Психотерапия при задержке психического развития. Дарья Владимировна Стрекалина

Ребенок чувствует себя неуверенно, когда нужно попросить у одноклассника помощь в учебе.

      – Терапевт и ребенок играют сцену, где ребенок учит формулировать просьбу о помощи.

      – Терапевт (в роли одноклассника): «Что ты скажешь, если тебе нужно попросить помощь?»

      – Ребенок (в роли себя): «Можно мне помочь с задачей? Я немного не понял, как делать.»

      – Терапевт: «Очень хорошо! Ты будешь удивлен, как часто люди готовы помочь, если ты попросишь».

      5. Заключение сессии и закрепление результата (5—10 минут)

      Задача терапевта:

      – Подвести итоги, похвалить ребенка за усилия.

      – Дать рекомендации по тому, что нужно делать до следующей сессии.

      – Поощрить ребенка за участие и достижения.

      Пример диалога:

      – Терапевт: «Ты сегодня отлично справился! Ты не только научился изменять свои мысли, но и потренировался в просьбах о помощи. Теперь ты сможешь использовать эти навыки в реальной жизни. На следующей неделе мы продолжим работать над тем, как не бояться трудных заданий. Я уверен, что у тебя все получится. А пока попробуй применить наши техники в домашних заданиях и в общении с друзьями!»

      Дополнительные домашние задания

      – Задание на неделю: Ребенок должен выбрать одно задание, которое ему кажется трудным, и попытаться разбить его на маленькие шаги, используя технику «Я могу». Также он может попробовать попросить о помощи у друга или взрослого.

      – Записать успехи: Ребенок ведет дневник, в котором записывает, как он применяет новые навыки и какие успехи достигает.

      Результаты когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) при задержке психического развития (ЗПР)

      Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является эффективным методом для работы с детьми и взрослыми, имеющими задержку психического развития (ЗПР). КПТ направлена на изменение негативных мыслей, поведенческих паттернов и улучшение социальных навыков. Применение КПТ может привести к улучшению качества жизни пациента с ЗПР и развитию его способности справляться с повседневными трудностями.

      1. Улучшение эмоциональной регуляции

      Один из самых значимых результатов КПТ при ЗПР – это улучшение способности пациента регулировать свои эмоции.

      Пример:

      – Ребенок, который раньше часто чувствовал тревогу или злость при трудных ситуациях (например, при выполнении домашнего задания или общении с окружающими), научится распознавать эти эмоции и применять техники релаксации, чтобы справляться с ними.

      – Ребенок начинает осознавать свои чувства и учится заменять деструктивные мысли (например, «Я никогда не справлюсь» или «Все меня игнорируют») на более конструктивные и позитивные (например, «Я могу сделать это, если разобью задачу на маленькие шаги»).

      2. Развитие социальных навыков

      КПТ помогает детям с ЗПР улучшить их социальные навыки и научиться взаимодействовать с другими людьми в различных ситуациях. Работа с социальными трудностями