Лайфхак
Скачать книги из серии ЛайфхакСколько можно и нужно заниматься сексом?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Лайфхакер узнал, применимы ли количественные нормы к интимной жизни, можно ли стать счастливым, чаще занимаясь сексом, и в каких случаях надо брать тайм-аут.
Как просыпаться в хорошем настроении и сохранять его на весь день?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Чтобы утро было добрым, нужно начинать его с правильных мыслей. Это займёт всего несколько секунд после пробуждения, а эффект продержится до самого вечера.
Как улучшить настроение меньше чем за полчаса?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Выполнив это один раз, вы порадуете себя. А повторяя регулярно, сможете изменить свою жизнь.
Как учиться быстрее и лучше?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
5 способов быстрее запоминать информацию и осваивать новые навыки.
Что делать, если вы не поступили в университет?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Во-первых, не паникуйте. Во-вторых, слушайте подкаст и действуйте.
Как притягивать к себе людей?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Отрывок из книги Робина Дрика и Кэмерона Стаута «Строим доверие по методикам спецслужб» научит лучше взаимодействовать с окружающими.
Какие фразы стоит сказать своим родителям?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Строгие, но справедливые, заботливые и любящие, они всегда ждут нас и верят в то, что мы лучшие. Пора ответить нашим родителям взаимностью и сказать то, что они так давно хотят услышать.
Почему настроение меняется каждые 5 минут и что с этим делать?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Возможно, вы просто устали. Но иногда скачки настроения говорят о серьёзной болезни.
Как управлять своей энергией, чтобы быть счастливее?
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Советы блогера и автора книг о продуктивности Дариуса Форо о том, где брать силы для комфортной и гармоничной жизни.
Почему иногда полезно быть мудаком и как им стать
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Умение говорить, что думаешь, не переживая о чувствах окружающих, – это очень ценный навык.