Книга здоровья от доктора, который знает секрет молодости. Раджендра Шарма

оральных контрацептивов приводит к недостатку витаминов C, B2, B6, B12 и витамина E. Также этот вид препаратов истощает запасы фолиевой кислоты, магния и цинка.

      • Курение вызывает недостаток витаминов B1 и C, а также фолиевой кислоты.

      • Антибиотики нарушают состояние кишечной микрофлоры, ухудшают пищеварение и могут затруднять усвоение любых питательных веществ.

      • Токсичные элементы (например, алюминий и ртуть) препятствуют усвоению кальция, железа и селена, а также витамина C и некоторых других веществ.

      В этой книге я упоминаю о том, что определенные лекарства выводят из организма минералы и витамины. В этих процессах участвуют самые разные механизмы, и поэтому я рекомендую пересмотреть список необходимых питательных веществ в зависимости от принимаемых вами препаратов.

      Чтобы лучше разобраться в этом вопросе, я рекомендую прочитать книгу американского фармацевта Сьюзи Коэн Drug Muggers.

      Внутривенная питательная терапия

      Уже более 20 лет в научной литературе пишут о положительных эффектах внутривенной терапии. В 1950-х годах доктор Джон Майерс из города Балтимор (штат Мэриленд, США) разработал так называемый коктейль Майерса. Эта смесь состоит преимущественно из витамина C, магния, кальция и витаминов группы B, однако лечащий врач может изменять состав в зависимости от результатов анализов и истории болезни пациента.

      Внутривенная терапия не обязательно назначается при конкретных заболеваниях. Ее могут применять для следующих целей:

      • снятие усталости и необъяснимого утомления;

      • достижение оптимального умственного и физического состояния.

      «Коктейль Майерса» эффективен при:

      • острых приступах астмы;

      • мигренях;

      • усталости;

      • фибромиалгии;

      • острых мышечных спазмах;

      • инфекциях верхних дыхательных путей;

      • хроническом синусите;

      • сезонном аллергическом рините;

      • сердечно-сосудистых заболеваниях.

      Кроме того, институт Лайнуса Полинга сообщает о положительном эффекте при внутривенном введении витамина C больным раком.

      Все больше медицинских центров используют метод, называемый фосфолипидным обменом (PLX) – внутривенное введение незаменимых жирных кислот. Эту технику можно применять при неврологических повреждениях и заболеваниях (например, при болезни моторных нейронов, рассеянном склерозе, болезни Паркинсона и последствиях инсульта). Также она может быть полезной при лечении деменции и повреждений клеток (например, при повреждении внутренней оболочки артерий при артериосклерозе).

      Лечебные диеты

      При лечении любых заболеваний стоит помнить о высказывании, приписываемом Гиппократу: «Пусть пища будет лекарством, а лекарство – пищей».

      Я хотел бы обратить ваше внимание на следующие диеты, рекомендуемые при различных заболеваниях. Также скромно упомяну, что общую информацию об этих системах