Сделай Сам
Различные книги в жанре Сделай СамJu-Jutsu 1x1 2015
DJJV Deutscher Ju-Jutsu Verband e.V.
Ausgabe 2015 erstmals mit 1200 detaillierten, farbigen Fotos und Bilderserien + Prüfungsordnung des DJJV + Prüfungsprogramm Ju-Jutsu + Prüfungsprogramm Jiu-Jitsu + Prüfungsprogramm Brazilian Jiu-Jitsu + Übersichtstabelle für jede Prüfung + ausführlicher Stoffsammlung + DJJV Sportabzeichen + Gewaltrpäventionsprojekt «Nicht mit mir» + Technikverzeichnis
Einfach|Machen Mini-Training Resilienz
Einfach|Machen Mini-Training Resilienz führt Dich durch sieben einfache und alltagstaugliche Lektionen, die Deine Widerstandskräfte gegen Stress erheblich verbessern und Dir dabei helfen, für Deine Herzensangelegenheit zu brennen, ohne auszubrennen.
Wahlweise auch in Kombination mit 7 Email-Coachings und einem Online-Coaching als Transferhilfen. Buchbar über www.frank-max.com/EMMT-Resilienz Dort findest Du auch das Arbeitsheft zum Training.
vom Mainstreamer zum Freidenker
Wer sich einmal in die Sphären jenseits der Mainstream-Propaganda gewagt und erkannt hat, dass das landläufige Weltbild auf einer Fassade beruht, welche uns Demokratie, Freiheit und Humanismus vorgaukelt, kommt nicht umhin, sich die brennendste Frage eines befreiten Geistes zu stellen: Wie – in aller Welt – kann man es schaffen, die «Neunundneunzig Prozent» (oder zumindest ein Schlafschaf – ist ja schwer genug) aufzuwecken?
In «vom Mainstreamer zum Freidenker – das System verstehen» setzt Christoph Schmid hinsichtlich dieses Problems beim logischen Verstand an. Versucht man den Normalbürger sachlich zu überzeugen, indem man Fakten auf den Tisch legt, wird man mit propaganda-induzierten Totschlagargumenten wie «das sind doch Verschwörungstheorien», «aber was ist mit den vielen Toten in Bergamo» usw. abgebügelt. Deshalb wird in diesem Buch die oberflächliche Ebene des Quellen- und Studien-Schlagabtauschs verlassen und das Feld von einer weit tieferliegenden logischen Perspektive aufgerollt.
Balance für Körper & Seele
Grippe, Erkältung, Depression. Viele Menschen haben alltäglich mit diversen Krankheiten zu kämpfen. Dantse Dantse erklärt mit diesem Ratgeber, welche Lebensmittel in bestimmten Situationen regelrechte Wundermittel sein können. Was wäre wenn du die Möglichkeit hättest eine Krankheit zu umgehen, nur indem du dich richtig ernährst? Du würdest die Chance ergreifen, richtig? Diese Möglichkeit möchte Dantse Dantse dir hiermit geben. Er bezieht sich auf zahlreiche Beispiele und erklärt gezielt und direkt inwieweit die aufgelisteten Lebensmittel dir weiterhelfen können. Verlass auch du dich nicht mehr auf Medikamente oder andere Heilpraktika. Gesund essen und somit gesund bleiben erscheint einem doch nach einer wesentlich besseren Alternative. PS: Es schmeckt auch noch gut.
Die Welt des Budgetreisen
Wenn es um die Aufstellung eines Reisebudgets geht, sollte man sich im ersten Schritt überlegen, was einem wichtig ist und wo man etwas sparen kann. Einige Reisende geben beispielsweise gerne etwas mehr für ein besseres Hotel aus, während andere es vorziehen, Geld zu sparen, indem sie günstige Unterkünfte nutzen und das Geld, das sie gespart haben, für Sightseeing oder ein besonderes Essen für die Familie ausgeben.
In diesem E-Bock stecken 25 Praxis- Tipps wie Sie Ihr Reisebudget auf Reisen verbessern.
Hier ein kleiner Überblick, was Sie in diesem Buch erwartet: – Einführung in Budgetreisen – Die besten Hotelangebote finden – Budgetreisen – Sind Hotels die richtige Wahl für Sie – Im Budget bleiben – Pauschalreisen vs. Individualreisen – Budget reisen und herumkommen – Gels sparen auf einer Kreuzfahrt – Geld sparen durch Reisen in einem Wohnmobil – Budgetreisen in die Nationalparks des Landes – Budgetreisen in Europa – Fliegen innerhalb Europas – Das beste Flugangebot erhalten – Budgetreisen und das Sommerskigebiet – Holen Sie sich das beste Angebot für Ihren Mietwagen – Die Bedeutung des leichten Packens – Budget Rucksackreisen – Ernährungstipps zur Budgetierung – Sightseeing mit kleinem Budget – Günstige Unterkünfte in Europa finden – Wählen Sie das beste Pauschalangebot für Ihr Budget – Budgetreisen und Freiflüge – wie man sich stößt – Budgettipps für internationale Autovermietung – Packtipps für preisbewusste Reisende – Verwenden Sie einen Ferienclub, um Ihr Reisebudget unter Kontrolle zu halten – Sparn Sie Geld, indem Sie abseits der ausgetretenen Pfade bleiben – Camping – der ultimative Budget-Urlaub –
Cross-Skating Schnellstart
Cross-Skating ist ein vielseitiger Outdoorsport für den ganzen Körper. Ein Sport der Spaß macht und fasziniert. Er «lohnt» sich sogar für die Aktiven. Man trainiert draußen in der Natur,sehr zeitsparend alle Muskeln und gleichzeitig die Ausdauer mit nur geringem Aufwand an Kosten. Sogar das Gehirn profitiert von dieser Art des Trainings. Frank Röder, der bekannteste Publizist im Cross-Skating Sport, bietet mit dem «Cross-Skating Schnelleinsteig» die Möglichkeit, den Sport ohne größere Fehler und Umwege schnell kennenzulernen und ihn schon nach kurzer Zeit ausüben zu können. Band 1 von 5 der Reihe «Werde Cross-Skater».
50 Wildkräuter in ihren Lebensräumen
Unsere heimischen Wildkräuter – wem fallen bei diesem Begriff nicht sofort ein paar Pflanzen ein? Löwenzahn, Brennnessel und Gänseblümchen werden da oft genannt. Doch es gibt noch sehr viel mehr. Eine Auswahl von fünfzig Pflanzen stellt die Wildkräuterpädagogin Ingrid Mayer in diesem Buch vor. Es orientiert sich an den Lebensräumen, in denen die Pflanzen vorkommen. Was findet man im Wald, am Ufer, am Wegesrand, in Wiesen, in Gärten oder in Hecken und Gebüschen? Mit Tipps zum Finden, Erkennen, Sammeln und Verwenden sowie Hinweisen zu Heilwirkungen und Essbarkeit.
Eine relative Abhandlung über das Absolute
Diese Abhandlung ist ein sprachlicher Versuch, dem ewig Unsprachlichen das Wort zu verleihen und im Sprachspiel der Gegensätze eine nonduale Erfahrung aufzuschießen. Durch die Sprache einer modernen Mystik entfaltet sich eine systematische Weisheitswissenschaft mit dem Potenzial, die Tore zu den inneren Erkenntnisschätzen des Lesers zu öffnen und diesen in eine höhere Selbsterkenntnis zu führen.
Zur Existenz und Nichtexistenz des Bösen
Die wissenschaftliche Auseinandersetzung mit den Bildern des Bösen führt uns zur Erkenntnis, das wir das 'vermeintlich Böse' bspw. in uns selbst und in anderen Menschen, Lebewesen und Naturkatastrophen erkennen können. Aus den Blickwinkeln der Neurologie, Psychiatrie, Psychologie und der Erfahrungswissenschaft des Buddhismus ergeben sich eindeutige Hinweise darauf, dass Menschen vermeintlich böse Taten, Mächte und Machenschaften aufgrund erlernter Erziehungs- und Verhaltensmuster deuten, beurteilen und einordnen. Sie erschaffen für sich und andere Menschen unbewusst Konstruktionen des Bösen, aus denen wiederum Ängste, Leid und negative Gefühle hervorgehen. Kein Mensch wird als böser Mensch geboren und menschliches Leid gehört, mit oder ohne Beteiligung anderer Menschen, zu einem menschlichen Leben. Die wissenschaftliche Betrachtung der Ursachen für das Böse und insbesondere die Identifizierung problematischer Persönlichkeitseigenschaften der Menschen führen uns in diesem Kontext zu einer zweiten, wichtigeren Erkenntnis – die Bilder des Bösen in unseren Köpfen lassen sich hinterfragen, relativieren, wandeln und in letzter Konsequenz tatsächlich überwinden. Wie der Schritt von der Existenz zur Nichtexistenz des Bösen gelingen kann, lesen Sie gern in meinem Fachartikel.
Cross-Skating Magazin Jahrbuch 2016
Cross-Skating ist die wahrscheinlich wirksamste Sportart für ein vielseitiges uns abwechslungsreiches Ausdauer-Training. Das Cross-Skating Online-Magazin befasst sich intensiv mit dieser Sportart. Die Jahrbücher bieten die besten Artikel in voller Länge, viele sind länger als in der Online-Ausgabe.