Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость. Рэйчел Мэйси Стэффорд

начинаю с прощения.

      Я начинаю с чистого листа.

      Я начинаю с чашки чая и хрустящей новой страницы.

      Я начинаю со слез облегчения.

      Я начинаю с ветра на лице и благодарности на устах.

      Я начинаю с поднятого, а не опущенного взгляда.

      Сегодня жизнь призывает меня найти свой путь.

      Идти в своем темпе.

      Останавливаться, когда нужно.

      Отмечать знаки, людей и виды, которые предназначены для меня.

      Сегодня жизнь призывает меня проявиться.

      И я храбро делаю шаг, заявляя…

      Любовь – на старте.

      Да будет она ждать меня впереди.

      Любовь ЕСТЬ путь.

      С тех пор, как я нашла книгу «Остров Гугл», написанную в детстве, я изо всех сил старалась вспомнить ту прежнюю, юную версию меня, которую теперь называю «моя мечтательница». Та «я» еще в раннем возрасте понимала, что ее радует относиться к себе и другим людям с любовью. В последние годы я провела много времени, вспоминая, какой была моя мечтательница.

      Она болтала с бродячими кошками.

      Она восхищалась звуками, которые ее смычок извлекал из скрипки.

      Она любила высоко раскачиваться на качелях, чувствуя, как ее подхватывает ветер.

      Она бегала под уличной поливалкой в купальнике, не беспокоясь о том, как выглядит ее крупное, покрытое веснушками тело.

      Но самой главной радостью для моей мечтательницы были тетрадки на пружине, в которые она записывала наблюдения, история и мечты.

      Не помню, когда точно я решила, что мои увлечения неприемлемы, и отказалась от них. Думаю, это случилось в подростковом возрасте. Я стала осознавать, какие именно роли принимает общество – например, Планировщика, Добытчика, Приспособленца, Помощника или Достигатора. Тогда похвала для меня стала важнее удовольствия.

      Все эти роли были только началом. В следующие два десятка лет я кем только ни была и под какие только ожидания ни подстраивалась. Естественно, в какой-то момент их груз стал слишком велик. Вряд ли то, что однажды я не выдержала, кого-то удивит.

      Так и случилось. Помню, как я дошла до точки кипения: учитель, партнер, мать, дочь, сестра, волонтер, достигатор, жонглер бесконечными делами, который угождает всем и каждому, мастерица на все руки… Однажды, во время утренней пробежки, все эти хорошо продуманные роли начали трещать по швам, да с такой скоростью, что я даже не попыталась удержать себя в руках.

      К срыву меня подтолкнул вопрос, который я постоянно слышала от окружающих: «Как ты все успеваешь?» Я всегда считала, что это комплимент, но в тот день восприняла его не так. Мне было тридцать восемь, когда я дошла до точки. Вопрос возник передо мной, как дорожный знак, заставивший остановиться и осознать ответ, от которого я так давно пыталась убежать.

      Я «все успевала», потому что не жила – не смеялась, не играла, не творила, не общалась, не создавала воспоминания, не любила. И теряла то, что никогда не смогу вернуть.

      Правда была настолько сокрушительной, что я замерла на месте, упала на колени и зарыдала от осознания, что потеряла и в каком отчаянии оказалась.

      Именно в этот