Искусство жить в любви. Светлана Никандрова

травы, орехи, домашний сыр (иногда).

      Так легко стало жить!

      Не грузить себя лишним весом, сохранять молодость, стройность и гибкость в теле, несмотря на приличный возраст.

      Самое главное:

      – Развивать и сохранять острое восприятие энергетических потоков в теле и при взаимодействии с окружающим миром.

      – Чувствовать природу во всех ее проявлениях и стихиях.

      – Глубоко чувствовать людей. Как это важно!

      – При общении и отношениях с людьми получать удовольствие, ощущать энергетический обмен.

      Энергетика тела – это инструмент для развития и расширения сознания, камертон для познания мира, считывания всех энергоинформационных процессов в нем.

      Поэтому тело нужно держать в информационной чистоте:

      Не зашлаковывать

      Не зашоривать

      Не загрязнять психическими воздействиями неприятных для вас людей.

      Это тело, данное нам природой, Вселенной, родителями, должно делать то, что ему нравится делать – при условии нашей осознанности, чувствительности и разумности.

      – Любые действия и проявления нашего тела – это всегда энергетические взаимодействия с чем-то или с кем-то, влияющие на нашу психику через движения, дыхание, звучание, питание, общение, видение, слышание, интуитивное мышление и т. д.

      Это и определяет жизнь. Важно научиться весь этот комплекс осознавать и регулировать все реакции.

      Человек – это Сознание. А тело (условно) – это авто для Сознания.

      К примеру, купил автомобиль. Прежде чем сел и поехал, сначала изучаешь весь механизм, потом учишься владеть этой механикой, вождением.

      И только когда наработаешь опыт взаимодействия с машиной, ты можешь почувствовать себя мастером.

      –– Не думать, как и что.

      – Просто получать удовольствие от самого катания.

      – Если Сознание и тело в согласии, гармонии, тогда получаешь наслаждение от самой Жизни.

      Чем и хотела с вами поделиться.

      Переходный момент

      Наблюдаю состояние переходного момента в сознании и трансформации в физическом теле, как будто идет некое брожение во всем организме. Неустойчивость, потерянность, слабость, болезненность. А главное – не знаешь, что делать. Потеря смысла.

      Вопрос: что делать?

      Подключаться к Вселенной.

      Включить внимание на дыхании – и на вдохе, и на выдохе.

      Осознавать процесс дыхания.

      Выйти на вселенский поток дыхания и дрейфовать.

      Не дергаться, расслабиться, отдаться и наблюдать.

      Я уже знаю, что это волна.

      Так работают силы, вернее, энергетические волны во Вселенной. Одна прибывает и поднимает, другая убывает и опускает. Происходит естественное чередование энергетических волн.

      Они – как морские волны. Как прилив и отлив. Вдох и выдох.

      Вдох поднимает, насыщает. Выдох протекает вглубь тела и очищает. В этот момент происходит усвоение новых субстанций и адаптация к новым состояниям.

      Прислушайся