Психолог-практик. Тренинг профессионального мастерства. Геннадий Старшенбаум

поступают необдуманно.

      14. Мне очень нравится наблюдать, как люди принимают подарки.

      15. По-моему, одинокие люди чаще бывают недоброжелательными.

      16. Когда я вижу плачущего человека, то сам (сама) расстраиваюсь.

      17. Слушая некоторые песни, я порой чувствую себя счастливым (счастливой).

      18. Когда я читаю книгу (роман, повесть и т. п.), то так переживаю, как будто все, о чем читаю, происходит на самом деле.

      19. Когда я вижу, что с кем-то плохо обращаются, то всегда сержусь.

      20. Я могу оставаться спокойным (спокойной), даже если все вокруг волнуются.

      21. Если мой друг или подруга начинают обсуждать со мной свои проблемы, я стараюсь перевести разговор на другую тему.

      22. Мне неприятно, когда люди, смотря кино, вздыхают и плачут.

      23. Чужой смех меня не заражает.

      24. Когда я принимаю решение, отношение других людей к нему, как правило, роли не играет.

      25. Я теряю душевное спокойствие, если окружающие чем-то угнетены.

      26. Я переживаю, если вижу людей, легко расстраивающихся из-за пустяков.

      27. Я очень расстраиваюсь, когда вижу страдания животных.

      28. Глупо переживать по поводу того, что происходит в кино или о чем читаешь в книге.

      29. Я очень расстраиваюсь, когда вижу беспомощных старых людей.

      30. Чужие слезы вызывают у меня раздражение.

      31. Я очень переживаю, когда смотрю фильм.

      32. Я могу оставаться равнодушным (равнодушной) к любому волнению вокруг.

      33. Маленькие дети плачут без причины.

      Сопоставьте свои ответы с ключом и подсчитайте количество совпадений.

      Ключ

      Полученное общее количество совпадений (сумму баллов) проанализируйте, сравнив свой результат с показателями, представленными в следующей таблице.

      Более высокий уровень эмпатических тенденций у девушек, вероятно, связан с традиционным поощрением чуткости и отзывчивости у женщин и сдержанности и невозмутимости у мужчин. В то же время способности к эмпатии развиваются по мере личностного роста и стремления к самоактуализации.

Диагностика «эмоционального интеллекта»(Н. Холл по: Фетискин, Козлов, Мануйлов, 2002)

      Методика предложена для выявления способности понимать отношения личности, репрезентируемые в эмоциях, и управлять эмоциональной сферой на основе принятия решений.

      Напишите цифру слева от каждого утверждения, исходя из оценки ваших ответов: Полностью не согласен (–3 балла). В основном не согласен (–2 балла). Отчасти не согласен (–1 балл). Отчасти согласен (+1 балл). В основном согласен (+2 балла). Полностью согласен (+3 балла).

      1. Для меня как отрицательные, так и положительные эмоции служат источником знания о том, как поступать в жизни.

      2. Отрицательные эмоции помогают мне понять, что я должен изменить в своей жизни.

      3. Я спокоен, когда испытываю давление со стороны.

      4. Я способен наблюдать изменение своих чувств.

      5. Когда необходимо, я могу быть спокойным и