Название | На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки |
---|---|
Автор произведения | Оксана Дуплякина |
Жанр | Психотерапия и консультирование |
Серия | Звезда тренинга |
Издательство | Психотерапия и консультирование |
Год выпуска | 2021 |
isbn | 978-5-17-139303-8 |
Я могу даже своего мужчину попросить о чем угодно. Вообще хоть о чем! И он выслушает, и даже сделает. Ну, или мы договоримся. И ругать не будет! Постепенно мои посиневшие пальчики оттаивают, и я понимаю, что все мои ограничения находятся только в моей голове. Главное – вовремя включать программу «Самоанализ», ведь чтобы полностью избавиться от этого барьера, мне пришлось вскрыть и проработать еще около десяти других «папок» – и все у меня получится!
Застенчивость серьезно усложняет жизнь человека. Она мешает строить качественные взаимоотношения с партнером, любить или делать карьеру, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью.
• Когда новый знакомый хотел секса – она просто не могла ему отказать, поэтому все ее отношения начинались с обесценивания ее мужчиной.
• Она хотела с мужчиной серьезных отношений, но стеснялась ему сказать об этом, поэтому их отношения начались непонятно как и на его условиях. А через полгода или год он перестал ее любить, и они расстались. Так в ее жизни повторялось много-много раз.
• Она хотела, чтобы он что-то для нее сделал, но не могла об этом прямо попросить. Поэтому он делал для нее совсем мало, а она всегда была им недовольна.
• Ей хотелось творческой и интересной работы, да и зарплату повыше, но она боялась о себе заявлять, поэтому всю жизнь оставалась серой мышкой. Маленькой, незначительной мышкой.
Причина всех этих несчастий одна, и она находится в вашем подсознании.
Извлекая причину – мы решаем комплекс проблем.
Как?
За 16 лет работы я обучила тысячи слушательниц курсов «открывать у себя в голове папки со страхами и ограничениями». В трудные моменты жизни они ищут в себе причину, которая мешает им поступить правильно и достичь желаемого результата, а найдя эту причину, они делают небольшое усилие и создают себе новую модель поведения.
Вы можете проходить сотни тренингов по саморазвитию, но если вы не умеете извлекать из своего подсознания истинную причину – вы не исправите следствие.
Поэтому читайте эту книгу дальше, и вы найдете ключик к своему подсознанию и откроете свою дверь к высокой самооценке и успеху в жизни!
Глава 2. Как заставить окружающих вас ценить и считаться с вашим мнением
Чем выше у женщины самооценка – тем больше у нее денег независимо от профессии! Я с этим феноменом столкнулась еще много лет назад, консультируя женщин с «пониженной социальной ответственностью».
Например, девушка, 22 года, очень красивая, модельной внешности, «работает» в саунах. Ее цена за один час 1.500 руб. Женщина 39 лет, обычная внешность. Работает в эскорте, ее цена за один час 30.000 руб. В первый раз я была откровенно поражена и пыталась выяснить, почему