Ganzheitliche Wellness. Celina Burger

      Celina Burger

      Ganzheitliche Wellness

      Es ist an der Zeit, dass Sie ganz natürliches ganzheitliches Wellness genießen!

      Dieses ebook wurde erstellt bei

      

      Inhaltsverzeichnis

       Titel

       Inhaltsverzeichnis

       Einführung

       Kapitel 1: Die Bedeutung des Lebensstils neu entdecken

       Kapitel 2: Der Lebensstil ist immer eine Wahl

       Kapitel 3: Die 5 Hauptvorteile eines ganzheitlichen Fokus auf Wellness: Die Kraft der Ganzheit

       Kapitel 4: Überwindung von 5 verbreiteten Mythen, die zu Krankheiten und Funktionsstörungen führen

       Kapitel 5: Beginnen Sie mit Ihrem stärksten bio-organischen Komplex: Ihrem Geist

       Kapitel 6 : Verstehen Sie die Bedeutung von relationalem Wohlbefinden

       Kapitel 7: Entdecken Sie Körperliches Wohlbefinden

       Kapitel 8: Traditionelles Wellness ist der Aufgabe nicht gewachsen

       Kapitel 9: Präventive medizinische Ganzheitlichkeit

       Kapitel 10: Anspruch auf ökologische Ganzheitlichkeit

      Spickzettel

       Impressum neobooks

      Inhaltsverzeichnis

      Einführung....................................................................................................................... 3

      Kapitel 1: Die Bedeutung des Lebensstils neu entdecken.......................................... 4

      Kapitel 2: Der Lebensstil ist immer eine Wahl.............................................................. 18

      Kapitel 3: Die 5 Hauptvorteile eines ganzheitlichen Fokus auf Wellness

      Die Kraft der Ganzheit............................................................................................... 23

      Kapitel 4: Überwindung von 5 verbreiteten Mythen, die zu Krankheiten und

      Funktionsstörungen führen...................................................................................... 29

      Kapitel 5: Beginnen Sie mit Ihrem stärksten bio-organischen Komplex................... 36

      Kapitel 6: Verstehen Sie die Bedeutung von relationalem Wohlbefinden................. 47

      Kapitel 7: Entdecken Sie körperliches Wohlbefinden................................................. 61

      Kapitel 8: Traditionelles Wellness ist der Aufgabe nicht gewachsen........................ 67

      Kapitel 9: Präventive medizinische Ganzheitlichkeit................................................... 76

      Kapitel 10: Anspruch auf ökologische Ganzheitlichkeit.............................................. 87

      Abschluss........................................................................................................................ 93

      Einführung

      In den Vereinigten Staaten und Westeuropa stecken wir in einer Gesundheitskrise.

      Es gibt nicht nur eine Adipositas-Epidemie, die zu einer erhöhten Inzidenz

      bestimmter Krebsarten führt, einer Reihe von Herz-Kreislauf-Erkrankungen

      und andere Lebensstilzustände wie

      Typ-2-Diabetes. Dies ist auch

      symptomatisch für eine tiefere Reihe

      von Krankheiten.

      Im Westen gehören Antidepressiva und

      Anti-Angst-Medikamente immer zu den

      Top Ten der jährlichen Verschreibungen.

      Diese Produkte werden jeden einzelnen

      in Milliardenhöhe verkauft

      Jahr ausnahmslos. Darüber hinaus gibt es insbesondere in den USA eine

      Opioid-Epidemie.

      Seit langem verschreiben Ärzte sehr starke Medikamente auf Opiatbasis. Die Leute

      haben sich daran gewöhnt. Tatsächlich sind sie so abhängig, dass sie einen Weg

      gefunden haben, die volle schmerzstillende Kraft von verschreibungspflichtigen

      Medikamenten wie OxyContin und Hydrocodon zu entfalten.

      Das Ergebnis ist eine Opiat-Epidemie, die in den Vereinigten Staaten zu Tausenden

      und Abertausenden von Todesfällen durch Überdosierung geführt hat. Das

      Gemetzel sieht nicht so aus, als würde es in absehbarer Zeit aufhören.

      Die gemeinsame Bedrohung, die all diese traurigen Szenarien vereint, ist die Tatsache,

      dass wir im Westen Wellness vergessen haben.

      Der traditionelle westliche Blick auf Wellness ist sehr eingeschränkt und angesichts des

      Geschehens vor Ort recht kurzsichtig.

      Die Haltung der traditionellen westlichen Medizin zum Wohlbefinden basiert auf der

      Annahme, dass Körper und Geist getrennt sind. Sie sind nicht verbunden, sie sind in

      keiner Weise verwandt, aber sie sind getrennt.

      Ebenso wichtig ist, dass alle Behandlungen, die für Körper oder Geist entwickelt

      werden, auf biochemischen Verbindungen basieren. Tatsächlich haben wir uns erst

      seit kurzem in Richtung Biochemie bewegt. Davor ist es meist nur harte Chemie.

      Diese Vorstellung, dass Körper und Geist getrennt sind, hat dazu geführt, dass

      Ärzte die Symptome behandeln, aber die Krankheit übersehen. Es ist

      unmöglich, den Körper zu behandeln, ohne Geist und Seele anzusprechen.

      Leider wird im Westen die spirituelle Komponente von Wellness kaum erwähnt.

      Tatsächlich werden die Leute in dem Moment, in dem die Idee des Geistes in ein

      Gespräch eintritt, wirklich nervös und unwohl. Es ist, als wäre es für

      „glaubwürdige“