Физическое воспитание детей 3–4 лет. Лариса Соколова

хотите?

      – Да, да, да!

      – Ну летите же домой!

      – Серый волк под горой, не пускает нас домой.

      – Ну летите, как хотите, только крылья берегите!

      «Гуси» летят домой – перебегают с одной стороны площадки на другую, «волк» пытается их поймать. Игра проводится 2–3 раза.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

      Инструктор: А теперь нам пора в группу. Полетим на самолете?

      Ритмическая гимнастика «Самолет».

      Индивидуальная работа: позаниматься с ослабленными детьми ходьбой с перешагиванием через рейки лестницы, положенной на пол; следить за осанкой, правильным выполнением упражнения.

      Октябрь

      Перспективный план занятий

      Комплекс утренней гимнастики 1 (По мотивам сказки В. Сутеева «Кто сказал мяу?»)

1–2-я неделяВВОДНАЯ ЧАСТЬ

      Корригирующая ходьба по кругу.

      Инструктор:

ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ

      1. «Петушок».

      Инструктор: —

      Ты мяукал, петушок? —

      Задавал вопрос щенок.

      Обидно стало петушку,

      Он закричал: «Ку-ка-ре-ку!»

      И. п.: ноги на ширине плеч, руки опущены. Подняться на носки, руки поднять через стороны вверх и прокричать: «Ку-ка-ре-ку!» и вернуться в и. п.

      Повторить 5 раз.

      2. «Трусливый мышонок».

      Инструктор:

      – Во сне я «мяу!» услыхал,

      Мышонок, ты его сказал? —

      А мышонок убежал,

      Только громко пропищал.

      И. п.: ноги на ширине плеч, руки около ушей – изображают ушки мышонка. Повороты в стороны со звуками «пи-пи-пи!».

      Повторить 3 раза в каждую сторону.

      3. «Сердитый пес».

      Инструктор:

      Щенок у пса спросить хотел,

      Но тот его чуть-чуть не съел.

      Он очень громко зарычал —

      И наш щеночек убежал!

      И. п.: сидя на пятках, руки согнуты в локтях у груди. Подняться на колени, руки поднять вверх со звуком «р-р-р!».

      Повторить 5 раз.

      4. «Пчела».

      Инструктор:

      Щенка ужалила пчела,

      Прямо в речку загнала.

      В воду плюхнулся щенок,

      Убегая со всех ног.

      И. п.: основная стойка, руки согнуты в локтях, пальцы зажаты в кулачки. Бег на месте чередовать с приседанием, когда инструктор говорит: «Плюх!»

      Повторить 3–4 раза, чередуя с ходьбой.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

      Инструктор:

      Упражнение на дыхание.

      Инструктор:

      – Ну-ка, кошка, с лавки брысь!

      Ты, щеночек, не сердись.

      Образец занятия

1-я неделяЗанятие по мотивам сказки В. Сутеева«Кто сказал мяу?»ПРОГРАММНОЕ СОДЕРЖАНИЕ:

      Учить корригирующей ходьбе на носках; ходьбе с подниманием плеч; ходьбе с высоким подниманием колен, в сочетании с хлопками по бокам;