Постимся всем миром. Экзотические постные блюда из 70 стран. Екатерина Шукшина

Читать онлайн.
Название Постимся всем миром. Экзотические постные блюда из 70 стран
Автор произведения Екатерина Шукшина
Жанр Религиозные тексты
Серия
Издательство Религиозные тексты
Год выпуска 2019
isbn 978-5-227-07874-2



Скачать книгу

поместить помидоры, сбрызнутые винным уксусом и посыпанные солью, мелко нарезанной зеленью, перцем чили и кольцами репчатого лука. Четвертое отделение заполнить капустой, посыпать ее рубленым укропом. По центру поместить веточки петрушки, обвернутые ломтиками огурцов. В отверстия ломтиков вставить стручки перца чили.

      Фасолевый салат с базиликом

      200 г белой фасоли

      базилик

      чеснок

      салатная заправка (оливковое масло, столовый уксус, соль, сахар)

      1 красный сладкий перец (сырой или запеченный и очищенный от кожицы)

      петрушка

      Фасоль отварить без соли. Дать стечь воде. Еще теплую фасоль смешать с салатной заправкой и чесноком. Добавить нарезанный красный сладкий перец, петрушку и базилик.

      Родиной базилика является Индия, однако он был хорошо известен уже в Древнем Риме. Слово «базилик» греческого происхождения и родственно словам «базилика», «василевс», а также имени Василий («царственный»). По-немецки его нередко называют «королевской травой». В Центральную Европу базилик завез Карл Великий, с которым по части кулинарии можно сравнить разве только Петра Великого.

      Салат из красной чечевицы

      250 г красной чечевицы

      2 зубчика чеснока

      6 ст. л. оливкового масла

      4 ст. л. столового уксуса

      2 ст. л. сока апельсина

      1 ч. л. кумина

      соль

      перец

      ½ пучка петрушки

      1 стебель лука-порея

      по 1 красному и желтому сладкому перцу

      1 крупный огурец (около 450 г)

      Чечевицу варить в воде примерно 10 мин, откинуть на дуршлаг и дать как следует стечь воде. Петрушку помыть, обсушить полотенцем и нарубить. Порей и сладкий перец очистить, помыть, порей нарезать кольцами, перец – маленькими кубиками. Все выложить в миску.

      Для приготовления заправки очистить чеснок, растолочь его, смешать с маслом, уксусом, апельсиновым соком и кумином. Добавить соль и перец.

      Заправку перемешать с чечевицей и на три часа поставить на холод.

      Красные апельсины с черным перцем

      4 красных апельсина

      свежемолотый черный перец

      Очистить апельсины. Нарезать поперек на 5—6 кружочков. Красиво уложить кружочки и как следует засыпать свежим, крупно смолотым перцем.

      Салат из маслин и чечевицы

      ½ стакана зеленой (или коричневой) чечевицы

      ½ стакана красной чечевицы

      1 стакан маслин без косточек

      2 ст. л. каперсов

      ¼ стакана свежей зелени

      орегано

      1 пучок петрушки

      1 зубчик чеснока

      сок 1 лимона

      1 ст. л. оливкового масла

      соль

      свежемолотый черный перец

      Зеленую и красную чечевицу сварить по отдельности. Воду слить, чечевицу обсушить и смешать друг с другом.

      Маслины нарезать, перемешать с каперсами, добавить рубленую зелень и чеснок, смешать с чечевицей.

      Лимонный сок налить в миску, посолить, поперчить,