10 лучших книг по психологии. Тренинги стоимостью $500 в подарок каждому читателю. Андрей Парабеллум

и экстраверты обладают качествами, которые могут быть чрезвычайно ценными для людей в их среде. Обе личности должны учитывать место, на котором они должны реализовать свой потенциал.

      Практические советы

      В чем разница между интровертами и экстравертами?

      • Экстраверты любят шум и нуждаются в стимулах, а интроверты любят побыть в одиночестве и подумать.

      • Многие интроверты очень чувствительны – т. е., они остро реагируют на окружающую среду.

      • Разница в голове: мозг интроверта показывает более яркую реакцию на внешний раздражитель.

      • Интровертные дети похожи на орхидеи: они расцветают только в правильной среде.

      Почему экстравертам часто легче?

      • В западном мире преобладает идеал успешных экстравертов.

      • Идеальный образ экстраверта развился в последние 150 лет.

      • Используя внутренний «переключатель», интроверты могут действовать как экстраверты.

      Как индивидуальные навыки интровертов и экстравертов можно использовать для достижения совершенства?

      • Компании не должны создавать рабочие места, адаптированные только для экстравертов.

      • Действительно умелый руководитель может сплотить таланты интровертов и экстравертов.

      • Оба темперамента могут увеличить свои показатели за счет сотрудничества.

      Владимир Леви «Искусство быть собой»

      Эта книга кардинально изменит вашу жизнь – вы сможете научиться контролировать свои эмоции и поступки, изучать и совершенствовать себя, использовать свои скрытые способности для достижения успеха во всех делах.

      Вы замечали, что богатые и успешные люди обычно очень энергичны, уверены в себе и умеют находить общий язык со всеми окружающими людьми? Так и есть – умение раскрывать свой внутренний потенциал, контролировать свои эмоции и перенаправлять их на достижение целей – это те способности, которым может научиться каждый из нас. Главное – знать правильные методики и способы изучить и изменить себя. В этой книге автор, один из самых известных ученых в области психологии, дает подробные рекомендации, как подготовить себя и научиться проводить самостоятельный аутотренинг в любом месте и в любое время. Эти знания помогут вам научиться сохранять спокойствие в любых ситуациях, любить себя и окружающих, ставить цели и достигать их, быть счастливым и успешным.

      Эта книга – настоящий лечебник для тех, кто хочет раскрыть свой потенциал, научиться владеть собой и постоянно развивать себя. Это издание – настоящий сплав старинных истин, новых идей и научных исследований в области психологии. Книга-лечебник, практикум внутреннего воспитания, сборник рекомендаций для личностного роста.

      Кому нужна эта книга?

      • владельцам бизнеса и руководителям всех рангов, работа которых связана с постоянными