Если вы хотите сохранить фигуру или вернуть утраченную стройность, эта книга поможет добиться цели без диет и строгих ограничений. Да-да, это не просто возможно – единственно правильно! Автор, опытный нутрициолог, непринужденно и убедительно развенчивает популярные мифы о питании и отметает надуманные запреты, предлагая взамен простую и понятную систему пищевых привычек, сформировать которые не составит труда. Вы узнаете, какое питание является полноценным, научитесь составлять оптимальный рацион и выбирать качественные продукты, сможете вкусно и разнообразно питаться – и при этом улучшать свою физическую форму! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
В далеком будущем, когда даже фотонные двигатели стали вчерашним днем, группа ученых отправляется на пока неизведанную, но обитаемую планету с исследовательской миссией. Однако истинная цель полета известна только двоим: директору программы и тайному пассажиру космического корабля…
История о становлении молодого футболиста, о далеких 50-х, 60-х годах. О 1-й любви, счастье и предательстве.
Казалось бы, Иона Пожарская, первокурсница Честерского университета, вытянула счастливый билет. В ее прекрасной жизни все идет по плану, а впереди только светлое будущее. Однако некто совершенно таинственный поджидает ее на пути. Встреча с ним перевернет мир Ионы с ног на голову. Но чего добивается странный незнакомец? Зачем преследует? И почему призывает контролировать свои страхи?..
Следователь столичной полиции Борис Бисаев уже полтора года ищет свою дочь. Аня пропала при невыясненных обстоятельствах. Единственная улика, которая у него есть, – игральный кубик, сделанный из человеческой кости. От автора: Полицейское расследование больше похожее на игру в «кошки-мышки». Вот только кто кошка, а кто мышка? Полицейский, потерявший дочь, против преступника одержимого игрой.
У меня нет выбора. Я должна сделать так, как он хочет. И не только потому, что он – мой начальник. Он теперь мой хозяин. Я хочу его и боюсь одновременно. От каждого его взгляда мне хочется раздеться, встать на колени… От каждого его слова хочется опустить голову, смириться со всеми его решениями.
Обычная девочка, гуляя со своей подругой, обнаруживает древний артефакт, что дарует ей магические силы. Империя, в которой она живет, категорически против магов. Однако сложившиеся обстоятельства вынуждают юную девушку не только продолжать колдовать, но и стать сильнее, чтобы защитить свой дом от надвигающейся опасности сильнейшего некроманта. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
«Пауза» и четверо школьников вместо Конца Света попадают в другой Мир. «Пауза» и один обычный человек вместо Конца Света попадает на службу Вселенной. «Пауза» и им суждено встретиться. Вселенная ждёт их встречи, но справятся ли они с новой жизнью после «Паузы»?
Эта повесть о реальной жизни молодого человека конца 90-х из провинциального города, который принимает радикальное решение иммигрировать в Европу, где, с одной стороны, он окажется в самом центре цивилизации, а с другой – в лагере для беженцев, проживая бок о бок с людьми из самых отсталых и отдаленных уголков мира, где сплетаются жизни и решаются судьбы таких разных людей, живущих так близко, но таких далеких и чужих друг другу, место, где каждый предоставлен сам себе, и каждый сам за себя. С главным героем Вы окунетесь в атмосферу и быт эмигрантской жизни, ощутите разницу менталитетов, обычаев и нравов множества национальностей, станете свидетелями невероятных жизненных приключений и судьбоносных событий, пройдете нелегкий путь эмиграции от самого начала и до задуманного конца, пересекая границы и меняя страны, не имея денег, опыта, связей и документов, идя на риск и делая невозможное на пути к своей мечте. Содержит нецензурную брань.
В этой книге собраны рассказы и повести. Они рассказывают о жизни и судьбах разных людей. Каждый найдет что-то близкое для себя, что-то похожее в своей жизни. Читаем и размышляем.