Пинки и Поцелуи. Диана Романовская

эту книгу

      Всем нам очень не хватает времени. Поэтому я постаралась структурировать книгу максимально эффективно.

      Она состоит из 6 глав, посвящённых отдельным темам. В каждой главе – определенное количество уроков. После каждых трёх-семи уроков идёт их короткий обзор.

      Может случиться так, что какие-то темы вы отлично знаете: жизнь научила, мудрые люди рядом или книги – и вы сами способны многим поделиться. В этом случае начинайте с короткого обзора. Если вы поймёте, что хотите углубиться в конкретный вопрос – возвращайтесь к урокам и читайте. Если поймёте, что ещё глубже хотите погрузиться в тему – в конце книги приведён список литературы.

      Таким образом вы можете выбрать только ту информацию, которая вам нужна. Если нужно все – читайте книгу целиком, урок за уроком. Однако, важно не только читать, но и внедрять.

      Вдохновляющего чтения!

      Глава 1

      Мы постоянно находимся в мощном информационном потоке. Читаем, слушаем, смотрим, удивляемся, радуемся, расстраиваемся, разочаровываемся, иногда размышляем, иногда учимся. Мы интересуемся действиями и поступками других людей, происшествиями и событиями, случающимися вокруг нас. А как насчёт того, что внутри, как насчёт самих себя? Как много времени мы посвящаем исследованию себя?

      Первые 18 уроков помогут вам заглянуть в себя и найти внутри ту силу, которая позволяет согнуть ложку, не прикасаясь к ней.

      Помогут встать и идти. Не ждать, когда наконец-таки появится кто-то толковый и скажет, что и как делать. А взять управление в свои руки и сконцентрироваться на продуктивном, созидательном действии, которое и исцеляет, и приносит прибыль.

      Урок первый. Любите себя

      Чтобы сказать: «Я тебя люблю», надо научиться произносить «Я».

      Анн Рэнд

      Любите себя – истина, которая прописана везде. В библии, у классиков, в наставлениях философов. Любовь к себе – это нулевой километр. Это точка отсчета, с которой начинается все, что происходит вокруг нас: отношения, события, взаимодействия, потребности.

      Любовь к себе сложно переоценить. Если она есть – повышается качество нашей жизни. Она поднимает ценность нашей личности в собственных глазах и в представлениях других людей, благодаря чему мы получаем от жизни больше. Она является фундаментом для остальных черт характера, важных для успеха: уверенности в себе, настойчивости, умения отстаивать свои убеждения, цельности.

      Любить себя не всегда просто. Легко, когда вы на победном пьедестале – красивая, веселая, счастливая, успешная.

      И как же сложно выносить себя на скамье проигравших. После неудач, конфузных глупостей, злую, колючую, с размазанной по щекам тушью и воспаленными от слез глазами. Но именно вы должны быть первой, кто в случае проигрыша скажет себе: ничего, земля продолжает вращаться, прорвемся!

      Принимайте и любите себя такой, какая вы есть. Без условий и без условностей. Никто не будет думать и заботится о вас также сильно, как вы сами.

      Вы особенная, талантливая, неповторимая. Вы такая