Маску на себя. Счастливое материнство без вины, тревоги и лишней ответственности. Анна Ребчук

что ее никто не осуждает, не высмеивает, не обесценивает, что где-то рядом есть люди, которые могут помочь и поддержать.

      Это позволяет женщине войти в такое состояние, которое будет наиболее благоприятным для того, чтобы роды прошли без медицинского вмешательства и применения лекарственных средств. Это состояние со стороны выглядит так, как будто роженица уходит в себя, полностью отключая внимание во внешний мир. В этот период значительно работа неокоры в головном мозге, а вместе с ней снижается мозговой интеллект. Это позволяет работать примитивному мозгу для выделения определенного «коктейля» из гормонов, чтобы родить ребенка (окситоцина, эндорфинов, пролактина, АСТН, катехоломина и т.д.).

      Врачи и акушерки, понимающие этот важнейший аспект физиологии родов, не сделают ошибки, пытаясь «вернуть роженицу в сознание». Любая стимуляция неокоры головного мозга (мозгового интеллекта) помешает естественному течению родов. К факторам, стимулирующим мозговой интеллект относятся: язык (например, когда роженице задают какие-то вопросы или просто разговаривают о чем-то, привлекая ее внимание – активизируя мыслительный процесс), яркий свет, присутствие чужих людей, выброс адреналина, состояние незащищенности. Все это, как вы понимаете, работает на сдерживание родового процесса.

      Здесь мне хочется сказать, что я знаю много историй, когда процесс родов был травматичен для женщины и ребенка именно из-за недостаточно хорошей подготовки персонала или неподходящих условий роддома. Воспоминания о неприятностях и проблемах в родах могут вызывать у женщин сильное чувство вины перед ребенком, которое может трансформироваться в депрессию, трудности в формировании привязанности, нежелание больше иметь детей. Таким женщинам повезло с дежурными врачами и акушерками не так, как мне, и многие из них сожалеют о том, что не заключали контракт на роды с врачом, который внушил бы доверие. Наверное, здесь работает правило «кому-то повезло, кому-то нет». И хорошо, если это «не повезло» никак не сказалось на здоровье мамы и малыша. Поэтому, если у вас есть определенные ожидания о том, как пройдут роды, то сверьтесь ими с условиями родильного дома, в котором вы собираетесь рожать, чтобы не быть разочарованной в один из самых главных дней в вашей жизни.

      Запомните: главное, что должно случиться с вами, когда начнутся роды – это чувство защищенности. Как себе его организовать, подумайте заранее. Досрочная госпитализация, контракт с врачом и акушеркой, партнерские роды – может быть множество вариантов. Рекомендую также написать сценарий того, как пройдут ваши роды. Я его не писала, но он был в моей голове, и он сбылся.

      В 5.45 родился наш сынок. Мы с ним открыли портал рождения детей в этот день. После него родились еще 8 малышей. В нашем родильном доме нет индивидуальных залов. Я была очень рада, что успела родить одна, потому что рассказы соседок по палате о том, что там происходило в процессе «коллективных» родов, меня шокировали.