Счастье сейчас. Николай Кукштель

Читать онлайн.
Название Счастье сейчас
Автор произведения Николай Кукштель
Жанр
Серия
Издательство
Год выпуска 2025
isbn



Скачать книгу

в книге, я же хочу привести Вам свои наблюдения.

      Я вырос в одной из первых многоэтажек, построенных в моем родном городе. И в этом доме, квартиры в свое время давали молодым семьям, схожего возраста с моими родителями. Теперь, по прошествии многих лет, в доме живет достаточно большое количество пенсионеров и можно делать определенные выводы. Я не буду расписывать все, но хочу отметить то, что многие из них, несмотря на здоровый и подвижный образ жизни, которые они вели на протяжении всей своей жизни и, правильное по меркам современной медицины питания, имеют проблемы с давлением и суставами. Множество людей, к сожалению, вообще не дожили до преклонных лет и умерли от различных заболеваний, связанных с проблемами сосудов.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEASABIAAD/2wBDAAgGBgcGBQgHBwcJCQgKDBQNDAsLDBkSEw8UHRofHh0aHBwgJC4nICIsIxwcKDcpLDAxNDQ0Hyc5PTgyPC4zNDL/2wBDAQkJCQwLDBgNDRgyIRwhMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjIyMjL/wgARCAhhBdwDASIAAhEBAxEB/8QAGwABAAMBAQEBAAAAAAAAAAAAAAECAwQFBgf/xAAZAQEBAQEBAQAAAAAAAAAAAAAAAQIDBAX/2gAMAwEAAhADEAAAAecdfCAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAXhahAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHVy/WTfqzq5+rxPI+y5Lj4MdPKAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAACgAgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA0X0fsMejn6o+c3+VvP7zzezwGvIG/MAAAAAAAAAAAAAAAAPt5v4h6nl2HV6MeI+r6pv4p9xgfHPU8vXMEAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAt7/wA99nnr8dX77mX5L6r0fHmvA45jfAEAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAep532+enbE+Hj0fOc518n0nztUoWAAgAAAAAAAAKCAAAAPq/lLzf6Hl5Xsc/TaY417a/L+Prl9th8Wufb8Q1zJhAQAAAAAAAAAAAAAAAAAABpmX6Tb5VN+h55cAgAKCAAAAAAAAAAAAAoAIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAB6/wBh8l9bz9PP8J9R8nrAa4gDVfc8n7v5zHb5wb4Onm+2m/Ex+yY7fnMe74XTgDI+wm/lq/oMZ6/nT6bztc+X6f0dMdvK+R/Q/irjzRvgT9bN8fpemx6PmPD/AELxbj5M13wyfUeJNcV6LnXIAQar0fWa9PP04/D/AH3xlz5Ztvh1a/X3x6PzmPX8jfAGQF/Z+oz1/Pqfofkr8k6uXXIEAAAa6/YzpxT7Dn3+Q8f9G+Q3y8ga5NPb+mz0/PK/ofjr8o6ebXK73vfz0/P16a5gg7F433HVnr+eva8XXN7PjfeTXy/l/ZfGgXnp7PV7+O/yHmfofiHyY3wAa+79Hnt8Fz/o/lL8btv9jceX2988/R8HyfQfP9PMFw9ns+gz38/z/omenwHP9x8PvgF5gAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAfV+55vpcvZ8d5Poef08oXIDs4/Wmvsfmvpfncej5o36ebp+25+nn6gm/B+W+n+Y6eUaXHqfX4b8/VHgc/j3n9b6XNxTpHb8N95c9Hw32358lDr3w9b6arl68vlufg3w/QPG7Pm5vg9Ty/o9cvpOPs8Pn6flB18gIBP1/POO+X0X53+htW+H+3/P0x9rxfrdc/aK8/V8Z5uuXTxhcvU8v7SdPSl5nP09HV+e/oFxj8F978FrnA1xAATHvTXsei4ufqz8PydN8Pv8A4n6f4mar7Hj/AHFx3nk49HX1/n36Bc8nwn3fwmuf0X0fgexnp8LmdPMLGn2/N6OPRYZ6+X8Z9j8dvzT+hfCffTXlfHfafF3LbP7O57Njn6nn+h5yfEjr43Xyfazp33eLz9Fs/lvsdcvT4b/EzX1vq+T6038p4ffwdPK9Xzvu5veJ+Sz209j4r6jXLr+M9nxrkLzAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHoL9b0sOXr+FyOvkBAHq+V6U19r5Po6c/V8B9ntOs48fzXqs/UDPb5v5z3vB6eR9J8597NdPmen8Tnrw/Zc3s3Pl/Ieh5uud/0P4L77PTz/iPsfjrh9X8t+gLr819H8BN4jfmAfT/MfbZ6+j859H8Vnp5p7++HjU/QfGnT5T0/P+4Z6Phfd+Zat+ifCfeS8nwf3fwllv0D4n7uVzdPn56/EDr5ATp+9+X+px6cvhfsEvB7sfLmXjm/OFyABP3vyf2uPRHw/wBT8Qgb4gnb91839Jz9OHw31+lcPsx8rLl5R0831nZjfn6fih08r6TzftM9q/Laccv2gz3+e+Z97wenl0/Qfzr7fO9/hP0Tnm+D0r/Hnp+/8T9sPK9XxZr5IdfH632Pk+tz9XP8J7lbjr9Lr+Zm/GwT0833PVlPL1/A1Ovk976nz/Q5+rx/kPR87fnC4AJlahAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHq+V6M19tx9nJz9fwY6+MEHUrbTy5r3PpPz9NfoPynkqfQfP+oz9ZtE8/V8l43teL08vo/bfMfT47cnzfu9q6fO+78DZQb83u/VfOfR8/V4Xyvp+Zvh0ff8AxX2uevn/ABH1Py1wGuQ+nmuL6ut8el+e/ofxFx1fTT8iv2nie3w535vs6fP3Pg4nTzfQ/TeJ7fP1eT8d7/gb4ev9h859Hjsw3TfzXnfbc2ufwLt4t+f6/wBjw/c5+ph5XyrPp+Wb840rMIAB7n1fz/0HP1fNfO+p5e+AXC1/sZu3fE8/VGHj/M65eh5xvgND7fl6uDn6fk70+n3w9aej5HHo8n0fM9Tfn+zHP1/IeP6Xm9PG9Hzln3uv56z2+j+cLy9H7P4H9Az2y8X3vCmvl9M/R35vtFuXn7Pk/subsuPM+M7eLfF38HrM/Y8Pd81j0/Om3Ty/dzp5/L1/F1OvkBHpdX1Ge3N85PjAa4gAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAPT8zZr9By0nl6/zmN8OvjBNPrOTgz283M1yBAHqeX7839Bj3Ofq+O8n6r5Xp5fqPf+b+kx6BnNeB83vh08oXH1Pu+N7PP1/A8+uXTy+/9R5vpc/V4Py32nxeuKdfq7nn9qfjsd5+x/Ovvrnp5erHPXyvl7Y9PL+jT5fqc/VHwn1XxW+InXH7P0uXp5ev4Tlt09PL9R6lbc/W+b+k+VuPa9D4X7o5/gvs/jNc/b+q+e+hz0+U8P3fC3wX1+uOWm3yeelBvgAB9h6/i+1z9fxnl+/4G/O26frpc1vip1+g+h8P3Jr5Dx/Z8bfnaa/Xrzcu/wArN/ZOD6DO/i/tK2Xz/iu/g3wej53Vc/eonl7PkPH9vxOnkC4AA2+/+K+3x6OPwPq+Cb+H9nxvU35/sxz9byvU+LvPzR08r2vF96b+p+O+x+Kz2830fO+n1x+g870cOfq/Py3Xx197r93HaPlbeFYGuIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAC9C/ol/O9Hl7PifO+2+V6ebj9Xr+ims/g/c8FA1yAAe/4Hszf1xx8/V5Hzf2Hx+/P0fa/BTZ+g/L+NEoa5gn2Pq+Z6PP1/n+3N7u/P8AUOfyufp9v5z6ZWF8vkGdfLN+Z7Xirf0L5XyIzsNctfe+cTXdwljp5uw+7z0py9n559X4v1e+PD7H539znXXxdqdPnvoK/JXE+OdPP2/cfnX0menoeX9JbPXPxNfk7zDfAAAD1/sPzr7rHop5v0EZ6Ry8/wAjrFsDfn9D7b85+nz16uD6K2etPn9vlrzDfDb7P4ZN/oPy/jxNBrk1yL+iX8n1eXs+f+Z97wenmC8wAPS+z+F+7x6J8vqjPT4O1XXyfa9/53bPX6T5kvMLl9F879JOn0fxP23wmenJ+gfG/bon5z6KdfnPY7Mk0+Xx8fXINcgQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAD0vsfzz1c9fsZ8rXPf0PmsfEvKBvgAAA0zL7XjQXfAQEAAA+y9P5f6nn6vz36r5z7W48f5j0fN1z9u/gjTMuQQAAAAB6vldDX36l+Xrjy/V+ZufnrVdPL9f3fBM9fZ8Y1zBkC1sygAgAADfAv0HN5CaC5BALWzKCAAAAAad/mJoLkAAB7XimtL4EBAAAH0fznfN/cfE/bfIZ7dHrV8xPnvW8lrh9B42BQuQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAPb+r/P/ALzHo4vRnDPT4fntXr5AQAAAAAAAF+57vg/Yx6PoPhdeG8w1yAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAdvFK/o3nW7+Xrj5D674XWOQb8wAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAADv4C/V+R5aaC4AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA3+j+VTfu+EIFyAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAaZqaZhpmF6kGhmWKr0DTU5muQNTIIALLV0jmaZhuMAhfZeZrkF6kFyhcomA1yCZKmhmSQ6amAQAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAABMSvv5+v8/nty8xrj7/gfR4Z6YcvveCnJ7vhe9Z4P0vm7y5+T63k3Pu4b+K10chcPsPA2z087H2/EuDb1DxdGdntdPjduenBzmuf03B6HFnrPiev5Fx7eW1pvzOTu4dc/X4PQ6c78P1tKHh+t5PrXHD38/c1t8573gndpn7MfMfQZ7L8728Xdcen52nlqFwAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAmC/RPM5M7rXu4dY9/wO/gmvW5IyMvoPn/AEju8jIel5PVy2e74vXxy1Fz9Dz8vBN/T/MdnMlBcAdXb5us3yi5+i8Hr4JoLn3PI6e7O/Dej51x7Hn3wan1vG6zi9byepPf+Y6eRfe8Hu4Tu047nN9B8/3nB28W1nb5nTzAMgAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA