Kesäkeittiö. Bernhard Long

      2 valkosipulinkynttä

      4 oksaa rosmariinia

      4 rkl oliiviöljyä

      Suolaa ja rouhittua pippuria

      8 ruokalusikallista balsamiviinietikka

      120 grammaa rucola

      125 grammaa mozzarellajuustoa

      16 levyt (niin noin. 50 grammaa) Bündnerfleisch

      Valmiste sekvenssi

      Puhdista paprikat, pilko vedenalainen pesu ja nauhoina. Puhdas kesäkurpitsaa veteen, puhdas ja leikkaa ne viipaleiksi. Kuori valkosipuli ja noin pilko. Rosmariini puhtaassa vedessä, ravista kuiva.

      Kuumenna 2 rkl öljyä pannulla ja kesäkurpitsa kuin siitä, että. Kuullota 3 minuutissa, kääntämällä. Puoli paista valkosipulia ja rosmariini. Mausta suolalla ja pippurilla.

      Liota 4 ruokalusikallista etikkaa. Kesäkurpitsa poistaa, pyyhi paistinpannu ja toista menetelmä paprika.

      Arugula puhdasta vettä, puhdas, ravista kuiva. Mozzarella kiusanteko. Paistetut vihannekset, rucola, mozzarellaa ja kuivatun naudanlihan koristele tuoda pöytään.

Orzo salaatti Mecklenburg taide

      Ainekset 6 ateriaa

      300 grammaa Orzo pasta (myös orzo tai maneštra, tai pastaa tai riisiä Risoni)

      1 kurkku

      2 punaista paprikaa

      1 sipuli

      2-3 valkosipulin kynttä

      150 grammaa marinoitua kuumat paprikat

      2 nippu persiljaa

      400 grammaa Kreikan fetajuustoa

      175 grammaa mustia oliiveja

      2-3 sitruunat

      Suolaa ja rouhittua pippuria

      1 ripaus sokeria

      120 ml neitsytoliiviöljyä

      Valmiste sekvenssi

      Nuudelit kokki kiehuvassa suolalla maustetussa vedessä mukaan paketti suuntiin, valua, huuhtele kylmällä vedellä ja anna kuivua perusteellisesti.

      Kurkkua ja paprikaa puhdas, rulla veden alla Pese ja hienoksi. Kuori sipuli ja valkosipuli, pilko hienoksi, ja pilko. Anna kuivua paprikat, syrjään 6 kpl. Lopuista kuumat paprikat, leikkaa varsi ja pilko liha renkaiksi.

      Puhdas persilja veteen, ravista kuiva, nyppiä lähtee varret ja karkeaksi pilkkoa. Hienoksi kuutioi juusto. Anna valmistetut ainesosat oliivi ja muiden kuuma paprikat kulhoon.

      Revi sitruuna kahtia, purista mehu. Mehu suolalla, pippurilla ja sokeri mausteet, voittaa öljy alla. Vinaigrette salaatin sekoitus.

      Täytä salaatti liikenteen tiiviissä säiliössä ja ennen tarjoilua niin. Marinoida 30 minuuttia. Tarjoile rieska.

Peruna salaatti paistettua kesäkurpitsaa, paprikaa ja kikherneitä

      Palvelee 4 ateriaa

      1 kg vahamainen perunoita

      1 kesäkurpitsa

      1 punainen paprika

      1 voi (425 ml) kikherneet

      6-8 varret persiljaa

      1 keskikokoinen sipuli

      2 valkosipulinkynttä

      250 grammaa kermainen täysmaitoa jogurtti

      5 rkl oliiviöljyä

      1/2 käsittelemätön orgaaninen sitruuna (mehu ja kuori)

      Suolaa ja mustapippuria

      1 ripaus sokeria

      1 hyppysellinen jauhettua kuminaa

      Valmiste sekvenssi

      Perunat alla vesipesulla kiehuvaan veteen niin. Hauduta 20 minuuttia, ruoanlaitto. Samaan aikaan puhdasta kesäkurpitsaa veteen, puhdas ja pilko pituussuunnassa neljään osaan. Pilko paloiksi neljänneksellä. Puhdas paprikat veteen, puhdas ja leikkaa ne viipaleiksi.

      Annetaan kuivua siivilä kikherneet. Pat persilja vedenalainen pesu ja kuiva. Paperit ja vetäistä kunnes jotain koristeluun karkeaksi pilkkoa.

      Valuta perunat, huuhtele kylmällä vedellä, kuori ja leikkaa ne kuutioiksi. Kuori sipuli ja valkosipuli ja pilko hienoksi. Sekoita jogurtti, 3 rkl öljyä, sitrushedelmien mehu ja huivit, sipuli ja valkosipuli puolet. Mausta suolalla, pippurilla ja sokeri. Mausta kumina.

      Kuumenna 2 rkl öljyä isossa paistinpannussa. Kesäkurpitsa ja paprikat, kun kytket niin. 4 minuuttia paista niin. Lisää loput 1 minuutti ennen loppua ruoanlaitto valkosipulia suolaa ja pippuria. Sekoita perunat, kesäkurpitsa, paprika, kikherneet ja persilja.

      Pukeutuminen Sekoita salaatti. Koristele persiljalla. Tarjoile mureni fetajuusto.

Grillattua kesäkurpitsaa salaatti pinjansiemeniä ja parmesaania

      Palvelee 4 ateriaa

      3 pientä kesäkurpitsa (joten noin 200 grammaa)

      4 rkl balsamiviinietikkaa

      Suolaa ja rouhittua pippuria

      1 tl sokeria

      4 rkl oliiviöljyä

      40 grammaa pinjansiemeniä

      150 grammaa retiisi salaattia (niin. Puoli pää)

      1/2 kattilaan, pata tai muu alus basilikaa

      40 grammaa raastettua parmesaania

      Öljyä paistinpannu

      Valmiste sekvenssi

      Puhdas kesäkurpitsa, jätä veden alla ja kuivaa pesun hyvin. Revi kesäkurpitsa pituussuunnassa 2-3 mm ohuita viipaleita (parhaiten viipaleet).

      Grillipannu ja auspinseln öljyllä. Kesäkurpitsa viipaleet osia, yhteystietoineen siitä. Grilli 4 Minutes, aseta se iso lautanen.

      Etikka, suola, pippuri ja sokeri. Oliiviöljy kavallettu. Anna muutama tippa sitä ja 15-20 minuuttia kesäkurpitsa kanssa salaatinkastike.

      Paisti pinjansiemeniä paistinpannussa ilman rasvaa ja poistaa ne nopeasti. Puhdas retiisi, jätä veden alla ja kuivaa pesun hyvin.

      Lehdet nyppiä osaksi suuria paloja. Puhdas basilika veteen, ravista kuiva ja nyppiä pois lehtiä. Laita pinjansiemeniä ja jotkut basilikaa ripottele syrjään.

      Sekoita retiisi, jäljellä basilikaa ja pinjansiemeniä kevyesti marinoitua kesäkurpitsa viipaleiksi. Järjestä salaatin suuri lautasella ja ripottele päälle parmesaania höyläys ja basilikaa

Mecklenburg talonpoika salaatti paistettua feta

      Palvelee 4 ateriaa

      200 grammaa fetajuusto

      1 muna (koko M)

      4 rkl jauhoja

      8 ruokalusikallista korppujauhoja

      1 romaine sydän

      1 kurkku

      400 grammaa tomaatteja

      1 nippu persiljaa

      200 grammaa kalamata oliivit

      200 grammaa pepperoni (lasi)

      120 ml + 4 rkl oliiviöljyä

      4-6 ruokalusikallista sitrushedelmien mehu

      Suolaa