#НАЛЕГКЕ. Как подружиться с собой и с жизнью. Марина Ляхова

вовсе мимо пусть пробегает, стуча копытами…

      И пара-тройка простых вопросов самой себе мгновенно сводило на нет все попытки ситуации нарядиться в черные одежды и убедить меня в своем неотвратимом трагизме:

      – Это действительно так плохо, как кажется?

      – Чем?

      – Это реальные причины/последствия или придуманные?

      И оказалось, что основная часть страшилок были только бумажками с написанным текстом, которые ум лихорадочно хватал со своих бесчисленных полочек и коробочек, разложенных там за долгие годы и бросался ими в меня, надеясь произвести впечатление… И ничего общего с реальной жизнью они не имеют…

      Летают себе вокруг меня, как самолетики… А когда я боялась бумажных самолетиков? Даже не припомню…

      А постепенно я сократила и количество вопросов до одного-единственного. Повторяющегося нужное количество раз, если сразу не заходило:

      – И ЧЁ?

      О который разбивались все его доказательства.

      Кстати, я даже стала подумывать о том, чтобы запатентовать новый эффективный способ для психологического и коучингового консультирования, да руки не дошли…

      И наличие моего свободного выбора стало вдруг таким очевидным! Эврика! У меня есть выбор как реагировать, у меня есть выбор как к этому относиться! И к моему удивлению, это стало получаться само собой, как если бы я делала это всю жизнь.

      Хочу – радуюсь! Но от души… просто так… не сверяясь, есть ли у меня для этого повод…

      Хочу – злюсь, если вдруг захотелось! Но тоже – просто ради удовольствия… Зачем себе в нем отказывать?

      Вернее, себе – человеку, личности. Потому что удовольствие в эти минуты получал только он. А Наблюдатель сидел в кресле, закинув ногу на ногу, в состоянии вселенского спокойствия, и с улыбкой смотрел на спектакль.

      Зная, что «НА САМОМ ДЕЛЕ, ВСЁ УЖЕ ХОРОШО».

      А вскоре и вопросы никакие не понадобились… Из кресла Внутреннего Наблюдателя все истории выглядели совсем по-другому…

      В моменты моего «праведного» гнева он шептал: «Смотри, смотри… как ты потешно морщишь лоб… и губы в ниточку… а глаза-то, глаза-то как сверкают! Одно удовольствие на тебя смотреть! Давай, давай еще! Это ж кайф какой!»

      И моему «гневу» хватало ровно несколько мгновений, чтобы поменять свое название на «кайф» и «удовольствие». Как волшебным образом меняются ценники в магазинах, чесслово… Только отвернулся – а они уже другие…

      Но иногда он смотрел бездонными мудрыми глазами и шелестел:

      – Да, сейчас ты такая… И это ПРОСТО ЕСТЬ…

      – И плевать, откуда взялась эта грусть… правда… это не важно… совсем…

      – Это не наказание, не недостаток, и не повод поставить себе оценку в дневник… Это просто энергия… и ты ее чувствуешь, осознаешь, проживаешь…

      – Тебе пришла пора просто ее отпустить… прожить энергию, не погружаясь в информацию о ней –