ДНК уверенности. И как ее использовать в работе, отношениях и любви. Ольга Габель

стараетесь угодить всем и стараетесь не расстраивать тех, кто вас о чем-то просит.

      – Вы предпочитаете не рисковать.

      – Часто раздражаетесь (может и без причин) и постоянно принимаете защитную позицию.

      – Часто обижаетесь.

      – Не умеете выстраивать хорошие отношения или ваши отношения часто происходят по одному и тому же сценарию.

      И знаете, что печальнее всего? Ваша неуверенность влияет на то, с какими людьми вы предпочитаете общаться, жениться, выходить замуж. Человек с низкой самооценкой и неуверенный в себе притягивает к себе подобных людей. Людей, которые постоянно обвиняют, людей, которые игнорируют ваши желания, потребности, людей, которые манипулируют

      Дело в том, что все начинается с мыслей. Ваши мысли – это ваш фильтр. Как все происходит? Сначала рождается мысль в подсознании. Затем эта мыль фильтруется вашей жизненной позицией, вашими убеждениями, установками и только 10% доходит до осознанности. 90% кроется в вашем подсознании.

      Ваша жизнь, вы сами – то, о чем вы думаете большую часть дня. Ваши мысли – это и есть ваши убеждения. Самое интересное это то, что миллиарды людей не думают и не осознают того, о чем они думают на протяжении дня.

      У них просто не работает фильтр. Фильтр – это то, через что вы пропускаете свои мысли. У кого-то этот фильтр давно не работает и пропускает уже все подряд. Это особенно относится к тем, кто не может жить без телевизора и новостей.

      На сегодняшний день я вообще не смотрю новости, у меня нет телевизора и мой мозг не забит сериалами. Я фильтрую, что смотреть и как смотреть. Я не допускаю в свое сознание грязи и помои, которые льются из телевизора 24/7. Люди сами, осознанно, кормят свой мозг отходами в виде новостей и глупых сериалов.

      Вы не думали о том, почему плохих новостей, по сравнению с хорошими, показывают больше? Люди любят плохие новости. И чем дальше, тем больше плохих новостей можно увидеть. В Библии написано, что в последнее время будет много проблем в мире, и это нормально, потому что близится конец земной истории.

      Но, чем больше плохого мы насаждаем в свой мозг, тем больше он старается оградить себя от них. И это проявляется в тревожности, как защитный механизм, в переедании, как запас на случай непредвиденных ситуаций и так далее.

      Мозг пластичен и его можно перепрограммировать. Но подавляющее большинство людей сами, добровольно отдают свое время и деньги ради навоза, льющегося из интернета, телевизора прямо им в уши и глаза.

      Это забавнее всего. Не так давно я начала изучать тему питания и здоровья. И сейчас мы в семье стараемся менять свое отношение к питанию. Да, иногда мы покупаем вредные продукты, но постепенно мы перестраиваем свое отношение к этому.

      Так вот, сегодня, когда я иду в магазин и вижу, как люди накладывают в свои тележки то, что их губит, понимаю, что они сами, преждевременно, загоняют себя в гроб. Если бы люди правильно питались, то больницы были бы практически пустыми.

      Аналогично с мозгом. Если вы питаете его отбросами, то это влияет не только на вашу психику, но и на ваше тело. А если бы люди включали осознанность и «питали» свой мозг полезными «продуктами»,