Автор
Все книги издательства Автор5 ошибок в лечении гриппа, которые могут убить
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Грипп опаснее, чем мы думаем. Грипп – коварное заболевание: кто-то переносит его относительно легко, а кого-то он может убить. В новом подкасте Лайфхакера рассказываем о самых распространённых ошибках в лечении, которые могут привести к плачевным последствиям.
12 суеверий для привлечения денег, которые реально могут сработать
Авторский коллектив «Буферная бухта»
В новом выпуске подкаста Лайфхакера объясняем, как с рациональной точки зрения работают пословицы и поговорки про деньги.
15 проверенных способов быть счастливым на работе
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Осознайте ценность своей работы, найдите друга и проводите перерывы активнее.
7 способов не утонуть в негативе
Авторский коллектив «Буферная бухта»
– Как язык тела влияет на наше настроение? – Стоит ли рассказывать всем о своих чувствах? – Как творчество помогает избавиться от негативных мыслей? – Почему важно составлять список благодарностей? На эти и другие вопросы отвечаем в новом выпуске подкаста Лайфхакера.
12 способов расширить словарный запас и начать говорить красиво
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Чтобы правильно излагать свои мысли, нужен большой словарный запас. И подход «просто читать больше» тут не поможет. Поэтому в новом выпуске подкаста Лайфхакера мы делимся нетипичными советами, которые помогут значительно расширить ваш лексикон.
3 простых совета, которые помогут сохранить мозг молодым и здоровым
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Наверняка вы думаете, что старение неизбежно влияет на работу мозга и с этим ничего не поделать. Однако это не совсем так. Да, вы не сможете повернуть время вспять и повысить свой уровень интеллекта и образования. Но на ясность ума в пожилом возрасте влияет и образ жизни. И неважно, когда вы начали его придерживаться – в 30 или 50.
6 научных фактов о мозге, которые помогут организовать ваш день
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Тонны информации, получаемой нами ежедневно, постоянно конкурируют за ресурсы нашего мозга. Однако он обладает удивительной способностью самостоятельно наводить порядок в этом хаосе, обрабатывать массивы сложных данных и самовосстанавливаться. И в этом ему можно помочь, если принять во внимание следующие факты.
Важные причины полюбить пешие прогулки
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Пройтись пешком из пункта А в пункт В может каждый. Воспользуйтесь нашими советами и получайте от прогулок пользу.
Утренние ритуалы, которые помогут вам продуктивно начать день
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Каждое утро – это чистый лист. Оно даёт возможность изменить один свой день к лучшему. И если вы хотите добиться поставленных целей, задайте себе вопрос: что вы делаете после пробуждения и как себя чувствуете? В новом подкасте Лайфхакера рассказываем, как начинать своё утро, чтобы день прошёл продуктивно.
Признаки нездоровых отношений, которые люди считают нормальными
Авторский коллектив «Буферная бухта»
В новом подкасте Лайфхакера рассказываем, почему не стоит постоянно припоминать своему партнёру о его ошибках, и объясняем, как справиться с пассивной агрессией и не попасться на эмоциональный шантаж.