Тренинги. Психокоррекционные программы. Деловые игры. Коллектив авторов

внимание на следующие аспекты:

      • повторяется ли какое-либо качество, слово во всех трех графах;

      • о чем это может говорить (например, об открытости человека в общении);

      • насколько хорошо человек сам себя знает (количество слов в 1-й графе);

      • отношение к самому себе (соотношение позитивных и негативных эпитетов);

      • совпадают или не совпадают Я-концепция и представления других об этом человеке;

      • из чего складываются представления других о человеке (здесь возможно обсуждение вопроса ответственности человека за презентацию себя другим людям) и т. д.

      Время выполнения: 40 минут

      10. Упражнение «Приятно сказать…»

      Цель: развитие рефлексии, психологическая поддержка.

      – Давайте встанем поближе друг к другу, образуем тесный круг и протянем руки к его середине.

      По моей команде все одновременно возьмемся за руки и сделаем это так, чтобы в каждой руке каждого из нас оказалась чья-то одна рука. При этом постараемся не браться за руки с теми, кто стоит рядом с вами.

      Итак, давайте начнем. Раз, два, три… Теперь, соприкоснувшиеся руками, вы должны сказать друг другу ласковое слово.

      Время выполнения: 15 минут

      11. Притча «Ворона и павлин» (Н. Пезешкеяна)

      Цель: развитие дальнейшего самораскрытия, самопознания, прояснение Я-концепции, умение анализировать и определять психологические характеристики, свои и окружающих людей.

      В парке дворца на ветку апельсинового дерева села черная ворона. По ухоженному газону гордо расхаживал павлин. Ворона прокаркала: «Кто помог такой нелепой птице появиться в нашем парке? С каким самомнением она выступает, будто это султан собственной персоной! Взгляните только, какие у нее безобразные ноги, а ее оперение – что за отвратительный синий цвет. Такой цвет я бы никогда не стала носить. Свой хвост она тащит за собой, будто лисица». Ворона замолчала, выжидая. Павлин помолчал какое-то время, а потом ответил, грустно улыбаясь: «Думаю, что в твоих словах нет правды. То плохое, что ты обо мне говоришь, объясняется недоразумением. Ты говоришь, что я гордец, потому что хожу с высоко поднятой головой, так что перья на плечах у меня поднимаются дыбом, а двойной подбородок портит мне шею. На самом же деле, я – все что угодно, только не гордец. Я прекрасно знаю все, что уродливо во мне, знаю, что ноги кожисты и в морщинах. Как раз это больше всего и огорчает меня, потому-то я и поднимаю так высоко голову, чтобы не видеть своих безобразных ног. Ты видишь только то, что у меня некрасиво, и закрываешь глаза на мои достоинства и мою красоту. Разве тебе это не пришло в голову? То, что ты называешь безобразным, как раз больше всего нравится людям…»

      Обсуждение…

      Время выполнения: 60 минут

      12. Упражнение «Ассоциация»

      Цель: эмоциональное и физическое раскрепощение.

      Встать в круг. Положите руки друг другу на плечи. Приветливо посмотрите друг на друга. Радостно улыбнетесь друг другу и скажете: «Ты , индивидуальность!», добавьте при этом свои ассоциации с яркими личностями,