Календарь лечебного и раздельного питания на каждый день 2011 года. Геннадий Малахов

пополнит ее в организме. Постарайтесь не переесть, но насытиться. И все же не ешьте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.

      3. Весь пост держать не стала, а решила поститься только в последнюю неделю. Было тяжело – все-таки семья, маленькие дети. Да и мясо и она, и муж очень любят. Однако, неделю без мяса и животного жира вместе с супругом выдержала. И, о чудо! Желудок перестал болеть, успокоилась и печень. И, что самое приятное, нормализовался вес. Похудела на пять килограммов!

      10 марта, четверг – 1-я фаза, 6-е лунные сутки. Великий пост.

      В этот период хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работой со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в верхней области легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние дыхательные пути.

      4. Вместо мяса стала есть картофель. Из программы «Малахов +» узнала рецепт квашеной капусты с яблочным уксусом, стала регулярно готовить такую капусту и есть. Теперь собирается поститься с самого первого дня поста.

      11 марта, пятница – 1-я фаза, 7-е лунные сутки. Великий пост.

      Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенностей данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу, также остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохие поступки. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Рекомендуется давать нагрузку на руки.

      5. Нине Петровне очень хотелось, чтобы и родители последовали ее примеру. Но они люди другого поколения. Испытали голод не по наслышке, пережили ужасы войны, дефицит послевоенных лет. Поэтому привыкли есть колбасу, мясо, соленую рыбу. Теперь им сложно отказаться от своих пищевых пристрастий. А результат этого «изобилия» – «букет» болезней. Маму беспокоит печень, папу – поджелудочная и сердце подводит.

      12 марта, суббота – 1-я фаза, 8-е лунные сутки. Великий пост.

      Энергетика этих лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть, а лучше даже голодать. В противном же случае энергия потратится в основном на расщепление пищи, а не на тонкую перестройку организма. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам отпустить долги.

      Рекомендуется проводить очищение желудка и кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение рекомендуется очищать пламенем свечи.

      Можно смягчать организм для чистки печени.

      6. Совет от Нины Петровны для тех, кому тяжело отказаться от мяса. Она рекомендует картофель и фасоль отварить. Размять. Вылепить котлетки