Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко. Елена Уз

могут быть узловые образования (доброкачественные и злокачественные), которые в основном никак себя не проявляют, но их необходимо обследовать у эндокринолога.

      Наша самодисциплина также страдает, если есть нарушения выработки гормонов щитовидной железы, из-за неблагоприятного эмоционального состояния. Врачи говорят о том, что почти половина случаев депрессии возникает на фоне гипотиреоза. Поэтому, если жизнь кажется вам пресной и унылой, стоит сначала проверить уровень тироксинов, а только потом обращаться к психотерапевту. Также могут беспокоить жалобы на невозможность похудеть при соблюдении здорового питания и активного образа жизни, что лишает мотивации продолжать это делать и сильно влияет на самооценку.

      Всё это не может не сказываться на хорошем настроении, поведении и самоконтроле. Если вы чувствуете вялость, апатию, желание ничего не делать при отсутствии явных причин, первым делом исключите вероятность развивающегося гипотиреоза, проверив уровень гормонов щитовидной железы. Этот анализ крови очень дешёвый, быстрый и не доставляет хлопот. Сдайте его в ближайшей поликлинике и спите спокойно.

      Есть и очень хорошая новость – проблемы с щитовидкой легко поддаются коррекции и после начала терапии состояние нормализуется, необходимо просто принимать каждый день специальные таблетки.

      Гормон роста. Ещё он называется соматотропный гормон (СТГ), влияющий на печень и активирующий выделение ей инсулиноподобного фактора роста (ИФР-1). Вместе они определяют размер тела человека: рост скелета, мышц, хрящей. Другими словами, вырастите ли вы Дюймовочкой, ростом 154 см, или баскетболисткой – 202 см.

      Гипоталамус, измеряя ИФР-1 в крови, изменяет баланс между выделением соответствующих рилизинг-факторов: либерина (соматолиберина) и статина (соматостатина). И под действием этих веществ активируется или подавляется синтез самого гормон роста (тропного гормона гипофиза).

      Нарушение работы этой системы у детей ведёт либо к карликовости (при недостаточности), либо к гигантизму (при избытке). У взрослых людей может возникать заболевание «акромегалия» в результате резкого увеличения секреции соматотропного гормона. Особенность этого нарушения в том, что изменяются нормальные пропорции тела, так как только часть тканей сохраняет чувствительность к росту в зрелом возрасте, например, хрящи и ткани сердца, а вот кости уже не растут. Поэтому людей с таким расстройством можно легко узнать по специфическому типу, потому что у них начинают увеличиваться в размерах уши, нос, хрящи грудной клетки, суставы. Эмоциональное состояние человека тоже меняется в худшую сторону. Основная причина избыточности секреции гормонов системы – опухоли гипофиза. Как шутит Дубынин Вячеслав Альбертович, профессор кафедры физиологии человека и животных биофака МГУ, это заболевание Бабы-яги, которая была первой красавицей, а потом с ней случилась опухоль гипофиза и её внешность и характер изменились в противоположную