Сделай Сам
Различные книги в жанре Сделай СамAlles, was angehende Studenten wissen müssen
FH oder Uni? WG oder Wohnheim? Jura oder BWL? Und wie lerne ich Leute an der Uni kennen? All diese Fragen bewegen viele angehende Studenten. In diesem Ratgeber gebe ich euch Antworten auf die wichtigsten Fragen – und beschreibe den Weg von der Bewerbung bis hin zum ersten Tag an der Uni.
Lebenslust AHOI!: Seinen Weg gehen um glücklich und erfüllt zu leben
"Über das Buch" Lebenslust AHOI!: Seinen Weg gehen um glücklich und erfüllt zu leben
Dieses Buch richtet sich an Menschen, die Ihr Glück nicht länger in die Hände anderer legen, sondern aus eigener Motivation dieses Ziel erreichen wollen. Verschiebe Dein glückliches Leben nicht auf morgen, lebe schon heute im HIER und JETZT!
Das LEBEN genießen – statt ständig verzichten, optimieren, grübeln…So geht's ohne schlechtes Gewissen!
• Wegweiser zum Glück für mehr Zufriedenheit & Freude im Leben • Achtsamkeit & Entschleunigung im Alltag – Ich bin dann mal offline! • Erfüllte Partnerschaft – Was eine Beziehung wirklich glücklich macht • Fit, gesund & vital bleiben – Inspirationen für einen gesunden Lebensstil • Überwinde und befreie Dich von Ängsten, Panikattacken & Phobien in deinem Leben • Die Kunst der Selbstmotivation – Was uns wirklich anspornt & wie man Tatendrang trainiert • Die positiven Seiten der Selbstliebe – Selbstvertrauen & Selbstwertgefühl stärken • Finanzielle Freiheit & Minimalismus pur – Wie wir Wohnung, Haus & Seele entrümpeln! • Familienglück – Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit, Kliniktasche, Baby-Erstausstattung und Babyschlaf
Fange noch heute damit an, das Beste aus Deinem Leben zu machen und ein positives Mindset aufzubauen. Glücklich sein und werden…beginnt im KOPF!
Hole Dir JETZT dieses Buch und werde (endlich) wieder ein glücklicher Mensch!
(Guide: Achtsamkeit, Ängste, Entschleunigung, Entspannung, Erfolg, Familie, Finanzen, Gelassenheit, Gesundheit, Glück, Lebensfreude, Minimalismus, Partnerschaft, Positives Denken, Selbstliebe, Selbstbewusstsein, Selbstmotivation, Stressbewältigung, Zeitmanagement & Zufriedenheit)
(K)ein klarer Gedanke
Was mir an den Gesprächen mit meinem Vater am meisten fehlt, das sind die Gespräche an sich! Was uns tagtäglich so selbstverständlich erscheint und was wir erst dann vermissen, wenn wir es nicht mehr haben, das sind unsere Gedanken. In jedem Augenblick unseres Lebens denken wir über so vieles nach. Über die Vergangenheit, die Gegenwart oder aber die Zukunft. Was aber, wenn wir keinen klaren Gedanken mehr fassen können? Wenn uns die Möglichkeit genommen wurde, in logischen Schritten zu denken oder die Zusammenhänge zu begreifen! Genau das ist in unserer Familie passiert, und es lässt sich auch nicht in Worte fassen, für wen so eine Situation schlimmer ist. Für den Betroffenen selbst, der ja klare Momente hat und dementsprechend alles versteht und dann mit einem Schlag weiß, was so furchtbares passiert ist oder für die nächsten Verwandten, denen fast jede Möglichkeit genommen wurde, sich mit der betroffenen Person ganz normal zu unterhalten oder gar ein geregeltes Leben zu führen. Dies kann niemand so genau sagen.
Der große Astrologie und Horoskop Guide
Die moderne Astrologie und ihre Arbeit mit Horoskopen kann auf eine lange Tradition zurückblicken. Historisch wird der Ursprung der Sternenkunde bei den Sumerern vermutet. Auch Babylonier, Römer und Griechen nutzten die Kunst, aus den Sternen zu lesen. Der Berufsstand des Astrologen galt bereits 2000 Jahre vor unserer Zeitrechnung als eine hochrangige und würdevolle Tätigkeit. Kaum ein König oder ein Stammesoberhaupt wagte Entscheidungen für sein Volk zu treffen, ohne den Rat der Sterne und somit der Götter einzuholen.
Inzwischen haben Wissenschaft und Fortschritt die Astrologie zur Pseudowissenschaft degradiert. Den wissenschaftlich belegbaren Teil fasste man unter dem neuen Wissenschaftsbereich der Astronomie zusammen und schob die Astrologie zum esoterisch-spirituellen Gefüge, das angeblich nur in Verbindung mit dem Glauben umzusetzen sei.
Für den rationalen Geist des Menschen mag dies nachvollziehbar sein. Doch zu keiner Zeit lebten Menschen glücklich und zufrieden, ohne einer spirituellen Komponente in ihrem Leben Raum zu geben. Und die Astrologie umfasst eine gelungene Kombination aus wissenschaftlichen Berechnungen und spiritueller Kunst, diese durch die richtigen Auswertungen im realen Leben einzusetzen.
Die zahlreichen Quellen aus jahrhunderten der astrologischen Forschung bieten modernen Astrologen vielfältige Ansatzpunkte, das Wissen der Vergangenheit mit der Moderne zu verbinden. Mit den richtigen Quellen und dem Hintergrundwissen um die Geschichte der Astrologie lassen sich auch in unserer von der Wissenschaft geprägten Gesellschaft vielfältige Nutzungsbereiche finden, in denen die Astrologie den richtigen Weg zum richtigen Zeitpunkt und an den richtigen Ort führt.
Überlegen Sie selbst:
Wo stehen Sie heute in Ihrem Leben? Wo wollten Sie immer stehen? Wie weit sind Ihr tatsächliches Leben und Ihr Traumziel voneinander entfernt?
Können Sie sich vorstellen, dass Sie Ihr Leben zum Traumziel führen können, wenn Sie die Hinweise der Sterne und Ihrer Prognosen optimal zu deuten wüßten?
Und können Sie sich vorstellen, dass Sie dies lernen können? Glauben Sie es: Sie können!
Der Geist der Sterne bietet Ihnen ungeahnte Möglichkeiten, sich aus alten Verhaltensmustern zu befreien, Stärken zu unterstützen und Schwächen durch den richtigen Einsatz im Alltag in Stärken umzuwandeln. Nutzen Sie die individuellen Anlagen, die Ihnen zum Zeitpunkt Ihrer Geburt vom Schicksal in die Wiege gelegt wurden. Eröffnen Sie sich neue Möglichkeiten, indem Sie Ihr ganzes Potential auszuschöpfen lernen. Die Sterne geben Ihnen die richtigen Hinweise, wie Sie auf den Weg der inneren Zufriedenheit finden und Ihr Leben in die gewünschten Bahnen lenken.
Ich wünsche Ihnen viel Freude und Erfolg im Zeichen günstiger Sterne!
Geschäftsprozesse und Organisationales Lernen
"Man kann sich nicht nicht entwickeln" Dieser Satz ist angelehnt an das erste der fünf Axiome von Paul Watzlawick's Kommunikationstheorie: «Man kann nicht nicht kommunizieren.» Wie können Menschen als Individuen und in Systemen, beispielsweise Unternehmen, Lernen für ihre Entwicklung nutzen? Wie kann das System Firma, Krankenhaus, Hochschule, … Lernen nutzen, um ökonomischen, sozialen und ökologischen Gewinn zu erwirtschaften? Welche theoretischen und konzeptionellen Grundlagen gibt es hierzu? Wie kann Informations- und Kommunikationstechnologie organisationales Lernen unterstützen? Welche Erfahrungen liegen dazu für das Gesundheitswesen vor? Welche Möglichkeiten können wir noch intensiver ausschöpfen? Welche Rolle spielen dabei Führungskräfte, interne und externe Berater und Change Agents? Das Kapitel «Lernende Systeme – Systemisches Lernen» skizziert einige Theorien, Modelle und Konzepte. Das «Fallbeispiel: Ein Krankenhaus auf dem Weg einer Lernenden Organisation» schildert Hintergründe, Motivation und Ablauf organisationalen Lernens. Es beschreibt die fachlichen Hintergründe von Geschäftsprozessen und ihren Modellen in der Medizin und ihre Einführung als Behandlungspfade in diesem Krankenhaus. Das Kapitel «Systemisches Lernen in der Anwendung» untersucht und reflektiert, wie ein Krankenhaus die multidisziplinäre Zusammenarbeit und den Weg zur Lernenden Organisation erfolgreich beschreiten – oder verhindern – kann. "Fazit und Ausblick" richtet sein Augenmerk auf das Gesundheitswesen und die Möglichkeiten seiner Akteure aus Pflege, Medizin, Informations- und Kommunikationstechnologie und interner und externer Beratung.
Ratgeber Wechseljahre.
Regine Seemann, die Autorin der beliebten Website in-menopause.de, gibt kompetent und für jedermann gut verständlich Antwort auf viele drängende Fragen, die Frauen kurz vor Beginn, während der Wechseljahre oder auch in der Phase danach haben:
Wann beginnen die Wechseljahre? Welche unterschiedlichen Phasen gibt es? Und wie machen sich die verschiedenen Phasen bemerkbar? Was sind die typischen Symptome und Beschwerden? Welche Rolle spielen die Sexualhormone dabei? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Was kann man von den klassischen Wechseljahrstherapien erwarten? Was sind die Versprechen und was die Risiken der konventionellen Hormontherapie? Mit welchen Hormonen wird behandelt? Welche neuen Hormontherapien gibt es? Was haben alternative Medizin-Anwendungen zu bieten?
Ein lesenswertes Büchlein mit vielen wertvollen Tipps zur Selbsthilfe.
Wege aus dem Chaos: Wie wir Wohnung, Haus & Seele entrümpeln!
"Über das Buch" Wege aus dem Chaos: Wie wir Wohnung, Haus & Seele entrümpeln!
Ein einfaches Leben mit mehr Erfolg, Freiheit, Glück, Geld, Liebe und Zeit – irgendwie wünschen wir uns das alle. Doch in unserer modernen leistungsorientierten Gesellschaft bleibt diese Einfachheit oft auf der Strecke: Konsum, Besitz und Leistung scheinen zumindest vordergründig die wichtigeren Werte zu sein.
Der «Minimalismus als Lebensstil» bezeichnet eine Art und Weise des Lebens, die es jedem ermöglicht, sich auf die wesentlichen Dinge zu konzentrieren. Der Minimalismus kann, muss aber nicht alle Lebensbereiche umfassen. Wer sich dazu entscheidet, minimalistisch leben zu wollen, tut dies meist sehr bewusst. Die Beweggründe sind dabei fast immer ähnlich:
• Leistungsdruck und Karrierezwang: Zu viel Stress am Arbeitsplatz, im Studium und in der Freizeit • Exzessiver Lebensstil…Körperkult, Shoppen und Social-Media-Kommunikation: Überforderung durch Maßlosigkeit und Überfluss • Manipulation durch die Marketing-Industrie: Der gesellschaftliche Zwang bestimmte Konsumgüter besitzen zu müssen
Minimalismus bedeutet Selbstbestimmung und Selbstverwirklichung. Sich nicht von anderen Personen oder der Gesellschaft vorschreiben lassen, wie ein gutes und richtiges Leben auszusehen hat. Das Lösen vom Schwarz-Weiss-Denken, die Reduzierung von Besitz und Pflichten, um Zeit und Geld zu sparen und mehr Energie für Familie, Freunde, Hobbys und Reisen zu haben.
Minimalismus-Guide: Ein Leben mit mehr Erfolg, Freiheit, Glück, Geld, Liebe und Zeit…
# Minimalismus pur: Ballast über Bord werfen befreit! # Minimalismus als Lebensprinzip & Lebensstil # Minimalismus im Alltag: Vereinfache bewusst deine Alltagsroutine # Minimalismus in den eigenen Wohn(t)räumen # Reise zu deinem perfekten Kleiderschrank & Modestil # Minimalismus und die lieben Finanz(angelegenheit)en # Minimalismus im Büro & Home Office # Minimalistisch auf (Welt)Reisen mit Handgepäck
Endlich Schluß mit Blähungen
Inhalt
Einleitung Es gehörte einst zum guten Ton! Was sind eigentlich Blähungen? Wie entstehen Pupser? Wie ist unsere Darmflora beschaffen? Arten von Blähungen Was Betroffene zu Ihren Blähungen sagen Effektive Hilfe durch bewährte Hausmittel Tipp: Greifen Sie in Omas Trickkiste Hilfsmittel gegen Flatulenz Schlusswort!
Ob Pups, Furz oder Blähung – es sind die gleichen Begriffe, die für sehr unangenehme Momente stehen, mit denen Betroffene zu kämpfen haben. Es stinkt und knallt; die Umgebung dreht sich entsetzt um und rümpft die Nase.
Die Betroffenen selbst müssen dem Geschehen tatenlos gewähren lassen, weil die Luft wie von selbst völlig unkontrolliert aus dem Darm entweicht. Flatulenz (flatus = Wind) heißt die Krankheit im Ärzte-Latein.
Blähungen sind ein ernstes Problem und können im beruflichen wie auch im privaten Umfeld sehr unangenehme, negative Folgen nach sich ziehen. Nur ist man Blähungen wirklich völlig hilflos ausgeliefert?
Dieses Ratgeber-eBook sagt eindeutig «NEIN» und erteilt wertvolle Ratschläge dazu, wie man das Problem in den Griff bekommen kann. Sollten Sie von Blähungen betroffen sein, vielleicht sogar so stark, so dass Sie hierdurch in Ihrem Leben psychisch oder sozial beeinträchtigt werden, dann wird es höchste Zeit zu diesem genialen Ratgeber zu greifen.
Lösen Sie jetzt und in aller Stille Ihr lästiges Problem mit dem Ratgber-eBook «Endlich Schluß mit Blähungen»!
Lebensfreude pur: Spaß am Leben (wieder) finden
"Über das Buch" Lebensfreude pur: Spaß am Leben (wieder) finden!
Dieses Buch richtet sich an Menschen, die Ihr Glück nicht länger in die Hände anderer legen, sondern aus eigener Motivation dieses Ziel erreichen wollen. Verschiebe Dein glückliches Leben nicht auf morgen, lebe schon heute im HIER und JETZT!
Das LEBEN genießen – statt ständig verzichten, optimieren, grübeln…So geht's ohne schlechtes Gewissen!
• Fit, gesund & vital bleiben – Inspirationen für einen gesunden Lebensstil • Die Kunst der Selbstmotivation – Was uns wirklich anspornt & wie man Tatendrang trainiert • Erfüllte Partnerschaft – Was eine Beziehung wirklich glücklich macht • Wegweiser zum Glück für mehr Zufriedenheit & Freude im Leben • Achtsamkeit & Entschleunigung im Alltag – Ich bin dann mal offline! • Überwinde und befreie Dich von Ängsten, Panikattacken & Phobien in deinem Leben • Die positiven Seiten der Selbstliebe – Selbstvertrauen & Selbstwertgefühl stärken • Finanzielle Freiheit & Minimalismus pur – Wie wir Wohnung, Haus & Seele entrümpeln! • Familienglück – Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit, Kliniktasche, Baby-Erstausstattung und Babyschlaf
Fange noch heute damit an, das Beste aus Deinem Leben zu machen und ein positives Mindset aufzubauen. Glücklich sein und werden…beginnt im KOPF!
Hole Dir JETZT dieses Buch und werde (endlich) wieder ein glücklicher Mensch!
(Guide: Achtsamkeit, Ängste, Entschleunigung, Entspannung, Erfolg, Familie, Finanzen, Gelassenheit, Gesundheit, Glück, Lebensfreude, Minimalismus, Partnerschaft, Positives Denken, Selbstliebe, Selbstbewusstsein, Selbstmotivation, Stressbewältigung, Zeitmanagement & Zufriedenheit)
Fettwampe? Ja, aber richtig!
Fett und krank werden durch unsere Ernährung war noch nie so einfach wie heute! Willst du in kürzester Zeit Rettungsringe, eine fette Wampe, einen Käsebauch und einen fetten Po, so brauchst du nicht viel dafür zu tun, denn mit der richtigen Ernährung ist das ganz einfach!
Warum und wieso erklärt dir Erfolgsautor und Ernährungscoach Dantse in diesem Buch, in dem du alles findest, was du schon immer über das Dickwerden wissen wolltest:
Warum sind Kalorien nicht gleich Kalorien? Was ist gutes und was ist schlechtes Gewicht? Welches sind die schlimmsten Lebensmittel? Warum fördert Öl-armes Essen das Übergewicht? Welche Getränke solltest du nur sehr selten zu dir nehmen? Warum sind säuerliche Lebensmittel so schlecht, wenn man abnehmen will? Und welche Lebensmittel sind säuerlich? Welchen Schaden richten Zusatzstoffe an? Welche gesunden Lebensmittel können dick machen? Warum führt dein kranker Darm zu Gewichtszunahme? Warum sind Diäten so schlecht und machen dich dick, krank und unglücklich? Warum macht sehr kalt und sehr heiß essen dick