Название | Волшебный дневник любви к себе |
---|---|
Автор произведения | Маргарита Мураховская |
Жанр | Общая психология |
Серия | |
Издательство | Общая психология |
Год выпуска | 2009 |
isbn |
И начинаешь сокращать свои мышцы промежности, для того чтобы привлечь энергию и разогреть свое лоно. Сокращаешь раз тридцать. Запомни, никогда не вводи яйцо, если ты испытываешь дискомфорт.
Твои интимные органы сакральны, относись к ним очень нежно, с большой любовью и уважением. Вначале ты можешь ввести яйцо на ночь, чтобы твое тело привыкло, поспи с ним несколько ночей, только после этого вводи днем, причем только когда ты дома, потому что оно может выпасть и разбиться.
Нефрит – очень прочный камень, но при ударе может расколоться. Пока твои мышцы не станут настолько сильными, что без труда будут удерживать яйцо, носи его только дома. Первый этап – это пассивная тренировка, когда ты просто носишь яйцо в себе. Она хороша тем, что не требует специально отведенного времени для занятий. Ты носишь яичко или спишь с ним, а мышцы все равно тренируются.
Тренировка интимных мышц сохраняет жизненную энергию, омолаживает, повышает чувственность и сексуальность, способствует мягким оргазмичным родам, быстрому восстановлению после родов, сохраняет целостность родовых путей. Исцеляет женскую сферу.
Техника «Алгоритм письма к симптому»
Ты можешь исцелять себя сама, для этого тебе нужно довериться себе и своему телу и отнестись к своей болезни, как к учителю с искренней благодарностью и признательностью. Данная техника помогает осознать причину болезни и исцелять тело без медикаментозного вмешательства. Итак, напиши письмо своему симптому, следуя алгоритму.
1 шаг – дай имя своему симптому. Имя должно быть ласковое и доброжелательное. Это может быть буквосочетание, придуманное тобой. Главное, чтобы это имя тебе нравилось и не вызывало у тебя негативных ассоциаций.
2 шаг – в своем письме, обращаясь по имени к симптому, выскажи благодарность за сигнал.
3 шаг – выскажи признательность за настойчивость и терпение со стороны симптома.
4 шаг – договорись с симптомом о сотрудничестве и взаимодействии.
5 шаг – вырази готовность принять и понять смысл дискомфорта, который у тебя вызывает симптом.
6 шаг – напиши о желании творчески взаимодействовать с симптомом.
7 шаг – напиши, что готова к доброжелательному расставанию с симптомом, с чувством благодарности