Романова Алексеевна Виктория
Список книг автора Романова Алексеевна ВикторияВитаминное утро: 20 рецептов для идеального завтрака
Идеи для витаминных завтраков, богатых витаминами D, B12 и C. Смузи, каши, тосты и омлеты для начала дня.
Здоровое сердце: 20 рецептов с витаминами для сердечно-сосудистой системы
Здоровье сердца – основа нашего самочувствия и долголетия. Витамины, такие как витамин K, C, E, магний и калий, играют ключевую роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы. В этой книге мы собрали 20 рецептов, которые помогут укрепить сердце и сосуды, сделать рацион вкусным и полезным.
Здоровье костей: 40 рецептов с витамином D и кальцием
Здоровье костей – важная часть общего состояния организма. Для поддержания крепких костей необходимы такие ключевые питательные вещества, как витамин D и кальций. Витамин D помогает организму усваивать кальций, а кальций – главный строительный материал для костной ткани. Эта книга включает 40 рецептов, которые помогут вам легко включить эти важные элементы в свой рацион.
Борщ для гурманов: изысканные рецепты для праздника
Здесь представлены рецепты борща для особых случаев – с уткой, телятиной, дичью или даже трюфелями. Идеально подходит для гурманов, которые хотят удивить гостей.
Семейные секреты борща: рецепты от бабушки
Борщ – это не просто суп, это целая традиция, любовь, передаваемая из поколения в поколение. У каждой семьи есть свои маленькие секреты, свои особые приемы, которые делают этот суп неповторимым. Мы собрали 10 уникальных рецептов борща, проверенных временем и любовью наших бабушек, чтобы сохранить эту традицию и передать её дальше.
Вегетарианский борщ: 80 рецептов для здорового питания
Коллекция исключительно вегетарианских и веганских борщей, приготовленных без мяса, но с использованием овощей, бобовых и грибов для насыщенного вкуса.
Борщ без границ: рецепты из разных уголков мира
В этой книге представлены рецепты борща, адаптированные под кухню разных стран, например, мексиканский борщ с перцем чили, итальянский борщ с пармезаном или японский борщ с тофу.
Диетические блюда из индейки
Индейка – это источник нежирного белка, который идеально подходит для тех, кто следит за здоровым питанием и хочет включить в свой рацион полезные блюда. В этой книге вы найдёте 10 рецептов диетических блюд из индейки, которые подарят вам не только пользу, но и удовольствие от вкуса.
Индейка по всему миру
Рецепты из разных кухонь мира: индейка по-тайски, по-итальянски, по-мексикански и другие кулинарные вариации.
Гороскоп для Близнецов на 2025 год
"Гороскоп для Близнецов на 2025 год" – это ваш персональный путеводитель по ключевым аспектам жизни в новом году. В книге подробно описаны важные астрологические события, влияющие на ваши отношения, карьеру, финансы, здоровье и духовное развитие. Узнайте, когда лучше начинать новые проекты, а когда стоит сосредоточиться на завершении начатого, какие периоды благоприятны для любви и построения крепких связей, а также как использовать силу планет для личностного роста. Этот гороскоп предлагает советы и рекомендации для каждого месяца, помогая Близнецам планировать свои действия и быть готовыми к переменам. Воспользуйтесь возможностью погрузиться в свой внутренний мир, развить интуицию и найти баланс между работой и отдыхом. Книга станет верным помощником на пути к успеху, гармонии и новым открытиям в 2025 году!