Ловкость и технология формирования техники двигательного действия. Ринат Маратович Гимазов

возможности опираются на уровень развития двигательных способностей человека, на его двигательные умения, на определённые психические свойства при выполнении двигательных заданий [207].

      Процесс развития двигательных возможностей и проявление их в спортивном результате зависят от двигательного потенциала. Двигательный (кинезиологический) потенциал – это морфофункционально, биомеханически и психологически обеспеченный системно-функциональный комплекс умений и навыков производства целенаправленных двигательных действий с заданными количественными и качественными характеристиками [12, с. 244].

      Для каждого вида спорта или объединённых в группы видов спорта принято выделять наиболее информативные двигательные задания для определения общей или специальной физической подготовленности человека. К таким базовым заданиям относят, например, школьные тесты для определения общей физической подготовленности учащихся.

      Двигательные возможности человека – это комплекс морфофункциональных особенностей организма, физических качеств, двигательных навыков, умений и состояния здоровья, позволяющий производить двигательные действия с желаемыми количественными и качественными характеристиками [177, с. 4].

      Для описания двигательных возможностей здорового человека необходимо использовать до сотни двигательных тестов [36; 38]. В то же время имеются публикации, в которых отмечается, что не всегда требуется использовать много контрольных двигательных тестов для оценки двигательных возможностей. В спортивной практике двигательные возможности можно определить буквально по нескольким параметрам, имеющим наибольшее значение для достижения спортивных результатов. В частности, для определения потенциальных возможностей в беге на средние дистанции использовались три составляющих: максимальное потребление кислорода, показатель антропометрической экономичности и показатель «сила – чувствительность» нервной системы. Совокупность этих трёх составляющих определяет в целом уровень возможных спортивных достижений [3, с. 200—213.]. Уровень двигательных возможностей, определяющий достижения в беге на средние дистанции, может быть оценён также по трём показателям: максимальная скорость бега, экономичность бега и максимальное потребление кислорода [177, с. 3—5].

      В. Б. Коренберг утверждает, что «двигательные возможности человека определяются не только физическими качествами …, но и другими его целевыми (относящимся к конкретной задаче) двигательными способностями, а также технической подготовленностью». Достижение высокого уровня двигательных возможностей спортсмена лежит через контролируемый процесс развития двигательных способностей. Особые моторные способности человека создают предпосылки не только формирования упражнением двигательных возможностей, но и необходимых в соревновательной практике двигательных проявлений, реализационная успешность