Лечебное питание при повышенном холестерине. Ирина Зайцева

свои функции, нужно проводить очищающие процедуры, которые являются профилактикой различных заболеваний, а также способствуют выведению песка и камней. Для этого идеально подходит осенний период.

      Ниже кратко описаны самые известные и действенные методы очищения почек.

      Арбузная диета

      Очищение арбузами нужно проводить в начале осени, когда можно приобрести эти ягоды, выращенные без использования каких-либо химических добавок. Суть этого метода заключается в том, что в течение 7–10 дней необходимо употреблять в пищу только мякоть арбуза и ржаной хлеб. Эта простая диета помогает почкам очиститься от камней и шлаков.

      Использование лечебных трав

      Для лечения мочевого пузыря и очищения почек народная медицина рекомендует применять листья толокнянки в составе чая либо как самостоятельное средство. Можно также готовить травяные смеси.

      Сбор для очищения почек № 1

      Ингредиенты

      Трава спорыша – 50 г

      Листья мяты – 20 г

      Цветки вереска – 20 г

      Вода – 200 мл

      Способ приготовления и применения

      Указанные растительные ингредиенты соединить и перемешать. Затем взять 10 г сбора и залить кипящей водой.

      Настаивать под крышкой 30 мин, после чего процедить и выпить небольшими глотками.

      Рекомендуется принимать 2–3 раза в день перед едой в течение 1 месяца.

      Сбор для очищения почек № 2

      Ингредиенты

      Трава толокнянки – 10 г

      Трава хвоща полевого – 10 г

      Измельченный корень солодки – 10 г

      Семена тмина – 10 г

      Вода – 200 мл

      Способ приготовления и применения

      Указанные растительные ингредиенты соединить и перемешать. Взять 10 г сбора и залить кипящей водой. Настаивать под крышкой 30 мин, затем процедить и выпить небольшими глотками.

      Принимать настой рекомендуется 1–2 раза в день. Курс лечения составляет 1 месяц.

      Сбор для очищения почек № 3

      Ингредиенты

      Льняное семя – 20 г

      Овес – 100 г

      Вода – 1 л

      Мед – сколько потребуется

      Способ приготовления и применения

      Указанные растительные ингредиенты соединить и залить кипяченой водой, держать на огне 5 мин, затем настаивать под крышкой 40 мин и процедить.

      Принимать средство по 100 мл с небольшим количеством меда каждые 2 ч в течение 2 дней.

      Сбор для очищения почек № 4

      Ингредиенты

      Льняное семя – 15 г

      Вода – 250 г

      Способ приготовления и применения

      Льняное семя высыпать в термос, залить водой и плотно укупорить его. Настаивать в течение ночи, процедить. Утром натощак выпить 50 мл настоя, а в течение дня в 3 приема оставшийся отвар. При регулярном использовании этот способ очищения дает отличные результаты.

      Использование соков

      Для