Пинки и Поцелуи. Диана Романовская

Это ваши ноги, ваши глаза, ваши скулы. И они по-своему прекрасны.

      Пока вы не принимаете себя, вы регулярно тревожитесь, волнуетесь и расстраиваетесь. Потому что сравниваете себя с другими. Когда же вы примите себя, то придет понимание, что вы не лучше и не хуже. Вы – другая.

      Не думайте о мифическом идеале, который тиражируется глянцем. Сегодня он один, завтра – другой. Не гонитесь за ним, не растрачивайте свою энергию.

      Однако помните, что принять себя – это не только смириться со своими данными. Но и отстаивать свое право быть такой, какая вы есть. Поступать так, как вы считаете правильным. Идти своей дорогой, не отвлекаться на ненужный шум очень изменчивого общественного мнения. А если надо, то смело реагировать на необоснованную критику и защищать свою позицию. И делать это красиво, с достоинством, с высоко поднятой головой.

      Не надо на себя давить, пытаясь стать тем, кем вы не являетесь. Просто примите себя такой, какая вы есть.

      Коротко. 1– 5 уроки

      Любите себя

      Начните ценить себя и рядом появятся те, кто поможет подняться вверх.

      Какие бы изменения в вашей жизни не происходили – в центре вашего будущего всегда будете вы. Вы – самое ценное, что у себя есть.

      Нужно убрать внутренние конфликты, которые являются главной причиной наших проблем и неудовлетворенностью жизнью.

      Как?

      Важно научиться себя понимать.

      Чтобы себя понимать, надо научиться себя слушать.

      А чтобы себя слушать, слышать и прислушиваться к себе, надо себя полюбить.

      Только любя себя, можно преуспеть во всем смыслах.

      Поэтому принимайте и любите себя такой, какая вы есть. Без условий и без условностей.

      Верьте в себя

      Если вы не поверите, то кто поверит?

      Вера в свои силы дает волю к победе, заставляет двигаться вперед и помогает покорить самые неприступные вершины.

      Никому не позволяйте (в том числе и себе) поколебать веру в собственные силы.

      Окружите себя людьми, которые желают вам добра, и для которых важен ваш успех. Избавьтесь от негативного влияния критиков, насмешников, разочарованных в жизни людей.

      Думайте и действуйте уверенно. Смотрите на людей, как на равных.

      И всегда поощряйте, хвалите себя и гордитесь своими успехами.

      Надейтесь на себя

      Когда вы знаете, что есть на кого опереться, то легче идти вперед.

      Но какие бы сильные, надежные и честные не были люди рядом с вами – надеяться стоит в первую очередь на себя.

      Рассчитывать на свои силы и способности, на то, что как бы не сложились обстоятельства, вы всегда сможете выйти победителем. Сделаете, справитесь, выдержите, не подведете, преодолеете.

      Надежда на себя рассеивает страх перед неизвестностью.

      Вы свой первый и лучший друг. Всегда помните об этом.

      Познайте себя

      У каждой из нас есть свое предназначение. Если мы ему следуем, то раскрываем свой потенциал и реализуемся. Как женщины, как личности, как