies vorgehen kann. Es ist nämlich sehr wichtig, auf seine Mundhygiene zu achten, da unsere Zähne einmalig sind und wie sie auch gerne noch im Alter hätten. Zudem machen uns strahlende und weiße Zähne attraktiver für unsere Mitmenschen, Partner, Freunde und Familie.

Liebe Familie 9

Linda Fischer

Rena Falkow erwartet ihr erstes Kind, und die Familie ist schon sehr aufgeregt. Leona und Tom werden Großeltern, aber trotz Baby wird die nächste Tournee geplant. Und diesmal soll Leona – als Babysitter – sogar teilweise mit. Eine Überraschung bietet der Familie Renas jüngere Schwester Cynthia – aber damit werden alle fertig, und die junge Frau zieht um von Berlin nach Hannover …

Babyalarm...wir werden Eltern

Nanna Hansen

"Über das Buch" Babyalarm…wir werden Eltern: Alles rund um Schwangerschaft, Geburt und Babyschlaf! (Schwangerschafts-Ratgeber)
# Der Schwangerschaftsverlauf im Überblick: Alle 40 Schwangerschaftswochen bis zur Geburt • 1. bis 8. SSW • 9. bis 16. SSW • 17. bis 24. SSW • 25. bis 32. SSW • 33. bis 40. SSW – Körper und Seele in anderen (Lebens)Umständen • Wann kommt endlich das Baby auf die Welt? – Wenn das ungeborene Baby einfach auf sich warten lässt • Checkliste Kliniktasche: Ich packe meine Kliniktasche und dies alles muss mit • Checkliste Baby-Erstausstattung: Alles wichtige was das neugeborene Baby in den ersten Lebensmonaten benötigt
# Ausgewogene Ernährung und gesunder Lebensstil in der Schwangerschaft • Gesund leben in der Schwangerschaft – Babybauchzeit ist keine Krankheit • Ausgewogene, vitaminreiche und abwechslungsreiche Ernährung in der Schwangerschaft • Ernährungsrisiken in der Schwangerschaft – Vorsicht bei bestimmten Lebensmitteln • Regelmäßige Auszeiten sind die beste Schwangerschaftsvorsorge • Die Kenntniserlangung der Entschleunigung während der Schwangerschaft • Sport und regelmäßige Bewegung auch in der Schwangerschaft • Auf Sauna, Dampfbad, Vollbad und Sonnenbaden muss in der Schwangerschaft nicht verzichtet werden • Schützen und Kühlen: Viele Schwangere haben mit Kreislaufproblemen zu tun bei Sonne und Hitze • Haare färben in der Schwangerschaft…Ja oder Nein?
# Gesund und Fit mit Babybauch durch die vier Jahreszeiten…Frühling…Sommer…Herbst…Winter
# Sanfter Babyschlaf ist (k)ein Kinderspiel: Tipps zum Einschlafen und Durchschlafen im 1. Lebensjahr • Der Weg zu einem festen Schlaf-Rhythmus • Gute Basis für den sanften und gesunden Babyschlaf • Die geeignete Schlafumgebung ist wichtig für einen sanften Babyschlaf • Wenn das Baby nicht zur Ruhe kommt und Schlafen somit Probleme bereitet
Buchumfang: 89 DIN-A4 Seiten, 20.807 Wörter, 150.903 Zeichen (Kompaktwissen 60-120 Minuten Lesezeit)

Rohkost 30 Tage Plan

Ben Berwing

GELDFORMEL

Walter Kibler

Facebook und Co, was sind Soziale Netzwerke und welche Gefahren gibt es?

Martina Kloss

Nutzer erstellen sich in den Sozialen Netzwerken ein eigenes Profil. Dieses beinhaltet persönliche Angaben wie Hobbys, Interessen (Bücher, Musik, ect), derzeitige Lebenssituation, Familien- und Partnerschaftssituation und dergleichen mehr. Dargestellt wird die eigene Persönlichkeit anhand von Fotos (wie beispielsweise vom letzten Urlaub, der letzten Party usw.), der Zugehörigkeit von Gruppen usw. Die Nutzer können durch Pinnwände, Nachrichten und auch Chat-Funktionen kommunizieren.

Mommy & Baby

Peggy Long

"Über das Buch" Mommy & Baby: Alles rund um Schwangerschaft, Geburt und Babyschlaf! (Schwangerschafts-Ratgeber)

– Buchinhalt -
# Der Schwangerschaftsverlauf im Überblick: Alle 40 Schwangerschaftswochen bis zur Geburt • 1. bis 8. SSW • 9. bis 16. SSW • 17. bis 24. SSW • 25. bis 32. SSW • 33. bis 40. SSW – Körper und Seele in anderen (Lebens)Umständen • Wann kommt endlich das Baby auf die Welt? – Wenn das ungeborene Baby einfach auf sich warten lässt • Checkliste Kliniktasche: Ich packe meine Kliniktasche und dies alles muss mit • Checkliste Baby-Erstausstattung: Alles wichtige was das neugeborene Baby in den ersten Lebensmonaten benötigt
# Ausgewogene Ernährung und gesunder Lebensstil in der Schwangerschaft • Gesund leben in der Schwangerschaft – Babybauchzeit ist keine Krankheit • Ausgewogene, vitaminreiche und abwechslungsreiche Ernährung in der Schwangerschaft • Ernährungsrisiken in der Schwangerschaft – Vorsicht bei bestimmten Lebensmitteln • Regelmäßige Auszeiten sind die beste Schwangerschaftsvorsorge • Die Kenntniserlangung der Entschleunigung während der Schwangerschaft • Sport und regelmäßige Bewegung auch in der Schwangerschaft • Auf Sauna, Dampfbad, Vollbad und Sonnenbaden muss in der Schwangerschaft nicht verzichtet werden • Schützen und Kühlen: Viele Schwangere haben mit Kreislaufproblemen zu tun bei Sonne und Hitze • Haare färben in der Schwangerschaft…Ja oder Nein?
# Gesund und Fit mit Babybauch durch die vier Jahreszeiten…Frühling…Sommer…Herbst…Winter
# Sanfter Babyschlaf ist (k)ein Kinderspiel: Tipps zum Einschlafen und Durchschlafen im 1. Lebensjahr • Der Weg zu einem festen Schlaf-Rhythmus • Gute Basis für den sanften und gesunden Babyschlaf • Die geeignete Schlafumgebung ist wichtig für einen sanften Babyschlaf • Wenn das Baby nicht zur Ruhe kommt und Schlafen somit Probleme bereitet

Buchumfang: 89 DIN-A4 Seiten, 20.807 Wörter, 150.903 Zeichen (Kompaktwissen 60-120 Minuten Lesezeit)