23-е правило. Трансерфинг реальности для детей. Мужчина, женщина и их родители: как наш детский опыт влияет на взрослые отношения
Сборник аудиокниг: 23-е правило. Трансерфинг реальности для детей; Мужчина, женщина и их родители: как наш детский опыт влияет на взрослые отношения При наличии любви, бережности и заботы отношения между взрослыми мужчиной и женщиной могут исцелять старые раны и дарить истинное наслаждение. Однако они же могут стать и источником не самых приятных чувств. Боль, страх и гнев, отказ от своих истинных желаний, насилие, ложь и предательство неизбежно разрушают нас. Иногда автором этих вещей является наш партнер, иногда – мы сами. Понимание того, что именно происходит в отношениях и почему так происходит, помогает успешно выбрать спутника жизни и проделать осознанную работу для создания гармоничного союза. В своей новой книге автор бестселлеров по психологии (дипломированный психолог) Анастасия Долганова описывает влияние раннего детского опыта на уже взрослые взаимодействия. Она подробно объясняет, как выученные в детстве бессознательные реакции мешают нам быть гибкими и адаптивными, нагружают взрослые отношения прошлыми эмоциональными травмами, не дают двигаться вперед. Изучение, осознание и принятие этого опыта помогает выйти из замкнутого круга повторений, дает возможность личностного развития и обретения счастья в отношениях. О чем книга Отношения мужчины и женщины лишь частично формируются под влиянием их взрослых решений и чувств, которые относятся только к партнеру и больше ни к кому. Другой своей частью они состоят из воспоминаний и травматических переживаний. И требуются большие усилия, чтобы различить проекции собственной психики и реальность, начать вести себя по-другому. Чтобы помочь читателю последовательно пройти разные этапы осознания и понимания сложных психических процессов, книга разделена на три части. В первых двух описывается детский опыт девочек и мальчиков с их родителями, а в третьей – взрослые взаимодействия между мужчинами и женщинами. Много внимания уделено подробному анализу двух пар, одна из которых более позитивна, а вторая – более проблемна. На этих примерах автор показывает тесные взаимосвязи между тем, что происходит в отношениях здесь и сейчас, и тем, что произошло с людьми «там» и «тогда» (в детстве). Заканчивается книга описанием того, как же выстроить хорошие, удовлетворяющие обоих людей отношения с учетом самого разнообразного прошлого опыта. Почему книгу стоит прочитать Мы часто требуем от партнеров, чтобы нас исцелили, долюбили, чтобы нас признавали и уважали, слышали и поддерживали на пути развития, ведь тогда мы наконец и сами сможем к себе так относиться. Притом что другие люди в реальности могут сделать для нас лишь ограниченное количество вещей, отношения с ними становятся полем, на котором наша психика отыгрывает собственные внутренние конфликты. При этих отыгрываниях мы общаемся со своими партнерами так, словно они наши матери или отцы. Чем лучше мы знакомы со своим внутренним конфликтом и чем детальнее понимаем черты собственных родительских фигур, тем яснее граница между тем, что происходит у нас внутри, и тем, что происходит в реальности. Такая осознанность дает больше свободы выбора, контроля и гибкости в поведении. Например, если я знаю, что любое отдаление партнера кажется мне признаком угасания чувств, тогда я могу не просто реагировать на эти фантазии в привычном ключе, а спросить у партнера, что происходит. И делать дальнейшие выборы уже в результате прямого диалога, а не исходя из собственных страхов и сомнений. Эта информация очень важна, чтобы вести себя адекватно реальности и идти к той полноценной счастливой жизни с любимым человеком, которой хотел бы жить каждый из нас. Для кого эта книга Для широкого круга читателей, кто хочет лучше понимать себя, партнера и выстраивать отношения, которые станут поддержкой и опорой, источником радости и удовольствия. Почему решили издать Анастасия Долганова – психолог с большим опытом работы и автор бестселлеров «Мир нарциссической жертвы» и «Повседневные психические расстройства». Она умеет просто и увлекательно, при этом бережно и тактично говорить о сложных вещах и травматичных переживаниях. Данная книга – ещё один важный кирпичик в фундамент психологического здоровья. Она рассказывает не только об отношениях между людьми – она о важности отношений с самим собой. Ведь любые внешние изменения начинаются с изменений внутренних. Партнер может освободить нас – своими добротой, принятием и любовью, – но в конечном счете эти чувства должны исходить из нас самих. Мы надеемся, что эта книга поможет читателям увидеть свой путь исцеления и поверить в то, что он возможен. Возможно создать отношения, в которых будут взаимные забота, уважение, внимание и любовь. Об авторе Анастасия Долганова – дипломированный психолог, практик с многолетним стажем работы, писатель, просветитель и популяризатор научной психологии. Проходила курсы повышения квалификации в Московском гештальт институте, Московском институте гештальт-терапии и консультирования и Московском институте психотерапии и клинической психологии. Принимала участие в семинарах Ирвина Ялома и Отто Кернберга. Автор бестселлеров «Мир нарциссической жертвы» и «Повседневные психические расстройства». Подробнее об авторе можно узнать на ее сайте http://anastasiadolganova.ru Ключевые понятия психология, психология отношений, отношения, взросления, мужчина и женщина, любовь, семья, романтика, обиды, травы, психика, детский опыт, детство, взросление, мать, отец, родители
23-е правило. Трансерфинг реальности для детей. Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом
Сборник аудиокниг: 23-е правило. Трансерфинг реальности для детей; Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом Полезные пищевые привычки, здоровое отношение к еде и к своему телу – одни из самых важных жизненных навыков, которые вы можете передать своему ребенку. Именно ради этого родители используют за столом повторяющиеся команды, упрашивания, подкупы и мольбы, чтобы ребенок все-таки съел пюре из брокколи или попробовал наконец рыбу. Большинство таких приемов помогают добиться цели, но делают семейную трапезу напряженной. Они повышают риск, что неприятные эмоции спровоцируют истерику, и добавляют всем немало стресса. Есть ли надежный рецепт, позволяющий научить детей есть? И что делать, если все идет не так? Разговоры за едой – это ключевой элемент наших взаимодействий с детьми в аспекте питания. Именно способ, которым вы направляете процесс приема пищи, может снизить число сопутствующих конфликтов. Стефани Майерс предлагает родителям использовать вместо уговоров и принуждений открытый диалог, который станет надежным фундаментом здоровых отношений ребенка с едой не только сейчас, но и в будущем. «Идеи, изложенные в этой книге, должны помочь с распространенными проблемами, которые встают перед родителями, например с ситуациями, когда дети капризничают из-за ужина, постоянно отказываются от овощей и неустанно выпрашивают сладости. Я не буду давать вам советов “включать своих детей в процесс покупок еды”, “избегать давления” и “превращать прием пищи в позитивный опыт”. Вместо этого я научу вас, что говорить, чтобы не начинать торговаться с детьми по поводу еды, и не важно, кто за столом – трехлетка или почти подросток». Стефани Майерс О чем книга Метод разговоров за едой, описанный в этой книге, научит вас, как перейти от неэффективных фраз, которые произносятся во время еды, к более эффективным. Старый подход к разговорам за едой, когда вы убеждаете, уговариваете, ставите ультиматумы, – это и есть неосознанный корень конфликтов вокруг питания детей. Вы освоите новый язык общения, чтобы работать с такими проблемами, как несоблюдение ребенком хороших манер, отказ от еды, а также с собственной тревогой из-за недоедания или переедания, не испытывая при этом стресса, обиды или чувства стыда. Метод Стефани Майерс дополнен упражнениями и заданиями для дневника наблюдений, которые помогут сразу перейти к действиям и отслеживать результаты. Почему книгу стоит прочитать Это совсем иной подход к проблеме, чем те, которые вы, возможно, уже пробовали. Здесь не рассказывается, как готовить и правильно питаться. Стефани Майерс предлагает родителям (или опекунам) творческие и непринужденные техники прекращения всем знакомых споров о еде за столом, а также разговорные приемы, которые помогут воспитать в детях здоровые пищевые привычки. Практические советы автора и реалистичные цели научат вас эффективному общению с детьми и принесут долгожданные покой и радость во время приема пищи. Для кого эта книга Метод разговоров за едой подходит для родителей детей в возрасте от 2 до 12 лет. Чем раньше вы начнете, тем лучше, но возраст ребенка не является ограничивающим фактором. Мудрый, научно обоснованный подход к разговорам за едой поможет вам преодолеть ту обстановку во время семейных трапез, в которой вы, возможно, застряли сейчас. Он позволит вам сформировать культуру любопытства и сотрудничества каждый раз, когда вы собираетесь за одним столом, и даст вашим детям навыки, которые помогут им следовать здоровому питанию всю жизнь. Почему решили издать Удивительно, но многие фразы, небрежно произносимые родителями во время еды, – это те самые фразы, которые психотерапевт никогда не должен адресовать клиентам. Методы Стефани Майерс основаны на исследованиях осознанного приема пищи, коммуникации в семье и развития детей в контексте отношений с едой. Она обращается к своему обширному профессиональному и личному опыту в качестве нутрициолога и матери, чтобы дать читателям простой, прямолинейный план, который радикально изменит обстановку за семейным столом. В книге нет ни единой рекомендации о том, чем именно нужно кормить детей, или советов, как приготовить идеальное блюдо. Автор не запугивает читателей статистикой о детском ожирении и риске пищевых расстройств, не стыдит и не обвиняет взрослых, которым и так трудно растить детей в культуре, обрушивающей на них противоречивые требования к детскому питанию. Все внимание сконцентрировано на воспитании гастрономического интеллекта, потому что именно он – основа здорового пищевого поведения. Информация об авторе Стефани Майерс – магистр наук, сертифицированный диетолог и нутрициолог. Она координирует питание в «Центре интегративной терапии и здорового образа жизни имени Закима» при Институте раковых исследований Дана-Фарбер в Бостоне. Также она проводит по всему миру семинары об осознанном питании и семейных диетах, обучает родителей тому, как воспитать здоровые пищевые привычки у детей. Ключевые понятия Психология, детская психология, детское питание, осознанное питание, пищевые привычки, эмоции, семья, родители, воспитание.
23-е правило. Трансерфинг реальности для детей. О чем не сказала Тафти
Сборник аудиокниг: 23-е правило. Трансерфинг реальности для детей; О чем не сказала Тафти Эта книга посвящена ответам на многочисленные вопросы по книге «Тафти жрица», которая уже стала культовой. Культовой, потому что техники Тафти работают настолько мощно, что буквально ошеломляют читателей. Здесь же даются тому подтверждения – реальные отзывы о Тафти. Например, такой… Мария Евланова Это просто сумасшествие какое-то! Я настолько сильного эффекта не ожидала! Во-первых, книга написана настолько понятно – алгоритмами. Не нужно делать конспекты. Во-вторых, действует намного сильнее. Трансерфинг начал менять жизнь через четыре года, задавание же реальности действует каждый раз в течение дня, и все сильнее. У меня просто уже крышу сносит.
23-е правило. Трансерфинг реальности для детей. Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине
Сборник аудиокниг: 23-е правило. Трансерфинг реальности для детей; Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине Это мировая сенсация. Это Тафти. Встречайте. Если вы действуете по своей воле, почему тогда все выходит не по-вашему? Вы думаете, что не получается, потому что не получается, и все. На самом деле не получается потому, что вы все-таки действуете не по своей воле, а ведет вас сценарий. А еще у вас не получается потому, что вы не умеете действовать так, чтобы получалось. Вместо того чтобы задавать реальность на грядущей киноленте, вы воюете с действительностью в текущем кадре. Действительность – это то, чего никогда не было и никогда не будет, а только есть – единожды и сейчас. Действительность – она есть лишь постольку, поскольку уже произошла. Вы не можете изменить то, что уже свершилось. Но именно этим вы и занимаетесь, поскольку все, что вас окружает, – это и есть то, что свершилось. Чтобы изменить кинокартину, нужно проснуться и ожить в ней.
23-е правило. Трансерфинг реальности для детей. Взлом техногенной системы
Сборник аудиокниг: 23-е правило. Трансерфинг реальности для детей; Взлом техногенной системы Если вы не обладаете никакими особыми достоинствами и талантами, то у вас нет иного пути, как выйти из общего строя и позволить себе стать уникальными. Имея в распоряжении технику освобождения, представленную в книге, вы сможете создать себе любой мир. Сила вашего интеллекта и творческий потенциал поднимутся до уровня гения. У вас не будет проблем с достижением своих целей. Перед вами откроется реальность в незнакомом обличье, какой она является на самом деле. Если у вас есть заветная мечта, если ваша цель трудно достижима, если многие хотят того же, чего и вы, если вам приходится стоять в длинной очереди за своей мечтой… Вы должны знать, что у вас есть особый, уникальный шанс. Шанс получить преимущество, которого нет у других. Шанс взломать матрицу и вырваться на свободу. Вы должны хотя бы знать, что это возможно.
Герой
«…Уже в газетах было напечатано несколько моих рассказов. Знакомые люди снисходительно похваливали меня, предрекая мне судьбу писателя, но я не верил в эти пророчества, да, кажется, и сами пророки не обладали достаточной верой в предсказания свои. Быть писателем, – об этом я тогда еще не мечтал. Писатель в моем представлении – чародей, которому открыты все тайны жизни, все сердца. Хорошая книга, точно смычок великого артиста, касается моего сердца, и оно поет, стонет от гнева и скорби, радуется, – если этого хочет писатель…» Использованы музыкальные вставки с сайта: https://incompetech.com/music/ «Gymnopedie No. 1» Кевин Маклеод (incompetech.com) Лицензия Creative Commons: Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ «Путь короля гоблинов, версия 2» Кевина Маклеода (incompetech.com) Лицензия Creative Commons: Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Разговор с Богом: опыт общения человечества с высшей силой. Моделирование будущего
Сборник аудиокниг: Разговор с Богом: опыт общения человечества с высшей силой; Моделирование будущего Книга Виталия Гиберта отправит вас в детство – в те ощущения, когда вы, без страха раскачиваясь на качелях, с головой уходили в счастье, делали только то, что хочется, и точно знали, где лежат конфеты. Подрастая, мы часто забываем простые правила беззаботной жизни, в которой все, как по волшебству. Мы перенимаем заблуждения взрослых вместе с их неуверенностью, страхами и ложными ценностями и… страдаем. Как и положено взрослым. Не надо посещать специальные курсы или ехать на край земли к просветленным мастерам за знанием, которое от рождения живет внутри вас самих. Просто откройте его в себе – научитесь доверять божественному плану, жить без привязанностей и страха, осознанно выбирать только желанный опыт. Это и есть ключ к здоровью, счастливым отношениям, финансовому изобилию и профессиональным успехам. Книга «Моделирование будущего» написана в потоке безусловной любви к вам, чтобы вы уловили счастье в настоящем моменте жизни и увидели в нем начало воплощения своих заветных желаний. Книга также издавалась под названием «Моделирование чуда».
Разговор с Богом: опыт общения человечества с высшей силой. Жизненная Энергия. Переход на вибрации Нового Времени
Сборник аудиокниг: Разговор с Богом: опыт общения человечества с высшей силой; Жизненная Энергия. Переход на вибрации Нового Времени Вначале Эдвард Уолд рассказывает о базовых закономерностях циркуляции энергии, о влиянии на этот процесс эмоций человека, а также о том, как энергия восполняется. Автор объясняет, какими качествами и внутренним настроем должен обладать человек, чтобы изобилие приходило к нему само, естественным образом. Раскрывает распространенные ограничивающие убеждения, которые могут блокировать изобилие. И дает жизнеутверждающую фундаментальную установку, необходимую для гармоничной жизни и процветания. Уолд уделяет особое внимание вопросу налаживания свободного движения энергии – как главному условию полноценной самореализации. Указывает, какие защитные психологические программы могут вести к тому, что в каком-то из аспектов жизни человек не проявляется, и предлагает пути решения. Отдельные разделы посвящены духовному самопознанию – для гармоничного расставления приоритетов в своей жизни, и вхождению в резонанс с пульсацией Вселенной – когда само бытие становится бесперебойным источником энергии, открывающим для человека все многообразие способов самовыражения.
Разговор с Богом: опыт общения человечества с высшей силой. Осознанность. Ключ к жизни в равновесии
Сборник аудиокниг: Разговор с Богом: опыт общения человечества с высшей силой; Осознанность. Ключ к жизни в равновесии В книге собраны выдержки из бесед Ошо, в которых он учит нас жить более внимательно, собранно и медитативно, с любовью, заботой и сознанием. «Осознанность, – говорит Ошо, – это ключ к тому, чтобы находить собственное направление и оставаться уравновешенным и свободным в каждом из аспектов нашей жизни». Текст этой книги состоит из избранных фрагментов дискурсов Ошо за период более тридцати лет. Все серии дискурсов Ошо были опубликованы полностью как книги, а также доступны как оригинальные аудиозаписи. Более подробную информацию вы можете найти на www.osho.com
Разговор с Богом: опыт общения человечества с высшей силой. Культ предков. Сила нашей крови
Сборник аудиокниг: Разговор с Богом: опыт общения человечества с высшей силой; Культ предков. Сила нашей крови «Культ предков» – первая и очень долгожданная книга победительницы 16 сезона «Битвы экстрасенсов» Виктории Райдос. Автор рассказывает о том, как поступки далеких предков продолжают влиять на нашу судьбу. И отвечает на самый главный вопрос: можно ли изменить то, что в самом буквальном смысле «на роду написано». Умение учиться на ошибках, совершенствоваться – лежит в основе и биологической эволюции, и духовной. Одним из самых важных человеческих инструментов, помогающих это делать, является осознанное внимание к сюжетам своей судьбы. Это очень важно и по отношению к истории рода: ближайшие предки воздействуют на человека автоматически, и чтобы как-то изменить их влияние, нужно его сначала понять, а влияние дальних предков и ту помощь, которую они могут дать, почти невозможно ощутить и получить без знания об их судьбе и о них самих. Обычно для того, чтобы правильно действовать, нужно хорошо понимать, кто ты такой и где ты находишься. Виктория убеждена: во многом это понимание приходит из знания своего рода, истории своих предков. Та сила, которая веками передаётся от одного поколения – следующему, которая находится в вашей физике и психике, – складывается в определённые сюжеты, влияющие на саму вашу жизнь. Если вы научитесь видеть и изменять эти сюжеты – вы научитесь изменять свою судьбу. Книга состоит из восьми глав. В первой Виктория рассказывает о том, что же такое культ предков, зачем он нужен и какие обряды, связанные с ним, необходимо соблюдать. Тема второй главы – энергия в семье: откуда она берётся и как циркулирует между родственниками, какие при этом могут возникнуть проблемы и как их решать. Третья – посвящена рождению детей: воплощению души и её развитию в материнской утробе, периоду беременности, родам и первым дням новорожденного и его матери. В четвертой главе автор рассказывает о подросших детях: как они связаны с духом рода, как правильно их воспитывать, как помочь им найти себя и реализоваться в жизни. В пятой – о взрослых людях, о любви и браке: как дух рода может относиться к тому, что его потомок встретил свою любовь; обязательно ли жениться и как это правильно делать; как выстроить отношения в семье. Шестая глава посвящена смерти близких: что означает смерть в контексте культа предков; как правильно прощаться с близкими; как хоронить. В седьмой главе продолжается тема смерти, но смерть рассматривается уже изнутри: что происходит с человеком после того, как он умирает; можно ли как-то повлиять на то, что будет с нами после смерти. И наконец, в восьмой главе говорится об отдельных личностях в роду, заслуживших особую память потомков: хорошо это или плохо – иметь выдающихся предков; нужно ли стараться выделиться. В книге Виктории много отсылок к народным обычаям, к разным традиционным культурам. Для нее это не только дань уважения культуре наших предков, но и эффективный инструмент. Виктория уверена, что люди, сохранившие связь с природой (в том числе – со своей природой), сохраняют и связь с силой. В своей книге Виктория рассказывает о восприятии смерти в разных культурах, а также о нерушимой связи между поколениями, которая оказывает на нас влияние – хотим мы этого или нет. Обратившись в сторону материальных благ, удовольствий, веселья, люди отвернулись от своей истории, а значит – от себя. Породив в своей душе огромную жажду. Жажду подлинного, жажду уверенности в правильности настоящей и будущей жизни – своей и своих детей, которая может основываться только на прочном фундаменте. Многие пытаются утолить эту жажду бесконечными развлечениями, путешествиями, экзотическими культурами, другими мирами, чужими увлекательными судьбами, страстями, модами, «духовностью», но безуспешно. Виктория объясняет, почему таким образом нам не удается достичь цели – прожить осмысленную и счастливую жизнь, опираясь на мощные корни и порождая крепкие новые побеги. Ведь мучающую современного человека жажду можно утолить только материнским молоком, отцовским напутствием, бабушкиным благословением, дедушкиным советом. Силой, которая идёт от почвы, от корней. Прочтите книгу Виктория Райдос – и вы узнаете, как эта сила проявляет себя в вашей жизни, как ее «приручить» и обратить на благо себе и своим близким. Книга будет интересна всем поклонникам Виктории Райдос и, конечно же, преданным зрителям телепроекта «Битва экстрасенсов». Но не только им. При любом политическом строе, при любой экономической ситуации, в любой культурной среде неизменная истина состоит в том, что вы – чей-то потомок. И чей-то предок. Знать свою родовую систему, то, как человек может черпать силу из своего рода и как правильно себя вести, чтобы связь с родом не прерывалась, а крепла со временем, – будет полезно каждому. Ведь род может дать не только крепкую семью и хороших детей, но и карьеру, деньги, социальное положение, успешную личную реализацию. Спросите себя, каким предком вы станете для своих потомков? Будете ли вы тем, кого постараются забыть и кого будут считать причиной всех бед, происходящих в семье; или тем, кого будут благодарить, кем будут гордиться, чьё дело будут продолжать? На кого захотят быть похожими внуки, правнуки? В каких условиях окажутся те, кто идёт за вами? Книга Виктории напоминает о самом важном: чтобы изменить течение судьбы, нужно знать о механизмах, влияющих на ее формирование. Виктория создала на экране сильный, интригующий образ, надолго приковавший наше внимание. Мы видели, как обращение к миру мертвых открывает перед ней поистине неограниченные возможности, казалось, совершенно недоступные для других. Однако прочитав рукопись, мы убедились: каждый человек способен повлиять на свою судьбу, переосмыслив родовые программы, заложенные предыдущими поколениями. Иногда бывает трудно удержаться от того, к чему подталкивает нас кровь предков, – особенно когда не осознаёшь, что происходит. Часто необъяснимые с точки зрения здравого смысла поступки, которые совершает человек, объясняются именно задачами, которые ему нужно решить как потомку, и если он не понимает условия этой задачи, то решить её, конечно, оказывается гораздо сложнее, а то и невозможно. Если негативную информацию, записанную в программе рода, не изменить, то она будет влиять на все последующие поколения. Виктория рассказывает, как можно преобразовать родовые сюжеты и изменить свою жизнь и жизнь тех людей, которые придут за нами, к лучшему. Сила, присутствующая в роду, не исчезает и стремится проявиться в реальности. Возможно, именно от вас зависит, будет ли она бесконтрольной и опасной или управляемой и приносящей удачу – тому, кто осознал её в своём роду и в себе. Виктория Райдос – жрица культа предков, победительница 16 сезона «Битвы экстрасенсов». Ее работа – видеть и слышать призраков и в качестве их доверенного лица передавать информацию ныне живущим. Виктория учит верно распоряжаться этими знаниями, которые помогают отказаться от разрушительных моделей поведения наших предков и в то же время черпать силу и опыт предыдущих поколений. Виктория регулярно проводит семинары об энергии и магии рода. Жрица культа предков вместе с семьей живет в Санкт-Петербурге.