Спи, малыш: Что делать, если малыш плохо спит?. Юлия Бородина

      10 ОШИБОК В ОРГАНИЗАЦИИ БЕЗОПАСНОГО ДЕТСКОГО СНА НА ИЛЛЮСТРАЦИИ:

      1. Сон в отдельной комнате без присмотра родителей.

      2. Сон на боку.

      3. Подушка.

      4. Два незакрепленных одеяла.

      5. Большая мягкая игрушка.

      6. Бортики на кровати.

      7. Шапочка.

      8. Кроватка стоит у окна/ радиатора.

      9. Отсутствие пустышки.

      10. Пепельница.

      ПРАВИЛА СОВМЕСТНОГО СНА

      В ОДНОЙ КОМНАТЕ С РОДИТЕЛЯМИ

      Еще до рождения малыша родители стараются обустроить отдельную детскую, подбирают мебель и красивый декор. Это очень приятные хлопоты. Отдельная спальня пригодится малышу, но чуть позже, после 12 месяцев. Сон в одной комнате с родителями как минимум до 6 месяцев гораздо удобнее и снижает риск СВДС на 50 %. Вы сможете услышать и быстро отреагировать, если малыш плачет, срыгнул или у него проблемы с дыханием. И ночные кормления гораздо проще организовать, когда родители спят с малышом в одной комнате.

      ДЛЯ РОСТА, РАЗВИТИЯ И ОЩУЩЕНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ БЛИЗОСТЬ РОДИТЕЛЕЙ НУЖНА МАЛЫШАМ БОЛЬШЕ, ЧЕМ КРАСИВАЯ КОМНАТА.

      В ОДНОЙ КОМНАТЕ, НО НЕ В ОДНОЙ ПОСТЕЛИ

      Взрослые берут к себе в постель детей с незапамятных времен! Много веков дети и родители спали вместе ради тепла и удобства. Но современные родители часто сталкиваются со строгой рекомендацией никогда не брать ребенка во взрослую кровать. Насколько это может быть опасно?

      Вопрос безопасности сна ребенка первого года жизни в одной кровати с родителями – предмет активных научных исследований и споров. Последние несколько лет ученые изучают вопрос безопасности совместного сна.

      Результаты исследований вызывают беспокойство. На сегодняшний день существует статистика трагических случаев, связанных со сном в родительской постели. Доказано, что совместный сон, даже если родители не курят и не употребляли алкоголь, приводит к высокому риску СВДС у младенца. Во взрослой кровати слишком много опасных и непредсказуемых факторов:

      ● существует риск падения, потому что взрослая кровать слишком высокая и не снабжена бортиками;

      ● постельные принадлежности для взрослых большие и тяжелые, что может привести к удушью;

      ● взрослые, которые спят в одной кровати с малышом, не всегда могут адекватно оценить свое состояние, например, чрезмерная усталость одного из родителей несет риск травмы для малыша.

      Однако не все исследователи поддерживают строгий запрет на совместный сон. Есть убедительные доказательства того, что совместный сон с ребенком способствует поддержке грудного вскармливания.

      Четкая позиция по данному вопросу представлена только Американской академией педиатрии (ААП), которая запрещает совместный сон в связи с высоким риском развития СВДС, особенно для детей первых четырех месяцев жизни. Данную позицию поддержали Канада, Австралия и Новая Зеландия, некоторые страны Европы и Азии.

      Мы